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[健康食品] 食物的营养成分与药理作用(五大类66种)

一、谷类豆类tvb now,tvbnow,bttvb7 a/ }" c2 o! a6 s+ a. y" B
  
& A0 f+ I3 _3 x2 r5.39.217.77:8898  1、糯 米8 K9 P/ t& @) w" B" S
   [性味]味甘,性温粘滞。
5 \! Y: F, _. [5.39.217.77:8898   [功能]补中益气,暖脾胃,止泻痢,止溲止汗。' |4 r( c( t3 J7 z
   [主治]脾胃虚弱,食少泄泻;气虚自汗;消渴口干;夜尿多,小便频数;神经衰弱、贫血等。
1 e9 w, {* Y  J   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分。
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  2、粟 米公仔箱論壇6 O1 x# w* _9 {1 s8 C
   [性味]味甘、咸,性凉。陈者性寒。也称秫米,小米。公仔箱論壇# k  W$ L# v( k  W* S6 Z9 }1 p5 O
   [功能]益脾胃,除烦热,益肾气,补虚损,利小便。: F' e% J( x! x
   [主治]脾胃虚弱反胃呕吐及脾虚泄泻,消化不良;胃热消渴,口干;热结膀胱,小便不利及病后、产后体弱等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E# E4 b  |* L( o# I
   [现代研究]含蛋白质、淀粉、糖类、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸、核黄素及烟酸等成分。蛋白质中含多量谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。其所含营养成分与大米相比,蛋白质、脂肪、维生素比大米含量高,因此对于产妇、小儿尤为相宜。
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7 t! a+ K. p9 s8 D; {( [9 i5.39.217.77:8898  3、小 麦
( `+ S6 @& {3 L1 L+ h6 Q5 s) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性微寒。5.39.217.77:8898- w; {" [) C9 @# H) Q4 |
   [功能]养心益肾,健脾厚肠,除热止渴。2 P* H# H. I7 Y8 |, e  R3 Q1 q/ S) J5 Y4 j
   [主治]脏躁心神不宁;失眠,烦热口干;肾气不足,小便不利;肠胃不固的慢性泄泻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i( T5 o1 K, h1 Z& |
   [注意事项]小麦陈者平和,新者壅气助湿热。素蕴湿热者,当慎用。
1 a5 P0 y1 v# A+ Ytvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白酶及维生素B等。麦胚含植物凝集素。
1 u% Z8 D8 T1 A: g2 }0 t/ V/ K" [8 I- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! f' e: R3 j$ v% x; ^0 Y3 r
4、麦 片
, |4 ?5 y% y# x$ @, G6 ^公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。+ t" M0 e9 L! K9 e" Z4 k$ l0 R
   [功能]补脾益胃,充饥滑肠。5 s) O4 M2 R# \6 O4 N" F
   [主治]病后体虚、纳呆、便秘及糖尿病等。7 @% u9 l7 ~* @/ d3 S4 j
   [现代研究]含蛋白质、维生素B1、维生素B2、脂肪及碳水化合物。: [/ Y/ J3 O: L& Y  O* ]
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  5、荞 麦
% X3 O( t% S# Y6 itvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性凉。
5 u, E5 E! p& Z+ X) A   [功能]开胃宽肠,下气消积,清热利湿。
1 H2 p" Q3 F7 g' j! A- h, J公仔箱論壇   [主治]肠胃积滞,腹痛胀满,湿热泄泻,痢疾,或湿热淋浊及妇女带下等。
& i; x+ B9 u) g' B9 L) E8 ^   [注意事项]脾胃虚寒者不宜服,食之动寒气,发痼疾;不宜多食,多食难消,令人头晕;部分人食之可发生对光敏感症(又名荞麦病)或过敏性皮炎。! E7 V" P+ [9 [
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B及水杨胺等成分。其对皮肤可产生某些刺激,对某些人亦可产生各种过敏症状。5.39.217.77:88985 s" q7 F& y( U$ ]
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  6、高 梁
# g/ H9 c0 Z7 u& \$ f/ b: u" [# [   [性味]味甘、涩,性温。
, g% y0 `/ V' {  v- H  O7 j( S) J% j9 ]/ A2 |5.39.217.77:8898   [功能]益肠温中,涩肠止泻。
5 r. v3 @1 U" P9 G; x7 Y2 Q# E9 F& u5.39.217.77:8898   [主治]脾胃虚弱,消化不良,便溏腹泻等。
- \. k- i' b' N  i1 i+ i; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,研末,或煮粥服食。
' G4 G* n# H7 V# p6 [2 e. ^/ j# t5.39.217.77:8898   [现代研究]含碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙及核黄素等。
. C( h, A' F0 u) J: Z0 y  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H/ F: y0 l& n& B5 X
  7、薏苡仁
; u+ Z3 M" x) C1 F) Y0 m$ v9 r' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘、淡,性微寒。公仔箱論壇$ p' t9 i1 I. g4 T
   [功能]利水渗湿,健脾,除痹,清热排脓。
3 ?" h0 s% x* O3 r1 b公仔箱論壇   [主治]脾虚湿盛水肿,小便不利,或脚气肿痛;脾虚泄泻;风湿痹痛,筋脉挛急;肺痈咳吐脓痰,肠痈拘急腹痛。此外,现又用于胃癌、肠癌等肿瘤以及扁平疣。
7 h9 E+ Q  M( x  itvb now,tvbnow,bttvb   [用法]煎汤,煮粥,或研末。本品力缓,用量须大,宜久服。健脾炒用,其余生用。
. p  V2 F/ S: v, X3 s   [现代研究]含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、薏苡素、薏苡仁脂和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。有报告称其对癌细胞,有阻止成长及伤害作用。
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  8、赤小豆tvb now,tvbnow,bttvb/ Z: V" I. ]% X4 s- V7 u
   [性味]味甘、酸,性平。# ~# k  s9 `# ^0 }3 o
   [功能]清热利水,散血消肿,通乳。
3 Y- t7 _) |/ F9 W( m  M$ e3 u, f公仔箱論壇   [主治]水肿、脚气、黄疸或小便不利;痔疮下血、肠痈、腹泻;产后缺乳等。外敷可治热毒痈肿、血肿和扭伤。
