您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？% D5 l! B2 O, C& K
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？5.39.217.77:8898$ z2 G6 P/ t4 e1 G& ]
; x# c) ~8 G i" `6 _1 z嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
2 F' ?& t0 l& |" C1 y' v6 B0 N幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb* x5 n% q9 i# A2 z# L% @
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. c) @- B$ y) \) q6 C0 U* Y" Itvb now,tvbnow,bttvb脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _8 e0 h6 P" X
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現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇! c0 e' K" x z* X$ `9 ?5 n" Z
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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7 C5 @( [( ^3 w% c6 M公仔箱論壇慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。& b' R5 F% j' D$ ^
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y: w z( l: Y; h1 {2 w4 C: z
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$ d3 y# v7 W) I% {% \: u**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您. F4 j' b6 @. |. Z$ Q P
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H7 {7 J; c; C D9 m
按摩唷 !!公仔箱論壇2 _9 H" }! S% s# {
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9 W! Q5 E" |5 c3 @7 t9 R2 ~% I祝各位健康囉！
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
X. o; J" B9 H8 D0 Ptvb now,tvbnow,bttvb***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb |/ Y+ D+ {) G7 f' T
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 ., p) Y* O$ f8 r! \/ @1 _( T
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再提供一個妙方 :
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: R! u0 Z9 i7 w& y9 N$ J, O8 ?0 \ G3 L: i若左腳麻了，用力甩你的右手掌6 g3 a# k+ } E0 O9 j
( Q- B' c" |3 G+ K0 h若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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