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[健康食品] 食物的营养成分与药理作用(五大类66种)

一、谷类豆类
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  1、糯 米5.39.217.77:8898( E. G. r1 k( @- s2 X0 e% `
   [性味]味甘,性温粘滞。
9 B* z3 n" \9 j0 K: X7 |3 V( T公仔箱論壇   [功能]补中益气,暖脾胃,止泻痢,止溲止汗。
& M5 w  Z* ^2 l9 n" u# B5.39.217.77:8898   [主治]脾胃虚弱,食少泄泻;气虚自汗;消渴口干;夜尿多,小便频数;神经衰弱、贫血等。
; D! P) o, `( n% S. M7 e6 \   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分。
! u) |( I7 P0 z% Y5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  * S  `) P# I$ n6 k4 E6 R7 O" z2 j
  2、粟 米% s& k6 w5 {' a! [2 H) @
   [性味]味甘、咸,性凉。陈者性寒。也称秫米,小米。5.39.217.77:88984 y$ L1 Z4 Q+ b) v) E+ U% ?1 d
   [功能]益脾胃,除烦热,益肾气,补虚损,利小便。tvb now,tvbnow,bttvb1 H2 h" I, L4 P. ^2 f
   [主治]脾胃虚弱反胃呕吐及脾虚泄泻,消化不良;胃热消渴,口干;热结膀胱,小便不利及病后、产后体弱等。公仔箱論壇" |4 Y9 C3 D0 v& {
   [现代研究]含蛋白质、淀粉、糖类、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸、核黄素及烟酸等成分。蛋白质中含多量谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。其所含营养成分与大米相比,蛋白质、脂肪、维生素比大米含量高,因此对于产妇、小儿尤为相宜。1 j. K4 T" j; h" \
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  3、小 麦
' y9 Y. s  E6 Q) `公仔箱論壇   [性味]味甘,性微寒。( ~2 f8 t* g0 ]( r
   [功能]养心益肾,健脾厚肠,除热止渴。
* [' Q: v9 ^* otvb now,tvbnow,bttvb   [主治]脏躁心神不宁;失眠,烦热口干;肾气不足,小便不利;肠胃不固的慢性泄泻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P( Z5 j. L2 L
   [注意事项]小麦陈者平和,新者壅气助湿热。素蕴湿热者,当慎用。
9 \& j& f, a$ U. c% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白酶及维生素B等。麦胚含植物凝集素。5.39.217.77:88985 a, K) X/ s2 o6 P  L+ G5 F

" ~8 x" b: w  H4 _tvb now,tvbnow,bttvb4、麦 片公仔箱論壇) g7 j/ y( C) C
   [性味]味甘,性平。
8 M) u) y' K7 A- R' x5 i: Ltvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补脾益胃,充饥滑肠。
$ P$ _- o9 p2 p3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]病后体虚、纳呆、便秘及糖尿病等。. @( i5 p9 d! ?" N; ~
   [现代研究]含蛋白质、维生素B1、维生素B2、脂肪及碳水化合物。
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  5、荞 麦
) `( a: M* G. j& @! K0 |tvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性凉。& ]9 P5 w: `' g1 M2 k( x
   [功能]开胃宽肠,下气消积,清热利湿。5.39.217.77:8898# F) |+ e7 z* E7 e6 V( t
   [主治]肠胃积滞,腹痛胀满,湿热泄泻,痢疾,或湿热淋浊及妇女带下等。公仔箱論壇- C2 H  F' o/ o" ~2 U
   [注意事项]脾胃虚寒者不宜服,食之动寒气,发痼疾;不宜多食,多食难消,令人头晕;部分人食之可发生对光敏感症(又名荞麦病)或过敏性皮炎。
0 i1 ^# N/ [' [6 D$ H5 ?6 _  Wtvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B及水杨胺等成分。其对皮肤可产生某些刺激,对某些人亦可产生各种过敏症状。2 ~+ A& V9 J' O1 T1 A6 ?
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  6、高 梁
; e7 y8 ^+ _* n2 ?1 ytvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘、涩,性温。$ z+ _9 C! K6 J6 L6 t9 x
   [功能]益肠温中,涩肠止泻。tvb now,tvbnow,bttvb/ u+ q( a/ J6 t6 o! K6 R; r1 N6 y
   [主治]脾胃虚弱,消化不良,便溏腹泻等。
( Q0 y* i, B# M$ ~   [用法]煎汤,研末,或煮粥服食。5.39.217.77:8898. P6 x2 O# m8 m. D% `( @' X
   [现代研究]含碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙及核黄素等。
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  7、薏苡仁" V0 `$ B3 t/ o% |! v
   [性味]味甘、淡,性微寒。
7 W0 R) _) ]/ u( k) Y- b/ T5.39.217.77:8898   [功能]利水渗湿,健脾,除痹,清热排脓。5 F' c( A4 I$ @1 ^* ^: B* o
   [主治]脾虚湿盛水肿,小便不利,或脚气肿痛;脾虚泄泻;风湿痹痛,筋脉挛急;肺痈咳吐脓痰,肠痈拘急腹痛。此外,现又用于胃癌、肠癌等肿瘤以及扁平疣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n' \6 D- _; M, D4 F4 B
   [用法]煎汤,煮粥,或研末。本品力缓,用量须大,宜久服。健脾炒用,其余生用。
9 e4 r4 x+ t) A1 e- l  v+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、薏苡素、薏苡仁脂和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。有报告称其对癌细胞,有阻止成长及伤害作用。, w! ]+ x& ^, G9 Q& p- S7 h( t
  
  i( E8 ^- o0 [- k1 [' Rtvb now,tvbnow,bttvb  8、赤小豆
- s" C; E4 e) ptvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘、酸,性平。
5 N. F, g0 D* L+ i$ i& ^" Q) c' r8 Gtvb now,tvbnow,bttvb   [功能]清热利水,散血消肿,通乳。3 f4 Z! M! N- E
   [主治]水肿、脚气、黄疸或小便不利;痔疮下血、肠痈、腹泻;产后缺乳等。外敷可治热毒痈肿、血肿和扭伤。
. c6 J* G8 ~5 b7 [9 a公仔箱論壇   [用法]煎汤或研末服用。
3 \, t4 B; G# {0 N. |5.39.217.77:8898   [注意事项]阴虚津枯者忌用。本品渗泄太过、瘦人多食之则令其愈瘦。0 ]! C4 K% A6 ^9 M
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素B1、维生素B2和烟酸等。另含三种结晶性皂甙,能引起肠道泻下作用。5.39.217.77:8898- }$ }; _1 Z- Z' `/ a
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9、绿 豆tvb now,tvbnow,bttvb2 h' C& w, Q0 \& w( {/ t
   [性味]味甘,性凉。
& {! f7 I9 [% Z: l2 H" Y- A" a5.39.217.77:8898   [功能]清热解毒,清暑利水。
" C( K+ R2 O3 \  T5.39.217.77:8898   [主治]热病或暑热所致的心烦、口渴、发热;水肿或湿热泄泻;痈疖、痄腮、丹毒、痘疹及多种药、食物中毒。公仔箱論壇. b/ a2 X& K8 U6 P4 m1 U1 B9 }