6 R) T% t9 W2 ~) m5 m( E& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤或研末服用。
5 k, f- _! u+ D# e/ _- Stvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]阴虚津枯者忌用。本品渗泄太过、瘦人多食之则令其愈瘦。- b' l: k% ~- z2 g5 t/ v
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素B1、维生素B2和烟酸等。另含三种结晶性皂甙,能引起肠道泻下作用。公仔箱論壇; i% u( x  v- U6 O; Y
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9、绿 豆
" w! {$ _8 j5 b& I( z+ l& X   [性味]味甘,性凉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y1 o0 M3 ^# P6 U5 V, j
   [功能]清热解毒,清暑利水。5.39.217.77:8898/ W* }4 ]3 J1 r' o/ w
   [主治]热病或暑热所致的心烦、口渴、发热;水肿或湿热泄泻;痈疖、痄腮、丹毒、痘疹及多种药、食物中毒。
% x8 x# ^% {) ]. h" u! ]   [用法]煎汤,研末磨浆,或煮粥服。" n. I1 l' O$ M" G! J0 \
   [注意事项]本品皮寒肉平,用时不宜去皮。脾胃虚寒或阳虚体质不宜服。tvb now,tvbnow,bttvb" {2 a+ p* f3 N5 T* @
   [现代研究]含蛋白质、糖类、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和烟酸等成份。有较明显的解毒、保肝作用。3 z* n' O, @/ E9 J$ m9 f# u

1 A; w, L; g# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、扁 豆2 M  u. d% i. U2 T( g/ P8 P8 i: G1 L
   [性味]味甘,性微温。又名蛾眉豆。tvb now,tvbnow,bttvb( S( e' m: t9 m+ a
   [功能]健脾化湿。
( U' ?; ?+ ~! c" B( b. i   [主治]脾虚有湿,体倦乏力,食少便溏或泄泻;妇女脾虚带下;暑湿吐泻。5 k8 c" Z. e( n5 q0 S
   [用法]健脾止泻宜炒用;消暑宜生用。煎汤,研末,或煮熟食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L8 z; P5 u) B: ~; I
   [注意事项]脾胃虚寒中满者,食之腹胀,宜慎用。- _) \- u$ Q6 E& F/ p
  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素B1、维生素B2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成份。据药理研究:扁豆含有一种毒蛋白,豆荚上有一种溶血素。此二物须高温方能被破坏,若加热不够,食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。
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$ v: B8 I; l2 k+ [, i6 ^tvb now,tvbnow,bttvb二、肉类
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4 P0 b; u* t# C6 _) b7 i公仔箱論壇  11、猪 肝
% ]: H1 h9 N3 d5.39.217.77:8898   [性味]苦寒。
* C2 F5 i+ w6 O- @   [功能]养肝明目及补血。
, e0 Z& w6 C% d   [主治]肝虚血枯及失血后的眼花、夜盲、失眠、大便不畅及贫血等。5.39.217.77:8898' f$ R  K0 r# L
          
9 f: i' a0 l. e9 D9 @! x   12、猪  肚
, `- X% w: h0 Y& Y   [性味] 味甘微温。tvb now,tvbnow,bttvb, Q0 D  A7 q- p5 z* o- q
   [功能]补益脾胃。
$ M* h! K; c* @! v1 E& E5.39.217.77:8898   [主治]用于脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴、小儿疳积、尿频或遗尿。猪肚为猪全身胆固醇含量最低的部分,适宜各种年龄和体质的人食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 c% Y6 ?5 Q. x: _5 C- K4 p
  5.39.217.77:8898) l& Z# y2 ]7 i9 I4 |
  13、猪 脾公仔箱論壇( q# u5 ~" c4 u( N9 o2 f( G7 l8 S5 P
   [性味] 味甘性平。又称联贴。
9 f) b2 x. }/ E2 }tvb now,tvbnow,bttvb   [功能]益脾胃,助消化。
9 f5 R  s( W9 ^  q$ q& H   [主治]多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。
4 P8 X) t4 X" b2 u* i  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H. C5 h. ]. f# g. Q8 N
   14、猪 肾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f% A0 u& w; j8 F3 Q* n8 z. s
   [性味] 味甘、咸,性平。俗称猪腰子。% y+ D' n  c3 l  v3 S  U  \& U( N
   [功能]补肾、止遗、止汗、利水。; l( V2 g! `1 A- N
   [主治]用于肾虚耳聋、腰痛、遗精盗汗、身面浮肿等。猪肾的胆固醇含量较高,不宜常食和多食。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]/ O4 E2 j  O6 ]7 u
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  15、猪 蹄
( f# d4 u' ~! S1 B4 K6 A2 L5 h/ i公仔箱論壇   [性味] 味甘、咸,性平。6 n! \3 K7 G! a& e  K
   [功能]有补血、通乳、托疮之功,可用于产后奶少,痈疽疮疡等。催乳可用本品或加黄芪、当归炖熟服食。, E) m: V# _* `
  5.39.217.77:88984 ]& S1 T% y* S, e6 K) T4 b
  16、牛 肉* j1 d6 z; A! T/ z: S
   [性味]味甘,性平(水牛肉性偏寒)公仔箱論壇1 I4 r1 V& f7 }) u# H
   [功能]补脾胃,益气血,强筋骨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `9 ~" M' O' t9 m# v9 U
   [主治]虚损羸瘦;腰膝酸软,筋骨不健;脾虚食少及水肿等。公仔箱論壇1 `2 f3 d! r5 F+ C- M/ Y/ q
   [注意事项]牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者,食后病情可能加重,宜慎用。tvb now,tvbnow,bttvb: S; L' r" T7 z2 C
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。牛肉蛋白质所含必需氨基酸甚多,故其营养价值甚高。
" @& e7 e# J8 L4 I3 v2 ]公仔箱論壇5.39.217.77:8898# P3 r+ d, Z0 s
17、羊 肉5.39.217.77:8898" I5 d. m. I, f* H3 O2 `
   [性味]味甘,性温。. F" a9 b* C$ t" M% L! i
   [功能]补气养血,温中暖肾。
