遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
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4 b& _9 R( y+ K7 c, V7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（他是該校食品營養與運動科學系系主任） 公仔箱論壇8 a# t, b0 f% J6 s; Y# q
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是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家，
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一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和
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骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以
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1 r/ ?& [- ^& rtvb now,tvbnow,bttvb「黑棗乾」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z/ `1 w2 K; S+ H) s# O
{+ a+ P: ^, H9 t) r* c7 G公仔箱論壇（也被稱為」加州梅」）(prune) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q0 B5 f3 s8 T: [, q$ L
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所做的實驗，讓人驚詫不已。
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我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾
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4 s5 H1 c" }1 g不但是高纖維和高抗氧化力食物，
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它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的 公仔箱論壇2 U& {$ q) d$ U {* ?0 Z6 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]7 k2 R/ ~$ L9 z
神奇食物(miraclefood)！
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* G+ ?' V! j- a- M$ j6 j: XDr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
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0 Q* Q1 g9 {9 k0 h' ?) w$ ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 每天 8-10顆的黑棗乾
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可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失 6 Y+ D* B/ H0 I( [
8 E# E) {: g" N5 H4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D），
1 D, j9 E* p5 R# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 E4 ^* X& `( {' \: q$ B+ w
並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。
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0 B1 ]' `# Y+ a5 [7 f公仔箱論壇 （不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）
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) w* \8 i( O N. j" v4 X( ^2. 每天8-10顆的黑棗乾 5.39.217.77:8898$ f; L1 R0 h$ I" L. M
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讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。 公仔箱論壇$ f! ]& U4 n( e
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（但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，
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& a+ K( g1 z& a- Y9 b/ H* ] 在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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! i8 N) H5 U6 VDr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊， tvb now,tvbnow,bttvb j6 k* k L L: M& t& k0 I u
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所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，
p8 w( X; z4 _8 F- p/ ~- ^; l$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x% ]5 f+ ?' f$ z. j2 F並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾 5.39.217.77:8898/ q3 O2 i" G- j* c) p/ _4 B
; o C- v% t0 J( M1 z; ~tvb now,tvbnow,bttvb抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關，
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雖然會議當天他詳細說明了生化機制，
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但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。 * C5 e4 S9 W. U
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因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生 tvb now,tvbnow,bttvb+ i$ j# S& `1 F; o" f
7 k, p/ C5 V' m" y9 K* B& G5.39.217.77:8898推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場
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1 K5 ~4 W" ^8 l; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾， 5.39.217.77:8898! U# M0 O. l. ]6 n! ]& [" [
( T* ^' f) u1 |+ S8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。
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試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET) 1 X3 T% z1 g& G4 f& o: C
3 x% f- L: V4 O1 }tvb now,tvbnow,bttvb去籽黑棗乾(加州梅)。 tvb now,tvbnow,bttvb7 d2 s* i, @6 s% \2 D* w7 V7 }
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黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元）， ) q, U" p* E/ p; }3 z. W' u
* q5 u: O% ^& _又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效，
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. ?' I5 B: C8 I ]5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾 5.39.217.77:88984 z( t0 L; d6 N) P+ q+ u! z
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列入每天必吃食物
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3 ]0 k; _0 K/ S& ~6 {（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。
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最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完， tvb now,tvbnow,bttvb# l8 F( X9 [' [8 J3 q2 c& U! v9 J
, h; D+ ? b: q6 |/ x6 X1 Utvb now,tvbnow,bttvb可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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