   [用法]煎汤,研末磨浆,或煮粥服。tvb now,tvbnow,bttvb: p) e) L1 Y$ A
   [注意事项]本品皮寒肉平,用时不宜去皮。脾胃虚寒或阳虚体质不宜服。
8 `9 H" M4 o* o4 r1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质、糖类、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和烟酸等成份。有较明显的解毒、保肝作用。
2 A* s) w/ a" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C  k0 V" A6 O3 o
10、扁 豆+ b0 c' E7 t+ K; N" U* S- v+ I
   [性味]味甘,性微温。又名蛾眉豆。
& e3 T7 r3 _0 b6 a9 ftvb now,tvbnow,bttvb   [功能]健脾化湿。5.39.217.77:88982 N/ K" Y3 A4 N: \
   [主治]脾虚有湿,体倦乏力,食少便溏或泄泻;妇女脾虚带下;暑湿吐泻。
7 U- j6 B$ ^- c公仔箱論壇   [用法]健脾止泻宜炒用;消暑宜生用。煎汤,研末,或煮熟食。公仔箱論壇1 I8 {3 x( f; P2 h
   [注意事项]脾胃虚寒中满者,食之腹胀,宜慎用。公仔箱論壇  U4 a9 Y; S0 T7 W
  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素B1、维生素B2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成份。据药理研究:扁豆含有一种毒蛋白,豆荚上有一种溶血素。此二物须高温方能被破坏,若加热不够,食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。
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- K( @5 T& F" J3 m9 }  A( B' V二、肉类
3 V4 {' b- A. y8 r: O; a公仔箱論壇  公仔箱論壇, p: |/ w8 C, W+ g3 {( X! E
  11、猪 肝
3 b8 f+ k7 v' J3 z8 e* E   [性味]苦寒。
7 m8 M3 @! N6 a   [功能]养肝明目及补血。
6 C4 `/ Q9 X; f# N! k6 l公仔箱論壇   [主治]肝虚血枯及失血后的眼花、夜盲、失眠、大便不畅及贫血等。公仔箱論壇. R  o. Z& E  C- i7 O3 `
          TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s) l; k# w, N# b; O
   12、猪  肚
5 M% C" O5 h5 V2 w# }$ _4 o5.39.217.77:8898   [性味] 味甘微温。
0 W1 t( b! R# g: ~4 e: J公仔箱論壇   [功能]补益脾胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J* B( j' }! Q9 o+ U# [, y
   [主治]用于脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴、小儿疳积、尿频或遗尿。猪肚为猪全身胆固醇含量最低的部分,适宜各种年龄和体质的人食用。0 R. K2 m. i; V2 E1 L9 l0 e
  
3 Y' M( F1 v1 ?tvb now,tvbnow,bttvb  13、猪 脾
+ P0 v. B% {4 ~公仔箱論壇   [性味] 味甘性平。又称联贴。
7 }" p/ w, y- v) Q, H3 `公仔箱論壇   [功能]益脾胃,助消化。
7 M. a8 ^/ e7 a; b- j& |   [主治]多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。
0 J$ W5 Y; O2 f: r公仔箱論壇  
  D& x8 W* @: t6 k* g! f4 V1 gtvb now,tvbnow,bttvb   14、猪 肾5.39.217.77:88984 H0 w! U$ W5 H/ z
   [性味] 味甘、咸,性平。俗称猪腰子。: A( v9 Q+ k. v) u6 _- _
   [功能]补肾、止遗、止汗、利水。
2 M- C( B6 f- D2 }5 d  C( D# ^3 Atvb now,tvbnow,bttvb   [主治]用于肾虚耳聋、腰痛、遗精盗汗、身面浮肿等。猪肾的胆固醇含量较高,不宜常食和多食。
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6 z# x$ L9 w1 L& G& Z% Z9 j. G7 x公仔箱論壇  15、猪 蹄
- m7 d2 w3 n& l5 A% c* }   [性味] 味甘、咸,性平。
, \3 S: ^0 e/ @8 k0 d( Otvb now,tvbnow,bttvb   [功能]有补血、通乳、托疮之功,可用于产后奶少,痈疽疮疡等。催乳可用本品或加黄芪、当归炖熟服食。
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  16、牛 肉公仔箱論壇* C& I) F" H! _4 Y7 b
   [性味]味甘,性平(水牛肉性偏寒)
* Y1 M! a/ s  h2 Y  P: R4 dtvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补脾胃,益气血,强筋骨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]4 _3 d$ F1 z% i, F5 @/ A
   [主治]虚损羸瘦;腰膝酸软,筋骨不健;脾虚食少及水肿等。5.39.217.77:88987 k! f; E. I* v1 p/ P" F% w
   [注意事项]牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者,食后病情可能加重,宜慎用。  t" J; k' R9 @' }- Y
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。牛肉蛋白质所含必需氨基酸甚多,故其营养价值甚高。
& j' j- T9 H4 ^: j( |4 |& N; L5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 E( Q9 e  F# v4 y8 f0 k* _" p
17、羊 肉tvb now,tvbnow,bttvb% C6 O1 e5 Y/ }0 B1 m, y
   [性味]味甘,性温。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y+ p4 e  I3 ^: ]. H# O
   [功能]补气养血,温中暖肾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T/ Q! H% d; ?
   [主治]气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕;肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。
; N" x4 V1 r6 P   [注意事项]各种急性炎症、外感发烧、热病初愈、皮肤疮疡、漆疮、疖肿及各种出血病患者均应忌食。孕妇及素有体热者不宜食。tvb now,tvbnow,bttvb, h- b" V) b; y/ |% o0 \) u" @
   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2和烟酸、脂甾醇等成分。
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% N) ]* H& P8 A2 I5.39.217.77:889818、羊肝- a" i! R/ x/ f
   味甘性平。功能补血益肝,明目。适用于血虚萎黄瘦弱、肝虚视力减退、青光眼、雀盲等,可单用熟食或蘸醋食。现代研究表明,以羊肝60克,香油30克,炒热,入少许盐即可,小吃或佐餐食用,可治慢性咳嗽。
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+ ]* k' X7 R6 ?- Y. G, \5.39.217.77:889819、羊鞭
: H) O1 B1 f. g8 _tvb now,tvbnow,bttvb   味甘、咸,性温。为羊的阴茎和睾丸。功能补肾、壮阳、益精。可用于下部虚寒之阳痿遗精、带下等。可煨烂,或熬粥食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }- E+ {2 y  G  H
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20、羊肾公仔箱論壇' I! J. k5 N+ M7 f8 ?