  l  U. \" k2 J- V! t0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕;肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。
6 a6 [1 K9 |1 t& o- H   [注意事项]各种急性炎症、外感发烧、热病初愈、皮肤疮疡、漆疮、疖肿及各种出血病患者均应忌食。孕妇及素有体热者不宜食。
- G) D3 S! r) V9 qtvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2和烟酸、脂甾醇等成分。
- Z4 G0 c* r2 N1 c$ `, C' ktvb now,tvbnow,bttvb' e1 E5 D: G6 ?3 \4 x+ W
18、羊肝
4 Z: z* @+ F4 n% p   味甘性平。功能补血益肝,明目。适用于血虚萎黄瘦弱、肝虚视力减退、青光眼、雀盲等,可单用熟食或蘸醋食。现代研究表明,以羊肝60克,香油30克,炒热,入少许盐即可,小吃或佐餐食用,可治慢性咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J! l& Y& m: ^3 i5 ~
  
. @# }& q* H- N# P' Q3 ^3 z4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19、羊鞭
: E; B) m- ]/ C+ }( C5.39.217.77:8898   味甘、咸,性温。为羊的阴茎和睾丸。功能补肾、壮阳、益精。可用于下部虚寒之阳痿遗精、带下等。可煨烂,或熬粥食。
& u$ O7 D! `( v6 q1 j2 Z公仔箱論壇  1 t, K# F( T1 ~1 ]% Q
20、羊肾
: F! N. y& h; m7 N6 Atvb now,tvbnow,bttvb   味甘性温。功能补肾气、益精髓。用于肾虚劳损、腰脊疼痛、足膝萎弱、耳聋、消渴、阳痿、尿频、遗精等。可切片与大米煮粥食。公仔箱論壇! A2 ?' u" G! l) S
  
% o. g8 n4 j9 U" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  21、狗 肉
; V$ m4 P/ ~1 W7 K' j4 y- d公仔箱論壇   [性味]味甘、咸,性温。tvb now,tvbnow,bttvb$ N3 S7 C& x  g: t" w4 A, [
   [功能]温补脾胃,温肾助阳。2 i. b$ R; d; y3 r
   [主治]脾胃虚寒,胀满少食;肾阳不足,腰膝酸软,肢体欠温,阳痿遗精,夜多小便;脾虚水肿。
& O/ i* ?+ _5 _* [, u" x, c   [注意事项]狗肉性温能散,食之易发热动火以及壮阳,故青壮年时期、热病恢复期、各种出血疾患以及各种急性炎症、湿疹、痈疽、疮疡、阴虚内热者及妊娠妇女均应忌食。且不宜春、夏季用。食狗肉忌蒜、忌茶,若食后口燥可饮米汤解之。tvb now,tvbnow,bttvb) L! o  E' ]3 s; V6 ?0 v
   [现代研究]除含一般营养成分外,尚含嘌呤类和肌肽、肌酸、钾、钠、氯等成分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]9 |! I: I3 u) ^; c) d/ t- I
  5.39.217.77:88980 k( N+ k0 }" W' N. [
22、黄狗肾(狗鞭)
5 ~# r& v1 P/ a- f0 P1 A0 ^) o; wtvb now,tvbnow,bttvb   味甘、咸,性温。为黄狗的阴茎和睾丸。功能补肾壮阳、益精。可用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷、或畏寒肢冷,腰酸尿频等。可单用煮熟,或研末,温开水送服。
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2 ]5 Z5 j. s9 \/ j1 ^) ~tvb now,tvbnow,bttvb23、鸡 肉公仔箱論壇5 ~( U  f  \: C; H$ T0 M
   [性味]味甘,性温。0 `8 i" i# R% Y9 }) o9 ~8 M
   [功能]温中益气养血,补肾益精添髓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J# V5 g' p- T7 e4 \
   [主治]虚劳瘦弱,病后体弱乏力;中虚食少、泄泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏;肾虚之小便频数、遗精、耳聋耳鸣、月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等。
9 u) T- @" m- ~4 W1 y- Z   [注意事项]高血压、口腔溃疡、急生炎症、皮肤疖肿、大便秘结者均不宜食;幼儿、体盛之人不宜多食;鸡尾部有个法氏囊,它可能有各种病菌及癌细胞的聚结,故不宜食用。
& |) z  ^( o/ x" E; ttvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分,还含有A、B1、B2、C、E等多种维生素。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇、组氨酸。
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( ?/ ^4 k3 R. c/ P" T2 l) o公仔箱論壇24、乌骨鸡
: W2 U: g0 |* R1 L* j) g; L0 p& t   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:8898+ U+ x6 p3 a1 o5 {- W4 \: c
   [功能]养阴退热,益脾补中。
* T" ?. U4 H" K, U) Y( Y公仔箱論壇   [主治]肝肾阴虚,骨蒸潮热,盗汗,口渴;脾虚泄泻;脾虚或脾肾两虚,遗精,白浊或妇女带下。
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! x% a% P! b' M* `/ V. `% X5.39.217.77:8898  25、鸭 肉
! G, H" e8 [7 E( E8 D0 o& otvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘、咸,性微寒。( ^9 j* \# M3 P8 d
   [功能]养胃滋阴,清虚热,利水消肿。
7 _+ g$ \) y! z0 V, d" p) `  z9 r5.39.217.77:8898   [主治]虚劳骨蒸发热,咳嗽痰少,咽喉干燥;阴虚阳亢之头晕头痛;水肿,小便不利。# V% }6 K3 w: \; J5 h- H! h
   [注意事项]脾虚便溏腹泻,或外感未清的病人不宜用。食鸭肉忌大蒜、木耳和鳖肉。
1 q. r# y- o* l4 r. E" x* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质、脂肪、少量的碳水化合物,无机盐钙、磷、铁,以及维生素B1、维生素B2等。
) m( B+ l9 E( ?* T" h5 q7 ~. dtvb now,tvbnow,bttvb
- o7 Z0 Q# g& f$ @! i1 ~& H26、鹅 肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B8 y6 e( Z1 D; i6 N
   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:88985 F# v1 E) e, x4 A$ w8 x' v) U) U
   [功能]补虚益气,和胃止渴。
4 k) x1 i2 e  _1 y$ Q) I   [主治]中气不足,消瘦乏力,食少;气阴不足的口渴、气短、咳嗽等。公仔箱論壇9 i% v& y* n0 @7 v1 v6 B6 F- Z
公仔箱論壇; H+ r' t, T! D) |5 D
27、麻雀肉
/ i1 u! S  U4 ^! r" z& T2 `% f5.39.217.77:8898   [性味]味甘,性温。6 E. u  B7 o1 S: b