   味甘性温。功能补肾气、益精髓。用于肾虚劳损、腰脊疼痛、足膝萎弱、耳聋、消渴、阳痿、尿频、遗精等。可切片与大米煮粥食。$ _0 [  n' k; N$ k' g. v3 ]' R) E
  tvb now,tvbnow,bttvb8 _1 C3 L# U' {
  21、狗 肉tvb now,tvbnow,bttvb6 O9 D" B0 w/ ^3 @5 P4 y, @- a
   [性味]味甘、咸,性温。
8 G+ b* R; Q3 X5.39.217.77:8898   [功能]温补脾胃,温肾助阳。
2 N$ M' Y4 P; c& [$ k) R   [主治]脾胃虚寒,胀满少食;肾阳不足,腰膝酸软,肢体欠温,阳痿遗精,夜多小便;脾虚水肿。1 F5 H2 S1 E& }; ^' x
   [注意事项]狗肉性温能散,食之易发热动火以及壮阳,故青壮年时期、热病恢复期、各种出血疾患以及各种急性炎症、湿疹、痈疽、疮疡、阴虚内热者及妊娠妇女均应忌食。且不宜春、夏季用。食狗肉忌蒜、忌茶,若食后口燥可饮米汤解之。
7 z: E* c6 y: B, w   [现代研究]除含一般营养成分外,尚含嘌呤类和肌肽、肌酸、钾、钠、氯等成分。5.39.217.77:88985 t! [8 b* w0 \  N4 I9 A( T
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22、黄狗肾(狗鞭)
* J- z: o! f( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   味甘、咸,性温。为黄狗的阴茎和睾丸。功能补肾壮阳、益精。可用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷、或畏寒肢冷,腰酸尿频等。可单用煮熟,或研末,温开水送服。
7 m4 g! _5 O  a( L) Q- k5.39.217.77:8898
5 n! K* c) P' |9 X, g: l8 Q* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23、鸡 肉
5 x, T. |$ R* |& \$ F1 R公仔箱論壇   [性味]味甘,性温。) @1 W! W" Q/ J- C$ O" I
   [功能]温中益气养血,补肾益精添髓。  t' j/ ?$ F- O# h
   [主治]虚劳瘦弱,病后体弱乏力;中虚食少、泄泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏;肾虚之小便频数、遗精、耳聋耳鸣、月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?8 X2 H( k8 G; F. T
   [注意事项]高血压、口腔溃疡、急生炎症、皮肤疖肿、大便秘结者均不宜食;幼儿、体盛之人不宜多食;鸡尾部有个法氏囊,它可能有各种病菌及癌细胞的聚结,故不宜食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c& @; C3 P* n( t4 Q4 }$ P
   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分,还含有A、B1、B2、C、E等多种维生素。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇、组氨酸。
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8 v& x% O7 g  Z& E公仔箱論壇24、乌骨鸡
5 Q. A, x$ d8 m. {  P1 Dtvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性平。
6 {9 @# v6 C) ytvb now,tvbnow,bttvb   [功能]养阴退热,益脾补中。tvb now,tvbnow,bttvb# [8 n# G) W  U# a4 |5 ^4 ]
   [主治]肝肾阴虚,骨蒸潮热,盗汗,口渴;脾虚泄泻;脾虚或脾肾两虚,遗精,白浊或妇女带下。tvb now,tvbnow,bttvb4 x$ ~% U# l- ^0 N# o
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  25、鸭 肉
. v2 `- O/ h7 u( {- v公仔箱論壇   [性味]味甘、咸,性微寒。# l+ u2 m& d/ J  U
   [功能]养胃滋阴,清虚热,利水消肿。
9 m8 s! s  |) j5 p0 }tvb now,tvbnow,bttvb   [主治]虚劳骨蒸发热,咳嗽痰少,咽喉干燥;阴虚阳亢之头晕头痛;水肿,小便不利。" x, B2 V  F4 N  `7 u: G
   [注意事项]脾虚便溏腹泻,或外感未清的病人不宜用。食鸭肉忌大蒜、木耳和鳖肉。
: ?# m. k( K* I; q; u; R& ^" Q1 |5.39.217.77:8898   [现代研究]含蛋白质、脂肪、少量的碳水化合物,无机盐钙、磷、铁,以及维生素B1、维生素B2等。
$ L) y) q3 K) d9 Z; L6 M" Gtvb now,tvbnow,bttvb+ H( Y" u$ r4 J- k+ X$ V8 h
26、鹅 肉5.39.217.77:88988 U$ P: `4 a  v# [
   [性味]味甘,性平。
) Z% L: s& K8 [% N7 Y* G   [功能]补虚益气,和胃止渴。
; J% d' U; D5 f( C/ @; d2 [5.39.217.77:8898   [主治]中气不足,消瘦乏力,食少;气阴不足的口渴、气短、咳嗽等。3 ]& n" w: [9 _6 w3 Q0 h$ c

) ^( N" h1 {* M. @) P公仔箱論壇27、麻雀肉
: k6 f' ]3 f! K/ k   [性味]味甘,性温。
# D6 i( N7 f7 D' x# U   [功能]补益精髓,补肾壮阳,缩小便。
# a* |# S# k" k! e" ftvb now,tvbnow,bttvb   [主治]肾气虚衰,精髓不足所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄、小便频数或余沥不尽,百日咳等。
+ {1 ?: N& ?! D5 N0 r. b   [用法]煨食,熬膏,煎汤。或入丸、散。5.39.217.77:8898  B$ `+ K, X& o/ A7 \5 k
   [注意事项]阴虚火旺者或阳盛及阳强易举者忌用;孕妇,大便秘结、小便短赤、各种血液病、各种炎症者也均应忌食;春夏季节不宜食雀。公仔箱論壇# @( o4 n/ \% G% [8 w
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。2 e7 B! `5 v0 r0 |, ]0 R
  5.39.217.77:8898( I. E" Z1 N# i! H# j
  28、燕 窝
! G* ~! e9 U8 d7 n7 h6 Ntvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性平。
) K8 T" f  Q( I& G' P6 mtvb now,tvbnow,bttvb   [功能]滋阴润肺,补脾益气。
; U4 f$ N' Y. K; s" u, b公仔箱論壇   [主治]阴虚肺燥,咳嗽痰喘,或肺痨咯血;久痢,老年疟疾及久疟;胎热或噎隔反胃。5.39.217.77:88980 s5 }& J; F/ i% a# d8 E
   [用法]用绢包煎汤,用开水发过,隔水炖或蒸熟服食。( U7 T" x& l; c) E) ?8 K7 m' K
   [注意事项]脾胃虚寒,痰饮停滞及有外感的病人不宜用。
8 k# }. t# P% b% a1 p: ^0 R" N+ A   [现代研究]其成分以蛋白质为主,氨基酸的主要成分为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、色氨酸、酪氨酸等,还含氨基已糖及类似粘蛋白的物质,灰分中以钙、磷、钾、硫为主。
' j: ~6 Q  `2 y3 U- {6 p" Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 s! {5 @7 X6 {, A* E, K
29、鹿 肉" w0 i" O; T5 I8 L% i$ Y0 U; _
   [性味]味甘,性温。5 G& Y4 e8 D' j; a* y: g% f) e4 a# q$ R- E
   [功能]益气血,补虚羸,补肾益精。tvb now,tvbnow,bttvb, v& `% n( Z( R( q+ r+ c5 c6 r+ b
   [主治]虚损羸瘦,气血不足,体倦乏力,或产后缺乳;肾阳虚衰,肾精不足,腰脊酸软,畏寒肢冷,阳痿精少。
3 P( e% K7 @+ j6 P4 w; w6 z   [用法]煮食,或煎汤。- N' S" Q4 f; A% c
   [注意事项]阳盛或阴虚有热者不宜食;炎热季节不宜食,面部有痤疮、皮疹、湿疹和各种炎症的患者应禁食;儿童、青少年除遵医嘱之外应该忌食。
1 Q) c/ {3 g( L  @2 x  k+ d1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
/ X) S3 h0 _9 x5.39.217.77:8898  30、鹿 鞭公仔箱論壇* W; @; C' O$ e$ e  E0 v
   [性味]味甘、咸,性温。
/ Q8 b3 T- F' s9 }tvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补肾,壮阳,益精。
' z; _6 [# c  r   [主治]肾虚阳衰,精血不足所致的眩晕耳鸣耳聋,腰膝酸软,阳痿,或妇女宫寒不孕等。( J$ m+ y. `2 K5 r# {
   [用法]煮粥食,煎汤,也可研末服用。5.39.217.77:8898, g0 d- W  X4 A% v
   [注意事项]凡阴虚火旺所致的咽喉干痛、出血症、阳强易举、便秘、心烦以及外感实热等症忌用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J" _2 K& W5 p! r% B
; W/ Y2 j2 ?( S6 c, ?* M3 A0 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @: k' A& U5 x3 ]( H1 E: q
   [性味]味咸,性寒。
, G8 J( O. }5 V2 \   [功能]软坚化痰,清热利水。
) M1 p9 B8 d: z' s; k! m5 X公仔箱論壇   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \( ]5 y& g" W. _8 p; a
   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。tvb now,tvbnow,bttvb, y) {3 ^. |; P; q
   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。+ w3 a% N3 H/ W3 J7 i4 M5 ~
   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。
) o' Q" f. I" f% p6 e" w" R5.39.217.77:8898. \" `6 U+ k( B! F* m
48、紫 菜
; w0 _' I. d- h" q+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:8898, ]/ c2 @5 \8 V0 ?* {0 D7 h* \
   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。
6 Z/ ?1 t$ t7 l) y& M4 U  t$ a2 N5.39.217.77:8898   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。
1 X; s; ^6 @  i1 Y6 d; d( c- E   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。
1 V& S7 W: Y' W; w. V, O  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
三、水产类8 v8 f6 u. Z; m' I+ {- f
  
1 H3 ]8 U& I7 S$ X公仔箱論壇  31、鲤 鱼公仔箱論壇0 N1 B& [9 k$ R! _- A
   [性味]味甘,性平。: G! A* @/ s3 d  {
   [功能]健脾益气,利水消肿,下气通乳。& A) C- \3 G" B
   [主治]产后或病后虚弱;脾胃虚弱,食少便溏;脾虚水肿,小便不利,或脚 气,黄疸;产后乳少及咳嗽、气逆等。
+ t+ [4 ~' T. a+ I$ ?  Ttvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]痘疹、瘙痒、疥癣等症患者忌用。鲤鱼胆味苦有毒,勿使污染鱼肉。5.39.217.77:8898: g, s9 W0 B7 d
   [现代研究]含蛋白质,脂肪,胱氨酸,谷氨酸,组氨酸,甘氨酸等20余种氨基酸,维生素A、B1、B2、,蛋白酶,钙,磷,铁,肌酸等。
: k) E$ N- ^) E; K9 Ztvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇: c$ o3 H; ~; u! I( t7 Q
  32、鲫 鱼; K6 R  o( n( J3 G& O9 i5 ^
   [性味]味甘,性平。tvb now,tvbnow,bttvb- N+ M, h- T5 N1 n0 b, b
   [功能]健脾利湿。
$ x2 ?) t/ B6 Z公仔箱論壇   [主治]脾虚食少,乏力,浮肿,小便不利等。本品除内服外,煅灰存性,可以外敷痞肿、乳癌。其头煮汤可治脱肛,子宫下垂;其子能明目。5.39.217.77:88985 z& l: C* Y4 d& A; J* k% h
   [现代研究]含蛋白质,氨基酸,钙,磷,铁及维生素A、B1、B2等。
$ O" m% S; ~& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~" o. Q% N. W. s1 S# R* w' f2 T公仔箱論壇33、黄花鱼
9 A7 q* R8 c" R. N公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。
8 Q8 }& D! o0 Ktvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补虚益精,开胃消食,调中止痢。公仔箱論壇) N: K  o) z7 I" }
   [主治]久病体虚,面黄羸瘦,目昏神倦;脾胃虚弱,少食腹泻或营养不良;脾虚水肿等。
; e) i$ z8 S9 S- \7 z, d   [注意事项]黄鱼古称发物,认为“多食发疮助热”。少数过敏体质者应加注意。且多食助湿生痰,胃呆痰多者宜慎。
9 O# U+ F) S! Z) I( wtvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁、碘等成分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q( n  q4 x& o" e8 j$ C" s
5.39.217.77:88988 B  p2 F" d' F3 U/ E! x
34、鳝 鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b; L6 G9 X1 F3 C: R& T
   [性味]味甘,性温。
7 Q& m2 N+ I: G! q" R1 _公仔箱論壇   [功能]补气益血,强筋骨,祛风湿,止血。
# E/ e# Y% a8 i5.39.217.77:8898   [主治]气血不足,虚羸瘦弱;产后恶露不尽或久痢;痔疮出血而气虚血亏者;风寒湿痹,肢体酸痛,足痿无力等。
3 s4 U7 o9 ^1 \3 r- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎炒,煮食,或作丸、散。
" a0 t+ l; d' s3 v   [注意事项]凡病属虚热,或时病前后及痢疾、腹胀满诸实症均不宜用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T: m) L7 c, F- K" O
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1和烟酸等成分。经药理研究证实,鳝鱼含有降血糖和调节血糖的物质,故糖尿病人常食有益。
0 M9 ]+ K6 Z. b; _7 b3 O5.39.217.77:8898  5.39.217.77:88983 @& @: b: K& M' {
   35、泥 鳅tvb now,tvbnow,bttvb) y. g. M; `5 x3 v/ u! ~9 E: C
   [性味]味甘,性平。
" v% O, v/ x! F7 {  M: I   [功能]补中,益肾,祛湿。公仔箱論壇4 W0 k) D( @: @# y$ l! \/ [
   [主治]脾虚弱,脱肛;湿热黄疸,小便不利;肾气不足,阳痿早泄;消渴;痔疮,疮癣瘙痒等。本品诸病不忌,是肝病,糖尿病,泌尿系统疾病的食疗上品。% O1 m" w  L6 l. A1 f$ {0 X5 j
   [注意事项]泥鳅忌狗肉。
' l( k0 m# W/ H; d+ l4 l/ f6 N公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B2、和烟酸等成分。有利胆作用,能明显地促使黄疸消退及转氨酶下降。
4 z( P; _, g6 d7 O# w公仔箱論壇  
; g# Y3 F& q8 ^. Y1 h% v. z  36、鲇 鱼5.39.217.77:8898  R& V7 q, c3 e. T
   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:88985 a9 s: E7 K+ p  T
   [功能]补脾,益血,催乳,利尿。5.39.217.77:88981 S& j" g; [+ _& t' a: ~
   [主治]气血不足或营养不良;脾虚水肿,小便不利;产后气血虚亏,乳汁不足等;鲇鱼目煅灰,可涂皮肤脓疮。鲇鱼尾生贴,可治口眼歪斜。
3 R, v7 v; Z! I! g& S公仔箱論壇   [注意事项]鲇鱼卵有一定毒性,不宜食用。
2 Z" e4 V7 O3 V4 H6 e6 R. v5.39.217.77:8898   [现代研究]含蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁等成分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W2 p8 N4 k8 j+ d: f  J' n
  5.39.217.77:88980 `# w$ X) G% v! o: T! }
  37、鱼 鳔
& y# y* J( r  j' i+ W& n7 i   [性味]味甘,性平。即黄鱼、鲟鱼、蝗鱼等肚中的鳔胶。tvb now,tvbnow,bttvb8 n; G$ h  q) ?( j8 M) ?, [
   [功能]补肾益精,滋养筋脉,散瘀消肿,止血。tvb now,tvbnow,bttvb+ F" s- i1 G" m: Y, \8 ~
   [主治]肾虚阳痿遗精;产后抽搐;血瘀肿痛;吐血崩漏,痔疮等。
6 Y( |2 D3 b4 S* O   [用法]炒食。炖食,或熬膏服。5.39.217.77:8898% e, ~; i+ J6 ]8 S( H  M$ d
   [现代研究]含蛋白质、脂肪等。
8 D+ P8 f( g- q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 [( Q9 g* t* W$ l. J; @( x/ l" m
38、河 虾) d8 ?0 y6 I1 E7 f( p- O4 f1 o
   [性味]味甘,性温。
3 R; S8 j- y( }- X* m; J* gtvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补肾壮阳,通乳托毒。
; b  ~. `) r' W( ]6 {$ Z6 n) F  V& Stvb now,tvbnow,bttvb   [主治]肾虚阳痿,产后乳少,体虚,麻疹、水痘出而不畅及痈疽疮疡等。