   [功能]补益精髓,补肾壮阳,缩小便。5.39.217.77:8898; d2 t( {3 n" ~& |" _  c
   [主治]肾气虚衰,精髓不足所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄、小便频数或余沥不尽,百日咳等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a0 c1 }9 I$ X* j& a" {" t4 q7 O
   [用法]煨食,熬膏,煎汤。或入丸、散。
" x+ m% n, f7 k- S0 H公仔箱論壇   [注意事项]阴虚火旺者或阳盛及阳强易举者忌用;孕妇,大便秘结、小便短赤、各种血液病、各种炎症者也均应忌食;春夏季节不宜食雀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H4 ]$ @# p6 h6 k1 d. z9 }
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。公仔箱論壇, m9 B- Y) Q0 k& f
  tvb now,tvbnow,bttvb: W- |& Z; v, D, J0 c' P0 F2 c$ [
  28、燕 窝5.39.217.77:88981 m6 Y) L" v' ^8 H+ {
   [性味]味甘,性平。
, B1 [5 |2 P9 M. D" O   [功能]滋阴润肺,补脾益气。公仔箱論壇% B3 e/ h2 x4 D+ y, u7 }" l
   [主治]阴虚肺燥,咳嗽痰喘,或肺痨咯血;久痢,老年疟疾及久疟;胎热或噎隔反胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R9 C) W4 M' k5 q2 X3 @# J
   [用法]用绢包煎汤,用开水发过,隔水炖或蒸熟服食。5.39.217.77:8898  i/ J/ B( T" R2 N
   [注意事项]脾胃虚寒,痰饮停滞及有外感的病人不宜用。5.39.217.77:8898$ N8 ]- r: ]7 g$ S
   [现代研究]其成分以蛋白质为主,氨基酸的主要成分为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、色氨酸、酪氨酸等,还含氨基已糖及类似粘蛋白的物质,灰分中以钙、磷、钾、硫为主。
8 m9 e0 d! a3 R  Q; Gtvb now,tvbnow,bttvb
  m1 N+ N: C% B. E5.39.217.77:889829、鹿 肉5.39.217.77:8898. S6 A$ ^$ b( w
   [性味]味甘,性温。
' d& P/ Z& q/ T# `! V   [功能]益气血,补虚羸,补肾益精。
' _4 B4 S9 l$ B   [主治]虚损羸瘦,气血不足,体倦乏力,或产后缺乳;肾阳虚衰,肾精不足,腰脊酸软,畏寒肢冷,阳痿精少。
6 N8 s" A9 a* b5 Y9 @tvb now,tvbnow,bttvb   [用法]煮食,或煎汤。/ J3 H- J7 z( _& k
   [注意事项]阳盛或阴虚有热者不宜食;炎热季节不宜食,面部有痤疮、皮疹、湿疹和各种炎症的患者应禁食;儿童、青少年除遵医嘱之外应该忌食。
9 d6 h1 X& u# W% Q! f# i! r; _/ R9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V$ t( u5 N  X2 v( R! `, L
  30、鹿 鞭
  I2 B) s' q. F  v, R4 y( L' v* g2 [   [性味]味甘、咸,性温。7 r/ d% @' U& j
   [功能]补肾,壮阳,益精。tvb now,tvbnow,bttvb5 G+ }* l* o3 F7 R* V+ _. |5 h
   [主治]肾虚阳衰,精血不足所致的眩晕耳鸣耳聋,腰膝酸软,阳痿,或妇女宫寒不孕等。5.39.217.77:8898$ F+ k  |) d" Q- T
   [用法]煮粥食,煎汤,也可研末服用。
; e0 K$ Z2 a7 p& |1 a8 V- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]凡阴虚火旺所致的咽喉干痛、出血症、阳强易举、便秘、心烦以及外感实热等症忌用。
  Q$ ^0 S5 `+ |- ?7 I公仔箱論壇
8 o+ M1 e5 g6 Z' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, Z  ~3 M. H6 e3 h
   [性味]味咸,性寒。
6 c  T. m# G. l公仔箱論壇   [功能]软坚化痰,清热利水。tvb now,tvbnow,bttvb- i7 b0 w8 G7 H% b$ s  g7 Q4 a
   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。( \, |& F( ~) U/ o& C
   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S5 v1 `2 t$ q3 k2 `4 s) A
   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。
, `5 J4 k5 d/ V  T* t' S+ Dtvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。! Y  [, s+ x8 f. F! w, E/ d: K

* [7 `, U& L; e! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48、紫 菜
& k5 u' U6 V  e' ~; r8 P: v   [性味]味甘,性平。
0 ]1 e+ V$ f4 M- q7 [6 Gtvb now,tvbnow,bttvb   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。
5 _& g$ c8 q  L$ M, L* F   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p& E; r# g( e' X$ c7 W& a4 `. u
   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。  f/ X( N$ Q! }: W9 s
   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
三、水产类; ?+ K2 P" A$ r" O. a4 E
  公仔箱論壇7 Q1 T! T$ E: W
  31、鲤 鱼
" ?/ s/ x( E  B# }7 x" T公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。公仔箱論壇7 H2 a  F/ ?0 F) B0 h  Q! r
   [功能]健脾益气,利水消肿,下气通乳。
  K; @4 m$ P. u5.39.217.77:8898   [主治]产后或病后虚弱;脾胃虚弱,食少便溏;脾虚水肿,小便不利,或脚 气,黄疸;产后乳少及咳嗽、气逆等。
. o  e+ r( d$ @* V   [注意事项]痘疹、瘙痒、疥癣等症患者忌用。鲤鱼胆味苦有毒,勿使污染鱼肉。
* M- G. N4 w! A! [% k   [现代研究]含蛋白质,脂肪,胱氨酸,谷氨酸,组氨酸,甘氨酸等20余种氨基酸,维生素A、B1、B2、,蛋白酶,钙,磷,铁,肌酸等。
% y0 }9 L3 s) t8 x公仔箱論壇  
1 k: ?: R3 ?; S$ W, m5 k) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  32、鲫 鱼
9 j( C4 K0 M2 z+ C. H2 Q7 mtvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q$ W* w1 u$ D# V( m: l: ^3 B
   [功能]健脾利湿。+ v( _8 z$ D7 z. F3 C$ h5 w( `( N
   [主治]脾虚食少,乏力,浮肿,小便不利等。本品除内服外,煅灰存性,可以外敷痞肿、乳癌。其头煮汤可治脱肛,子宫下垂;其子能明目。