0 D$ }/ w' n. b! v$ h2 A. |: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煮汤,油炸,烧菜,研末。公仔箱論壇/ n" U5 C2 X! q1 e; B2 f
   [注意事项]本品性湿易动风,故高血压患者,急性炎症和面部痤疮患者,不宜食。tvb now,tvbnow,bttvb/ I) X9 h; l5 I5 m: ^
   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁等成分。
$ c, a0 k4 h" A# s" p公仔箱論壇0 J6 w4 k8 e4 h
39、螃 蟹5.39.217.77:8898- o, A/ v1 J, M* X+ }8 _3 s
   [性味]味咸性寒。有河蟹、海蟹,二者功用同。+ ~5 @, |  L3 {! w5 r
   [功能]续筋接骨,活血行瘀,利湿退黄,清热解毒。
( L. z- T/ g# w& g5.39.217.77:8898   [主治]跌打损伤,损筋伤骨,血瘀肿痛;妇人产后血瘀腹痛,难产、胎衣不下;湿热黄疸;咽喉肿痛等。
3 P5 \. I$ r- u' A3 A2 T* X% P公仔箱論壇   [用法]浸酒,油炸,煎汤,作丸、散等。
7 E) g. A7 H+ Z% p4 e8 B9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]外感寒邪未净,咳嗽便泻或脾胃虚寒者忌用;本品易动风,素有风痰(曾患中风、面瘫等症)者不宜食用;月经过多、痛经、妊娠妇女及各种出血病应忌食。
" E; A+ q. K. M# N. w/ F, ?- ?   [现代研究]肉的内脏含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁及谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸,微量的胆甾醇。蟹壳含碳酸钙、蟹红素、甲壳素、蛋白质等。
1 U+ E8 S8 \0 v: ~  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 v& e# T' t7 y9 E# |  C' \40、墨 鱼5.39.217.77:88987 O! S( g  A- r/ p: y
   [性味]味甘,咸,性平。tvb now,tvbnow,bttvb' K# t+ A, i8 `5 M/ d7 U5 [8 @
   [功能]补肝肾。养血滋阴。
" d% V8 |" n" I! Z" N. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]精血亏损,头晕耳鸣,遗精早泄;血虚所致的经闭、崩漏、产后乳汁少及老人虚弱者。
2 A+ r: l1 V) f! [/ V2 ztvb now,tvbnow,bttvb   [用法]煮食,或鲜用炒食。% [# `2 u6 e$ G0 e- C! h
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e1 y, O3 P$ C! \1 B3 `

5 D3 ]% _8 Y2 q% X9 W& ?公仔箱論壇41、甲 鱼tvb now,tvbnow,bttvb3 K. ?1 q% `% \6 V$ F9 R; `7 T  q
   [性味]味甘,性平。
! X" Q" @: ]9 R' t公仔箱論壇   [功能]滋补肝肾,凉血。
8 }+ t  ], ^- i$ z/ P! H" w公仔箱論壇   [主治]肝肾阴虚,劳热骨蒸,或虚劳咳嗽;冲任虚损,崩漏带下;久疟不止;瘰疬,十二指肠溃疡;肝脾肿大等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j5 M( m9 x5 ?5 v
   [用法]蒸食,或炖汤。
: ]. Y0 V6 ]% k/ k/ A$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]滋腻之品,不宜多食,以免引起胃弱和消化不良。痰湿壅盛者,宜慎用。公仔箱論壇( d, w+ r% O/ v7 s
   [现代研究]肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,钙,磷,铁和烟酸等成分。甲含动物胶、角质蛋白、碘、维生素D。能抑制肿瘤细胞的生长,提高机体的免疫功能。5.39.217.77:8898, B! N% C1 J7 i

1 O9 H0 V4 F. n4 H& Z. X: q" H) g42、乌 龟tvb now,tvbnow,bttvb3 q+ M4 I2 i, Q
   [性味]味甘、咸,性平。
# d6 G  K. d7 j' I+ {tvb now,tvbnow,bttvb    [功能]滋阴补血。公仔箱論壇6 E" [& |4 z" P( W
   [主治]阴虚劳热骨蒸;久嗽咯血、吐血、便血;肝肾阴虚,月经闭止;疟疾等。公仔箱論壇5 O8 r/ u. m7 t# u" \
   [现代研究]肉含蛋白质、脂肪、钙、磷等。能抑制肿瘤细胞S180`EC等,并可增强机体免疫功能。
$ P! F" g! Q) @: B. W5 w; E5 s- s* P; _( @2 N% n& r
43、田 螺
# b: i0 X3 N' y4 ?; A   [性味]味甘、咸,性寒。6 G0 a, L& |+ l. I! ^7 _: {/ z) w
   [功能]清热利湿,明目,退黄。
5 f% O+ T) U$ V2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]湿热淋症,水肿,小便不利;风热目赤痛;黄疸;痔疮便血、消渴等。, P. n. ]  I. b7 d, e. J' S
   [用法]煎汤,或煮食。tvb now,tvbnow,bttvb1 d  o0 N9 Z* v/ }/ u& R; s; h7 d
   [注意事项]性寒,过食易令人腹泻。
5 l: z8 x2 z- u5 T9 V# r6 H" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2、D,钙、磷、铁和烟酸等成分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e8 [* m! U+ ?+ z; i9 x

) Z7 y6 F$ f/ \' u, W7 G* v, P3 U公仔箱論壇44、牡 蛎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J& H$ I$ A3 @+ B
   [性味]味甘、咸,性平。又名海蛎子 。tvb now,tvbnow,bttvb' X+ p' S1 G) |. O' d
   [功能]滋阴养血,养心安神。
$ ^  ]8 K1 Z" o! I4 N4 [8 ]tvb now,tvbnow,bttvb   [主治]虚损劳疾,阴虚血亏;失眠心悸,心神不安等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T  o- W- k. x5 U6 J
   [用法]煎汤,烧菜,油炸。
  A! \# A$ S; Y8 _; V' l8 ]! k/ D. B5.39.217.77:8898   [注意事项]牡蛎肉可生吃,脾虚者忌用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {, ?$ n' ]! [. n" o4 ^
   [现代研究]含糖元,牛磺酸,10种必需氨基酸,谷胱甘酸,维生素A、B1、B2、D、E,岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁等成分。牡蛎肉内含能促进儿童智力的微量元素锌,故又有益智海味之称。
6 L) @% e; e: w0 K4 p8 ~" G. k7 U
7 u3 C6 u# Y' F/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45、海 参
" y$ n- x5 r' ~. @& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘、咸,性温。tvb now,tvbnow,bttvb% F4 P& M) z4 y" B5 S
   [功能]益精血,补肾气,润肠燥,止血。
: v) ]5 w" X: N7 J( ^5.39.217.77:8898   [主治]精血亏损,虚衰瘦弱;肾虚不固之遗精尿频,或肾虚阳痿;阴血亏虚,肠燥便秘;结核病咯血,崩漏下血或皮下出血。另脑外伤后或大脑发育不良,常食海参,有补肾健脑之效。tvb now,tvbnow,bttvb% P5 k& M2 l/ K5 {' q
   [用洁]煎汤,煮食,爆炒,或入丸剂。0 k! D* L/ u# i* x0 q* w
   [注意事项]脾运不健,痰湿壅滞或便溏腹泻及病邪未尽者忌用。
  ~5 [- B* B# j公仔箱論壇  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、碘、维生素B1、维生素B2、和烟酸等。海参蛋白质中所含氨基酸为精氨酸、胱氨酸、组氨酸等。另含海参毒素。近人发现海参煮食可防护宫颈癌放射治疗的直肠反应。海参毒素能抑制S180及Krebs-a腹水癌的生长,抑制多种霉菌。
% W) C5 j: y0 v, E公仔箱論壇; ?3 u4 w1 W9 F1 x# A9 T
46、海 蜇5.39.217.77:8898! o2 ^+ ]' j4 y8 i9 H' P6 I* h. n
   [性味]味咸,性平。公仔箱論壇# B: q( x" O/ @4 L7 c9 V
   [功能]清热化痰,消积,润肠。
2 N- x& P0 R5 [5.39.217.77:8898   [主治]阴虚肺燥,痰热咳嗽,喘息;瘰疬痰核;食积痞胀;大便燥结。现代用以治疗高血压病亦有效。
) U, B. K# g3 I5 w4 Q( ~   [用法]煎汤,蒸、煮食,或生吃(凉拌)。
4 i9 v0 m) r3 I' }( Y* e公仔箱論壇   [注意事项]脾胃虚弱及虚寒者不宜服用。生食难以消化,故不可过量。