* E, S$ y& n# H4 M3 e4 q   [现代研究]含蛋白质,氨基酸,钙,磷,铁及维生素A、B1、B2等。
: C* |2 a" G2 v/ t" m/ \' Z7 p* d1 ]6 ~! L1 X) |& i! G: C$ Z# z8 G  R
33、黄花鱼
% E( W( o" _: A* |$ X& |公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。
& D0 L& c0 [6 x" w# i% E- L. o. `   [功能]补虚益精,开胃消食,调中止痢。; H) V6 ^' ?# B8 F4 O# L, r( w
   [主治]久病体虚,面黄羸瘦,目昏神倦;脾胃虚弱,少食腹泻或营养不良;脾虚水肿等。0 n9 j, H# Q: h% V( J
   [注意事项]黄鱼古称发物,认为“多食发疮助热”。少数过敏体质者应加注意。且多食助湿生痰,胃呆痰多者宜慎。. I1 u8 n- a8 O3 H5 e. W  h
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁、碘等成分。
5 o3 s7 a( V. f2 j( }5.39.217.77:8898
( C5 b  c& I9 t# J8 M" a& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。34、鳝 鱼
  J( n7 H# n% H' @0 Itvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性温。公仔箱論壇; E+ e! M0 i1 i' Z
   [功能]补气益血,强筋骨,祛风湿,止血。, s6 A- @/ [8 v. B+ h. w) u# O
   [主治]气血不足,虚羸瘦弱;产后恶露不尽或久痢;痔疮出血而气虚血亏者;风寒湿痹,肢体酸痛,足痿无力等。
( U9 z9 N0 J* n5 i* q8 d4 c( C( g! ]5.39.217.77:8898   [用法]煎炒,煮食,或作丸、散。
: `: G+ Y8 l, s  x! t9 k, M   [注意事项]凡病属虚热,或时病前后及痢疾、腹胀满诸实症均不宜用。
; \" c! m5 C' A7 X8 ]3 E公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1和烟酸等成分。经药理研究证实,鳝鱼含有降血糖和调节血糖的物质,故糖尿病人常食有益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p7 i9 ^' Z3 \) y& |4 ^
  
! i5 c. P3 c: `  ?& H   35、泥 鳅5.39.217.77:8898' s7 h% Z+ `1 k6 I
   [性味]味甘,性平。
0 F; @1 h# y  a# m- o# o$ U+ C   [功能]补中,益肾,祛湿。公仔箱論壇9 |! p# A4 {- S$ k& f: v
   [主治]脾虚弱,脱肛;湿热黄疸,小便不利;肾气不足,阳痿早泄;消渴;痔疮,疮癣瘙痒等。本品诸病不忌,是肝病,糖尿病,泌尿系统疾病的食疗上品。公仔箱論壇: L" E0 O+ c; J* z, y/ D% x
   [注意事项]泥鳅忌狗肉。
8 B1 j, s0 Q# b公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B2、和烟酸等成分。有利胆作用,能明显地促使黄疸消退及转氨酶下降。, h# `& E' N. _4 [9 n5 [# E
  
# C0 U/ o. o9 J% y  s0 {7 l公仔箱論壇  36、鲇 鱼
" F3 N- a# e  O' g8 f1 c- M5.39.217.77:8898   [性味]味甘,性平。
0 i( {' [: D, D6 L7 etvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补脾,益血,催乳,利尿。
0 d. x% E% p* C5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]气血不足或营养不良;脾虚水肿,小便不利;产后气血虚亏,乳汁不足等;鲇鱼目煅灰,可涂皮肤脓疮。鲇鱼尾生贴,可治口眼歪斜。
0 I' A# f% h" J! p" p2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]鲇鱼卵有一定毒性,不宜食用。
4 k- r( e1 n/ A$ u1 Y% Y: y3 U, f5.39.217.77:8898   [现代研究]含蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁等成分。
5 v9 ~. m0 V( P. \- Q公仔箱論壇  5.39.217.77:8898" [0 e% f4 c* }" d
  37、鱼 鳔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j, S. g9 C3 ^: F2 T6 J' T
   [性味]味甘,性平。即黄鱼、鲟鱼、蝗鱼等肚中的鳔胶。
/ X0 A6 s3 p% Ptvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补肾益精,滋养筋脉,散瘀消肿,止血。9 K0 n& h2 I1 b$ ?4 \, H, d% c
   [主治]肾虚阳痿遗精;产后抽搐;血瘀肿痛;吐血崩漏,痔疮等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j2 t6 f% R/ A* R  p8 B* I! @! z& @
   [用法]炒食。炖食,或熬膏服。tvb now,tvbnow,bttvb7 _; i! H1 ]6 p. L: ~
   [现代研究]含蛋白质、脂肪等。5.39.217.77:8898. B( @  Z9 M" A* ]

+ ~+ _5 X2 y# q$ k% Ktvb now,tvbnow,bttvb38、河 虾
: g% v+ y% M5 J. I/ ntvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性温。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]+ [1 ^" n  \. h% r
   [功能]补肾壮阳,通乳托毒。
2 g8 G3 |9 O0 o- `公仔箱論壇   [主治]肾虚阳痿,产后乳少,体虚,麻疹、水痘出而不畅及痈疽疮疡等。
  P5 M  H8 S, i# J5 o2 v) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煮汤,油炸,烧菜,研末。. X2 }/ g1 o& v/ k. P: ]
   [注意事项]本品性湿易动风,故高血压患者,急性炎症和面部痤疮患者,不宜食。tvb now,tvbnow,bttvb) o) d* l& e! T" s
   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁等成分。
/ M) B; V8 k- h, R' Z2 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898: k0 f, S# N3 u- C
39、螃 蟹tvb now,tvbnow,bttvb  e- ^0 S( q' X$ K8 h
   [性味]味咸性寒。有河蟹、海蟹,二者功用同。tvb now,tvbnow,bttvb4 t. o. O. x. P2 u. K& b  B- f  w
   [功能]续筋接骨,活血行瘀,利湿退黄,清热解毒。5.39.217.77:8898$ Z+ R% x  F& c
   [主治]跌打损伤,损筋伤骨,血瘀肿痛;妇人产后血瘀腹痛,难产、胎衣不下;湿热黄疸;咽喉肿痛等。
  o- P- K: ~" ~公仔箱論壇   [用法]浸酒,油炸,煎汤,作丸、散等。
8 R5 k  o6 ?, W) t- d% o. r* [   [注意事项]外感寒邪未净,咳嗽便泻或脾胃虚寒者忌用;本品易动风,素有风痰(曾患中风、面瘫等症)者不宜食用;月经过多、痛经、妊娠妇女及各种出血病应忌食。