/ h* I5 I2 y8 ^# B) [6 [/ T5.39.217.77:8898   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2的烟酸、钙、磷、铁、碘的胆碱等成分。有降压、扩张血管及乙酰胆碱样作用。
4 E0 Z1 \/ s* {& N1 s! s5.39.217.77:8898
+ n, i; S3 I4 w& l1 ^5.39.217.77:889847、海 带
5 m. q+ B0 d+ Z" s$ W6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味咸,性寒。
. C: m1 ?$ m. V) C' F/ e7 `5.39.217.77:8898   [功能]软坚化痰,清热利水。
& j! z' u# q+ e1 ~0 c5.39.217.77:8898   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。2 ^, A" W4 F5 d0 g3 W) _4 x0 X- D
   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。
: V; \, [+ L5 U( K" f5 v   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。5.39.217.77:8898" k, Q- t. R- x4 V! _
   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。( y! T' o  H, S
- x- p8 ]+ X) ^0 X4 ~# F( q
48、紫 菜
+ J' X5 I4 s2 I7 b/ X% v3 `) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。
8 R& e" k7 d2 c: ~9 G   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。
& r; D8 E& E" x, _5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。
0 l, Y2 ]7 J: ]5 J4 P- N   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。tvb now,tvbnow,bttvb& ~) D8 o% s" u& P6 _! y" `- l
   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
四、果品蔬菜类
$ f0 y0 [- l5 t2 D) b# ^. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
3 r% J' J+ w2 Z5 X2 x- T+ {; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  49、枸 杞
4 v9 v$ F9 |, D$ u/ M& {7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。
0 x' ?2 b) a/ l5.39.217.77:8898   [功能]滋补肝肾,明目,润肺。
9 `, O0 Y# `1 \5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]肝肾阴虚之头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精消渴;精血不足之眼目昏花、视力减退;阴虚劳嗽。公仔箱論壇" k' a+ ]8 B( X; b
   [用法]生食、煎汤、熬膏、浸酒。tvb now,tvbnow,bttvb$ m- T, ~7 `0 |  z
   [注意事项]脾虚有湿痰者及脾胃虚弱、经常腹泻者不宜食。: M& d0 b* M( [5 o! E& o5 j
   [现代研究]含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C,钙、磷、铁等成分。有降低胆固醇的作用。6 g2 p1 ]$ ~2 L" n+ Q
  / Y# J, x  s, m" B6 a; S7 W0 l
  50、核 桃  u1 r6 P; n" {4 Z
   [性味]味甘,性温。% T. }! x) D- e- Q1 E; z
   [功能]滋补肝肾,补气养血,温肺润肠。
8 w) q7 A5 ^% E% C# g# g( h   [主治]肾虚所致的喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、尿频石淋;习惯性便秘,老年人便秘。tvb now,tvbnow,bttvb" B% I! D' h9 g! }& y& C& E# H
   [用法]生食或煮食。补肾多连内皮熟用;润肠则以去内皮生用为好。- R* J0 o, p; W& |; U3 N
   [现代研究]含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素,以及维生素A、B、C、E等。其含有较高的不饱和脂肪酸,能预防动脉硬化,对高血压、冠心病有益。
1 q) b% o' N8 ^) l  5.39.217.77:8898+ w+ m$ l' o/ R
  51、白 果
; S2 D0 e, S- O5 y: Q; stvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘、苦、涩,性平。tvb now,tvbnow,bttvb5 L5 b, v" w* M7 C0 g- c- ?
   [功能]敛肺定喘,缩尿止带,止泻,益脾。tvb now,tvbnow,bttvb2 i9 |+ T1 ]) o, K
   [主治]肺虚喘咳、哮喘;气虚或肾虚不固之遗尿、尿频、肾虚遗精;脾虚或脾肾两虚,带下,白浊、腹泻。
; d, t' [9 M  o' l, w5 atvb now,tvbnow,bttvb   [用法]熟食,或入丸、散剂。公仔箱論壇: y/ y% j$ O, w3 o) [% a5 P
   [注意事项]不可生食。不能多食,每次以服10~15克为宜,否则易于中毒。tvb now,tvbnow,bttvb* y; ?1 j& }1 a' M! Q/ n8 f9 j
   [现代研究]含蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、钙磷、铁和微量氢氰酸等成分。$ E" u! ~* d6 h, @' m; x5 @5 t

; o0 i  z( b2 g公仔箱論壇52、莲 子5.39.217.77:8898  @5 ^2 s. F0 J& z3 m8 g) T
   [性味]味甘、涩,性平。
6 `5 x4 s& X' ?5.39.217.77:8898   [功能]补脾止泻,益肾固精,养心安神。公仔箱論壇4 R9 m" \' g5 v* x8 y- g
   [主治]脾虚久泻,食欲不振;肾虚遗精、滑精;虚烦、心悸怔忡。也可作于妇女崩漏、白带过多等症。
+ [8 w, q1 \: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]生食,熟食,煎汤,或入丸、散剂。
% d- H' h( A4 z/ K   [注意事项]大便燥结者不宜食。
/ \9 D* B1 ^0 [9 K* D( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、棉子糖、天门冬素及蜜三糖、钙、磷、铁等。
' w( s4 o. v7 h& b  r0 w( H公仔箱論壇公仔箱論壇/ V- k, k) k. M0 s+ V
53、芡 实
0 N7 E* u& T3 I* {) o# R- P5 ]- ?, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘、涩,性平。& M0 {; p1 H0 ^) Y' @
   [功能]补脾止泻止带,益肾固精。tvb now,tvbnow,bttvb8 p1 V  ]" j" x" ]* F* E* t
   [主治]脾虚久泻;肾虚遗尿尿频;妇女白带过多等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X: i/ @+ v: Z$ j' K
   [用法]煮粥或研末,煎汤服。
. i" i2 ]8 z' E, G# M' g% z6 c8 L& ?   [现代研究]含大量淀粉及少量蛋白质、磷、钙、尼克酸、核黄酸、胡萝卜素等。
+ D9 j3 G' ~* y' |- M( W6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 p! U3 e1 e! p' i3 L  p- \2 `; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。54、栗 子
0 ]; ^0 [4 w  e# }4 z6 K   [性味]味甘,性温。tvb now,tvbnow,bttvb( ^, N& _6 T/ a" V
   [功能]补肾强腰,益脾胃,止泻。tvb now,tvbnow,bttvb6 n: `! d) m9 p% J; ]
   [主治]肾虚腰膝无力,筋骨肿痛;脾胃虚弱或脾肾阳虚,便溏腹泻、久泻等。) V, o9 Z: F$ }
   [用法]生食或熟食。
' M/ v7 ~) w: _. X5 U+ t   [注意事项]生食不易消化,熟食又易带气膈食,故不宜多食。7 w  Q# a: P0 w7 D+ J  @+ E
   [现代研究]含淀粉、糖、蛋白质、脂肪等,此外尚含较高的维生素C以及胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种维生素。tvb now,tvbnow,bttvb: ^, ?6 `- d  X3 @
  5.39.217.77:8898/ L. I% }" L" @9 s- i( \
  55、冬 瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s+ {, j3 ?) B6 I- y, @* B- ~
   [性味]味甘、淡,性微寒。tvb now,tvbnow,bttvb5 d1 V: K/ V+ N6 o# E! d# j! s- z+ ?