7 W: k" o% f+ a   [现代研究]肉的内脏含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁及谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸,微量的胆甾醇。蟹壳含碳酸钙、蟹红素、甲壳素、蛋白质等。
# X* M  _* ]* i) ?+ W( c' l% D: Q5 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q- W  I# j! A+ h$ {" S1 V" D2 B: [
40、墨 鱼
* |6 ?0 M( j; x! @/ u+ A5.39.217.77:8898   [性味]味甘,咸,性平。5.39.217.77:88983 [7 o$ l8 F; {8 ~3 O6 W  \' c
   [功能]补肝肾。养血滋阴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R9 w6 ]0 y# l. E
   [主治]精血亏损,头晕耳鸣,遗精早泄;血虚所致的经闭、崩漏、产后乳汁少及老人虚弱者。
/ b4 E$ Q4 }6 w公仔箱論壇   [用法]煮食,或鲜用炒食。
9 ^  x9 p5 G( X" X# U$ r* K# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。
; m" q% h; |3 S) Q& K% r公仔箱論壇) d+ v7 H6 r5 j" l- _* Q: ]
41、甲 鱼
0 f9 O- D/ f4 B' D0 U+ h% v   [性味]味甘,性平。
7 ]  |" d/ i9 }( T/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]滋补肝肾,凉血。tvb now,tvbnow,bttvb# @. H, ^$ p+ a, Q# Q
   [主治]肝肾阴虚,劳热骨蒸,或虚劳咳嗽;冲任虚损,崩漏带下;久疟不止;瘰疬,十二指肠溃疡;肝脾肿大等。5.39.217.77:8898) j4 a, ?- W2 B, z* l4 u# A( P6 Q
   [用法]蒸食,或炖汤。
9 R, E  G! k: q5 j6 u5.39.217.77:8898   [注意事项]滋腻之品,不宜多食,以免引起胃弱和消化不良。痰湿壅盛者,宜慎用。
" J0 V0 W# c/ P  X5.39.217.77:8898   [现代研究]肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,钙,磷,铁和烟酸等成分。甲含动物胶、角质蛋白、碘、维生素D。能抑制肿瘤细胞的生长,提高机体的免疫功能。
! F. z# c' M+ C6 f+ }" T1 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 n  I6 y" _  |3 M# s/ v
42、乌 龟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d6 k9 Q% L# M) t" ?
   [性味]味甘、咸,性平。6 l3 C' [2 C3 C% p, `2 W0 X6 Q
    [功能]滋阴补血。
: y. l  D4 J# U" Z" m' {8 Y, q公仔箱論壇   [主治]阴虚劳热骨蒸;久嗽咯血、吐血、便血;肝肾阴虚,月经闭止;疟疾等。
+ y- l' V8 T( X+ y9 [" G1 f6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]肉含蛋白质、脂肪、钙、磷等。能抑制肿瘤细胞S180`EC等,并可增强机体免疫功能。
2 h; B9 b  v' M! [8 N6 U
  x# ~  G/ E" m4 J) z% s5.39.217.77:889843、田 螺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _2 }3 f) o; K8 m$ K% W
   [性味]味甘、咸,性寒。
  Y3 Q5 v& b$ m! Q公仔箱論壇   [功能]清热利湿,明目,退黄。
; z" P( M4 H' W! M' X8 \4 ]   [主治]湿热淋症,水肿,小便不利;风热目赤痛;黄疸;痔疮便血、消渴等。
4 D- l6 p4 v# p3 R" N) h: t6 u) htvb now,tvbnow,bttvb   [用法]煎汤,或煮食。公仔箱論壇! a; g; n# W7 o$ d
   [注意事项]性寒,过食易令人腹泻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L4 w$ j1 T5 C- r
   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2、D,钙、磷、铁和烟酸等成分。$ ]7 F. c# a4 `8 D6 f' h- D
tvb now,tvbnow,bttvb% E) k/ P1 ~' l( i8 g9 t
44、牡 蛎
  m3 ?5 ]/ i& E4 J( ^tvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘、咸,性平。又名海蛎子 。公仔箱論壇0 {9 G/ G  ~$ b6 a, p, w
   [功能]滋阴养血,养心安神。
8 E& Y4 a. G( Y) t公仔箱論壇   [主治]虚损劳疾,阴虚血亏;失眠心悸,心神不安等。; C8 @% a% k5 V! Y' p+ i  g1 f
   [用法]煎汤,烧菜,油炸。
1 K9 @$ L9 X) e8 C; D! z) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]牡蛎肉可生吃,脾虚者忌用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P: N- F0 _9 k( q- N- S, |
   [现代研究]含糖元,牛磺酸,10种必需氨基酸,谷胱甘酸,维生素A、B1、B2、D、E,岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁等成分。牡蛎肉内含能促进儿童智力的微量元素锌,故又有益智海味之称。
& F3 J, P: ~4 P( g$ m6 P2 \tvb now,tvbnow,bttvb
8 W9 F1 o0 i, z3 m# Q" Y0 u$ s# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45、海 参
9 c  }% Q9 N, X, S9 u$ t   [性味]味甘、咸,性温。公仔箱論壇1 X& u$ t) }- {  w
   [功能]益精血,补肾气,润肠燥,止血。5.39.217.77:88982 x& v4 t9 I9 {6 \1 T
   [主治]精血亏损,虚衰瘦弱;肾虚不固之遗精尿频,或肾虚阳痿;阴血亏虚,肠燥便秘;结核病咯血,崩漏下血或皮下出血。另脑外伤后或大脑发育不良,常食海参,有补肾健脑之效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^1 y* S0 T- L- g6 x/ N
   [用洁]煎汤,煮食,爆炒,或入丸剂。
7 L6 R( x5 U3 A# Ctvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]脾运不健,痰湿壅滞或便溏腹泻及病邪未尽者忌用。
7 h$ {" i' C6 Q+ r6 F  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、碘、维生素B1、维生素B2、和烟酸等。海参蛋白质中所含氨基酸为精氨酸、胱氨酸、组氨酸等。另含海参毒素。近人发现海参煮食可防护宫颈癌放射治疗的直肠反应。海参毒素能抑制S180及Krebs-a腹水癌的生长,抑制多种霉菌。4 l- d1 U) C* N
4 n4 T+ }" L% j5 q" X, }5 o
46、海 蜇6 B3 ?, m3 |+ J) V  x; W
   [性味]味咸,性平。
5 T( E8 L9 x: j$ w3 T( v6 ^公仔箱論壇   [功能]清热化痰,消积,润肠。! u4 ]) O% H* }! P