   [功能]清热化痰,生津止渴,利尿消肿,解毒。公仔箱論壇3 z' V/ R8 z! O  ~1 W
   [主治]痰热咳喘,热病烦渴,水肿,小便不利。痔疮疼痛可用冬瓜煎汤外洗;食鱼蟹或河豚中毒,可用鲜冬瓜绞汁或捣汁频饮。常食可用于减肥。+ _7 C9 M1 i9 n; Y1 L! P
   [用法]煎汤,绞汁或熟食。作菜食。
* c+ A6 S" _; s+ R& X0 U/ }   [注意事项]脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w2 j9 E0 ?( g4 `! y
   [现代研究]含蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等成分。
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- ]) v7 o: b7 B3 e) W6 S! _5.39.217.77:889856、苦 瓜
6 N/ q; R0 p/ o% }) S6 b   [性味]味苦,性寒。
0 k) X" r0 n- @% k* z1 \tvb now,tvbnow,bttvb   [功能]清热解暑,明目,解毒。
# J! ^: Y5 J( _% C4 V# J9 o6 A( J   [主治]热病或暑热烦渴,暑疖,痱子过多;肝热目赤疼痛;痈肿、火烫伤、痢疾等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U8 g% I! J. d( n# y. ?
   [注意事项]脾胃虚寒者宜少食。
* n2 o3 M7 j4 Z# w, A  _: N   [现代研究]含苦瓜甙、5-羟基色胺、谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、a-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶等成分。苦瓜浆汁或苦瓜有降低血糖的作用。近年来发现苦瓜中有一种苦瓜蛋白脂类成分,是一种有待开发,前景诱人的抗癌物质。公仔箱論壇2 _  z) T. V1 Y; ^1 F  ]

' }* h6 a7 T- O% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57、韭 菜) O) e% B" T5 u- u5 A9 m& _; o1 Z
   [性味]味甘、辛,性温。公仔箱論壇; ~; Q/ d- x% B8 Z
   [功能]补肾助阳,温中行气,散瘀。
' F1 D5 d: X# ], vtvb now,tvbnow,bttvb   [主治]肾阳虚衰,阳痿遗精或遗尿,腰膝冷痛;噎膈反胃,食积腹痛,便秘;胸痹作痛,跌打损伤肿痛等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {7 z7 p% f% H. I1 k0 S" s" d5 S0 {) _
   [用法]捣汁饮,炒菜或作馅,煮汤食等。" ~' k, Y( F8 ~  p2 J
   [注意事项]本品不宜久煎,久炒,阴虚内热、疮疡、疱疹、目疾者不宜食。
. `( |( N1 M' F5.39.217.77:8898  [现代研究]含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素B、维生素C、纤维素及钙、磷、铁等成分。现代医学研究证明,韭菜中所含的挥发性精油及硫化合物具有降低血脂作用。同时,韭菜纤维素有利便作用,减少对食物中胆固醇的吸收而增加排泄,故韭菜对高血脂及冠心病人有好处。
$ [7 w- W. C# ]) r0 v: J) R! jtvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇# P" X% v, x  U
  58、香 菜
* s" J. N0 m, B+ J3 W& E8 m   [性味]味辛,性温。又名芫荽。tvb now,tvbnow,bttvb9 q+ g' I" D$ ~& R- g: Y5 S$ ^" a; i+ ?
   [功能]发汗透疹,解毒。果实芳香理气,健胃。
, p- I: [7 z+ H2 [! ?5.39.217.77:8898   [主治]小儿麻疹,风疹透发不畅,流感以及食肉类食物中毒等。果实可用于胸膈胀闷,胃弱消化不良,胃寒痛,噎膈,反胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [. q! n' [$ U7 p0 ?9 B
   [用法]煎汤或凉拌食。
. w) V9 k3 @' c7 U3 w公仔箱論壇   [注意事项]患脚气、金疮及阴虚火旺者不宜食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J7 S: e1 J, a/ |3 z& D
   [现代研究]全草含维生素C。果实含有挥发油,称胡荽油,油中主要成分为60%~70%的A-沉香木醇、松萜、二聚戊稀、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜脂等。此外尚含脂肪油。
: Z6 M1 \- e' \: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 K" X7 |/ @2 z6 ~- x2 q0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。59、生 姜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r+ f; q, S9 e# p0 s( M
   [性味]味辛,性温。公仔箱論壇9 A4 W. U2 L3 B7 F
   [功能]发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒。公仔箱論壇& q/ q! S7 ~$ ?2 ^
   [主治]感冒风寒,恶寒发热头痛;胃寒呕吐泄泻、反酸;肺寒咳嗽,痰多色白清稀;食鱼蟹中毒等。
* g) ^& L& N& h$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,生食,捣汁冲服或作调味品。
9 |5 s( h4 ?! v( L. q5.39.217.77:8898   [注意事项]阴虚火旺及热盛者忌食。- R9 b2 L% O' {& a, V9 X6 Z
   [现代研究]含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚、龙脑、枸橼酸等。tvb now,tvbnow,bttvb+ X+ z5 @& x3 {, X5 h5 Z: j  G

! c) ]6 ^* x4 n9 k  G& j- a8 u+ Stvb now,tvbnow,bttvb60、大 蒜5.39.217.77:88980 w' J8 U# D1 o1 d& y
   [性味]味辛,性温。公仔箱論壇6 B, i  s( X; P2 G% ~. D$ W
   [功能]温中健胃,消食理气,解毒杀虫。
( r8 o8 n. m: `- X公仔箱論壇   [主治]脘腹冷痛,饮食积滞,饮食不洁或食物中毒所致的呕吐腹泻,痢病;蛲虫病,钩虫病;肺结核,百日咳;外感风寒感冒头痛;痈疖肿毒,癣疮等。现代又用于高血压病、高血脂症、流感、流脑等。5.39.217.77:8898; D$ S: n- z' ?