   [主治]阴虚肺燥,痰热咳嗽,喘息;瘰疬痰核;食积痞胀;大便燥结。现代用以治疗高血压病亦有效。公仔箱論壇& ?: d. h7 P+ g! d9 R* y3 x
   [用法]煎汤,蒸、煮食,或生吃(凉拌)。
0 @/ L% N$ p' ]* s% ~  Z& H公仔箱論壇   [注意事项]脾胃虚弱及虚寒者不宜服用。生食难以消化,故不可过量。
" Q; Q0 K2 _; g2 j公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2的烟酸、钙、磷、铁、碘的胆碱等成分。有降压、扩张血管及乙酰胆碱样作用。
6 j- @9 y9 z3 d: o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]9 L) V) H: z; I" h3 k% B: L
47、海 带TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L8 M  H- L# ]& b( a7 S( n
   [性味]味咸,性寒。
- w! b3 i+ l, \   [功能]软坚化痰,清热利水。
! |2 K4 M2 v- i5 f3 {0 \5.39.217.77:8898   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。
! n4 d7 J. r& o- B: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。2 m+ j* N) H( h2 U
   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。
- v0 f! T, x: f, E1 ~% atvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。
; Y% f5 _# w* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; E3 e' U1 }8 W$ b& c
48、紫 菜" _& O! A- Q3 x, ^$ k' `; G' O
   [性味]味甘,性平。5.39.217.77:8898" t3 \- P4 G; n" v/ F% Z
   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。tvb now,tvbnow,bttvb# A3 J; H% Y$ z3 X( g2 ?
   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。
$ M2 F; P: Z4 m* j: {# ^: d  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。
. q/ w5 q0 Q9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
四、果品蔬菜类
, |) f. w9 L8 B* D( e5 c8 [& W+ x, y4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
' y( e, d; u6 i  49、枸 杞; y& [4 f( }% ?" O' c
   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N! z: B& B+ \% a* Q6 H
   [功能]滋补肝肾,明目,润肺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }6 u' l* {2 K5 V/ Q% b, z) s
   [主治]肝肾阴虚之头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精消渴;精血不足之眼目昏花、视力减退;阴虚劳嗽。
( a0 B% b  m( s, h3 a8 M   [用法]生食、煎汤、熬膏、浸酒。  e1 x6 B" e) H( L
   [注意事项]脾虚有湿痰者及脾胃虚弱、经常腹泻者不宜食。
  h: y4 X9 W; N, Q   [现代研究]含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C,钙、磷、铁等成分。有降低胆固醇的作用。tvb now,tvbnow,bttvb% G1 ~+ x: P3 `) d3 J/ \8 g
  3 _- L8 {4 |5 J
  50、核 桃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R" C- _/ f( u4 d
   [性味]味甘,性温。
7 O5 {/ _; M8 e; h2 t   [功能]滋补肝肾,补气养血,温肺润肠。
' Q3 a0 b* C9 Q; g! f# T7 G6 M" P/ x   [主治]肾虚所致的喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、尿频石淋;习惯性便秘,老年人便秘。
! \' Q: `7 U1 j3 V! o4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]生食或煮食。补肾多连内皮熟用;润肠则以去内皮生用为好。5.39.217.77:88988 ^7 A: J. b; ~% @1 M# q* x
   [现代研究]含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素,以及维生素A、B、C、E等。其含有较高的不饱和脂肪酸,能预防动脉硬化,对高血压、冠心病有益。公仔箱論壇) Z0 _3 C1 o* S  t4 M
  . _8 k2 |9 e: V& x0 a1 a5 |/ Q, b
  51、白 果
$ c! I3 s3 F1 i8 P4 ]   [性味]味甘、苦、涩,性平。
& w+ z1 d2 e/ ]  n1 ^   [功能]敛肺定喘,缩尿止带,止泻,益脾。
$ X8 e- W' j1 D8 p5 [) o5 ~   [主治]肺虚喘咳、哮喘;气虚或肾虚不固之遗尿、尿频、肾虚遗精;脾虚或脾肾两虚,带下,白浊、腹泻。公仔箱論壇" `, ]4 m/ h8 d% U9 V1 v. @" ]
   [用法]熟食,或入丸、散剂。
: `) ^! E) _0 t1 T$ f, r  S   [注意事项]不可生食。不能多食,每次以服10~15克为宜,否则易于中毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g$ E- R5 j( F! u$ b, E. z
   [现代研究]含蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、钙磷、铁和微量氢氰酸等成分。5.39.217.77:8898$ I+ a' r" O; j8 [
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52、莲 子tvb now,tvbnow,bttvb0 z' V/ ^9 t7 s7 W
   [性味]味甘、涩,性平。公仔箱論壇1 w& I3 Y, Q# p4 t' f9 g0 ^1 y
   [功能]补脾止泻,益肾固精,养心安神。0 i8 z6 I7 P: a  \0 w7 \" L
   [主治]脾虚久泻,食欲不振;肾虚遗精、滑精;虚烦、心悸怔忡。也可作于妇女崩漏、白带过多等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c& {- \1 {3 [+ u- y$ M( q5 |
   [用法]生食,熟食,煎汤,或入丸、散剂。
' J  O; D$ v2 I5.39.217.77:8898   [注意事项]大便燥结者不宜食。5.39.217.77:88986 `: i$ {! e. F8 a1 Z
   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、棉子糖、天门冬素及蜜三糖、钙、磷、铁等。
, D: _7 i; g* T2 u0 S2 `- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a$ r9 X- A# p# h