   [用法]生食,煨食,煮食,煎汤,捣泥为丸服或制糖浆服。外用捣敷,切片或隔蒜灸。tvb now,tvbnow,bttvb$ M$ ~( Z- g* Q. b0 I1 Q
   [注意事项]大量服用,可减少胃液分泌。有抗菌、抗原虫的作用,一般紫皮蒜强于白皮蒜,生用强于熟用。凡阴虚火旺及有目疾、舌、喉、口齿、狐臭诸疾均不宜食。公仔箱論壇) C, a* \& _5 U  P& s
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、糖类、挥发油,主要成分为大蒜辣素、大蒜新素。此外,尚含大蒜甙。本品可防癌。大蒜中的蒜辣素又可刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化。公仔箱論壇. D; v2 d) G' k8 ?; a
tvb now,tvbnow,bttvb5 x+ t- @0 \) ?- y5 O+ W+ N
61、香 菇
; t3 w7 [( m- O/ U: u   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I) N( K, R6 p  i  L, a! u% R
   [功能]补脾益气,透疹。; F. a. a8 W; }- ]
   [主治]脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力;小儿麻疹透发不畅。现代又可用于佝偻病、高血压、动脉硬化、高血脂症、糖尿病、慢胜肝炎、肾炎、肿瘤(如胃癌、子宫颈癌)等。5 l, y$ g; c2 Y& C7 W; k: M5 L; {
   [用法]煎汤,煮食,炖食等。# q3 a) p( D( [6 x/ P) Z
   [现代研究]含脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素D原、维生素A原、维生素B族、酶及嘌呤等。本品有降低血脂的作用(包括血清甘油三酯、磷脂、总酯),香菇麦角甾醇经日光或紫外线照射可能转变为维生素D2,可抗佝偻病。
1 `, g8 X; A+ h9 X2 x9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ I; X7 d$ f3 J$ P. X1 V/ L& D1 J0 X( utvb now,tvbnow,bttvb62、木 耳
8 x% p# D6 Y3 H' \公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。) `# M8 M$ w+ ]' ^" V4 Z
   [功能]凉血止血,润肺益胃,益气补血。
: H8 X7 f4 c9 d  b7 U+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]吐血、便血或血痢、痔疮出血、妇女崩漏;肺燥咳嗽,或胃阴不足,咽干口燥;气虚脱肛或妇女产后虚弱、抽筋麻木等。5.39.217.77:8898# ^6 r, L& T2 k+ ^
   [注意事项]便溏腹泻者不宜食。6 C: {+ P  o' G* z0 Q( d
   [现代研究]含糖、蛋白质、粗纤维、磷、钙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、麦角甾醇、卵磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。有报道本品能减少血液凝块,有防止动脉粥样硬化、冠心病的作用。
6 y% n) ~7 E# ^1 t( M2 x, i! d$ k5.39.217.77:8898公仔箱論壇, N" R* s6 G3 g0 K
5.39.217.77:88980 l) c: G: p6 X) W6 }" y
五、 蛋奶类公仔箱論壇+ E  r) Y1 g) v1 ^  }
  公仔箱論壇! o  T0 w; A1 t- h
  63、鸡 蛋
8 }9 u. d% s( M公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。
: D9 d5 G; h3 M# X1 d7 J% M5.39.217.77:8898   [功能]滋阴益血润燥,养心除烦安神。. n8 K" a. B# a6 c) w% T3 d( U/ X
   [主治]血虚所致的妇女月经不调,乳汁减少,眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;肺痨咯血,阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干喉痛,阴血不足之失眠烦躁、心悸,小儿惊痫,每天服5~10毫升蛋黄油也可用于小儿消化不良。
  {" c7 l: h) P4 j7 o! Z公仔箱論壇   [用法]煎、炒、蒸、煮、冲食均可。5.39.217.77:88984 j* @5 D. I5 z8 v& M, v
   [注意事项]不宜生食。老人宜少吃蛋黄,多吃蛋清。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h3 D, p+ G" O7 A, O7 `4 F
   [现代研究]含蛋白质及人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和蛋黄素。尚含铁、磷、钙等矿物质及维生素A、B2、B6、D、
* z3 v/ K/ N& K7 Q' p  E和烟酸等。鸡蛋中含有大量的卵磷脂(尤其是蛋黄)。
' o- j0 B% ^# S  |# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s6 Y4 r0 d. ~6 ~64、鹌鹑蛋
% L/ r4 f: R3 e0 ]! W   [性味]味甘,性平。
- i5 ]8 q7 ^' p$ G- B) u   [功能]补益气血,强身健脑。
" x1 G1 }+ }  R( C7 c: u2 g   [主治]肺痨咳嗽,久病或年老体弱,心悸失眠,体倦食少,小儿营养不良。现代又用于神经衰弱,高血压,动脉硬化,气管炎,慢性胃炎。
- v- F& u6 ?4 ^& n% f9 E0 _! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含较高的蛋白质及丰富的脑磷脂、卵磷脂,尚含铁和维生素等。据近年研究报道,本品的所含蛋白质、卵磷脂、维生素和铁等成分均较鸡蛋高,而胆固醇含量则较鸡蛋低1/3,所以本品是年老人及心脑血管病患者的理想食疗品。
( e2 A+ i0 i8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
( q& Y$ a" Q3 S: B; [  l! l) Z公仔箱論壇  65、牛 奶5.39.217.77:8898) [4 U0 L, [; ]. p
   [性味]味甘,性平。公仔箱論壇8 M: Z" ^0 N' l; B0 t$ s$ S4 y" t) f
   [功能]补气养血,补肺养胃,生津润肠。
; U* e+ W2 X7 }) y$ w( y4 E   [主治]久病体虚,气血不足,虚损瘦弱,小儿营养不良;胃阴不足,噎膈反胃,消渴口干,大便燥结或习惯性便秘。也可用于胃及十二指肠溃疡。
. L, j; ]: [; g# U) o  itvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含蛋白质,其中主要含酪蛋白;含八种人体必需氨基酸,尤含蛋氨酸及赖氨酸丰富;所含脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油脂,也含少量低级脂肪酸及卵磷脂;含乳糖、钙、磷、铁,含维生素A、C等多种维生素。
' E9 y; I" D% t7 e6 ^1 A) {  公仔箱論壇0 L; K% T4 z# |
   66、蜂 蜜公仔箱論壇# c) e- C0 M9 u  J, U! K
   [性味]味甘,性平。
7 P7 g1 t8 p1 Z  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]补中缓急,益阴润燥,解毒。5.39.217.77:88988 b9 o" W+ o8 Y: Q; u
   [主治]脾胃虚弱,体倦少食,脘腹作痛,或泻痢腹痛;肺燥咳嗽,肠燥便秘;疮疡毒,或服乌头、附子等引起的毒性反应。
$ D( @1 F8 ~: b公仔箱論壇   [用法]沸水化服,或入膏剂、丸剂。
* F6 J1 P' N2 z) X公仔箱論壇   [注意事项]多食助痰湿,令腹胀泄泻,故痰湿痞满、腹泻者不宜食。
5 n7 G& \0 S" }& W公仔箱論壇  [现代研究]含大量葡萄糖的果糖,少量蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、泛酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶,少量维生素B1、B2、B6、C、K,微量镁、硫、磷、钙、钾、钠、碘等多种盐类。本品对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等有较强的抑制作用。
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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