53、芡 实
6 F9 s+ c# i: o1 J   [性味]味甘、涩,性平。
. A5 d1 f. l( `/ `公仔箱論壇   [功能]补脾止泻止带,益肾固精。
# X6 u& o! F2 ?9 ?4 B4 N% Ftvb now,tvbnow,bttvb   [主治]脾虚久泻;肾虚遗尿尿频;妇女白带过多等。
- J2 I6 v+ V+ C: z% w5 d8 j* ?, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煮粥或研末,煎汤服。5.39.217.77:88982 v  w7 T  _$ u( u, O
   [现代研究]含大量淀粉及少量蛋白质、磷、钙、尼克酸、核黄酸、胡萝卜素等。
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4 _9 i: |# V8 E; [公仔箱論壇54、栗 子
- f- n8 X: O# u1 e& i. O3 i5.39.217.77:8898   [性味]味甘,性温。
- m( D4 [' ~9 O; o7 m- `tvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补肾强腰,益脾胃,止泻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p, L5 }9 L" F+ L  n0 z
   [主治]肾虚腰膝无力,筋骨肿痛;脾胃虚弱或脾肾阳虚,便溏腹泻、久泻等。
/ r! k9 H- `7 h, B7 d! Y# k公仔箱論壇   [用法]生食或熟食。1 e8 _  m. X# W5 O
   [注意事项]生食不易消化,熟食又易带气膈食,故不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |; |% |$ J. Z1 l9 [
   [现代研究]含淀粉、糖、蛋白质、脂肪等,此外尚含较高的维生素C以及胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种维生素。5.39.217.77:8898- X3 y2 J% Z4 y% F$ t
  5.39.217.77:8898! S. N: u  }' e
  55、冬 瓜
+ c" Z4 n. F4 a0 {2 _; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘、淡,性微寒。
8 ?. t# A4 v. K) w7 [0 d3 U/ u8 m公仔箱論壇   [功能]清热化痰,生津止渴,利尿消肿,解毒。
1 Y/ @' }! K, O4 F& mtvb now,tvbnow,bttvb   [主治]痰热咳喘,热病烦渴,水肿,小便不利。痔疮疼痛可用冬瓜煎汤外洗;食鱼蟹或河豚中毒,可用鲜冬瓜绞汁或捣汁频饮。常食可用于减肥。
  |* ^$ l, b5 N4 m9 c6 h2 Dtvb now,tvbnow,bttvb   [用法]煎汤,绞汁或熟食。作菜食。
+ l5 R; b7 T: d  E* ?tvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜食。
4 B- ^- P/ }/ v$ v+ T+ u5.39.217.77:8898   [现代研究]含蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等成分。# R8 C) a& Q2 }* f2 l

1 I( e% K2 B) U* a! ~6 g, A56、苦 瓜
& m  ~  a7 q3 ^$ ]  Z公仔箱論壇   [性味]味苦,性寒。- C# M0 N3 u! ^; @( i; A- E2 d
   [功能]清热解暑,明目,解毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o/ |4 {) q) X! z; G% c7 G* S
   [主治]热病或暑热烦渴,暑疖,痱子过多;肝热目赤疼痛;痈肿、火烫伤、痢疾等。
. C7 Y4 T0 G6 `4 ?, W) k   [注意事项]脾胃虚寒者宜少食。
3 B$ e* h' V9 T" u公仔箱論壇   [现代研究]含苦瓜甙、5-羟基色胺、谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、a-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶等成分。苦瓜浆汁或苦瓜有降低血糖的作用。近年来发现苦瓜中有一种苦瓜蛋白脂类成分,是一种有待开发,前景诱人的抗癌物质。
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# Z& V' p, ~# H9 i1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57、韭 菜tvb now,tvbnow,bttvb7 L" @! x% P8 `: h
   [性味]味甘、辛,性温。
: \7 {0 [, o3 C# i; V0 j公仔箱論壇   [功能]补肾助阳,温中行气,散瘀。
$ l) F, E+ v, F% M& A8 |公仔箱論壇   [主治]肾阳虚衰,阳痿遗精或遗尿,腰膝冷痛;噎膈反胃,食积腹痛,便秘;胸痹作痛,跌打损伤肿痛等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 p6 y- |2 {1 c1 U3 F7 ?
   [用法]捣汁饮,炒菜或作馅,煮汤食等。
& O% J- q$ w7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]本品不宜久煎,久炒,阴虚内热、疮疡、疱疹、目疾者不宜食。
% ]1 e, ?* p- G* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [现代研究]含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素B、维生素C、纤维素及钙、磷、铁等成分。现代医学研究证明,韭菜中所含的挥发性精油及硫化合物具有降低血脂作用。同时,韭菜纤维素有利便作用,减少对食物中胆固醇的吸收而增加排泄,故韭菜对高血脂及冠心病人有好处。tvb now,tvbnow,bttvb. n" d, H9 W$ d
  5.39.217.77:88981 V+ N1 O/ L( C, i; Z$ y
  58、香 菜5.39.217.77:8898. R' w, Z# }6 Q, @+ w5 I3 t
   [性味]味辛,性温。又名芫荽。5 a# a  A, b0 _7 F" o# I# C3 T
   [功能]发汗透疹,解毒。果实芳香理气,健胃。tvb now,tvbnow,bttvb5 s  a1 j" d8 V. E# l! F  K+ W  Y
   [主治]小儿麻疹,风疹透发不畅,流感以及食肉类食物中毒等。果实可用于胸膈胀闷,胃弱消化不良,胃寒痛,噎膈,反胃。公仔箱論壇- X( n6 L, V7 h1 T1 D# R4 {8 x4 k" Y+ w
   [用法]煎汤或凉拌食。公仔箱論壇% }: c, Z5 N" [- w
   [注意事项]患脚气、金疮及阴虚火旺者不宜食。公仔箱論壇& f% |) c& k. n
   [现代研究]全草含维生素C。果实含有挥发油,称胡荽油,油中主要成分为60%~70%的A-沉香木醇、松萜、二聚戊稀、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜脂等。此外尚含脂肪油。tvb now,tvbnow,bttvb( e# h0 W( v7 r; s6 C( D8 y
公仔箱論壇$ k& X! |2 @3 K/ c: v1 d! A
59、生 姜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O) B8 l% ^5 \/ F; Q& L' K
   [性味]味辛,性温。
1 t" }* K" c6 e4 Z# q5.39.217.77:8898   [功能]发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒。
; U+ K  |) c' K8 b5.39.217.77:8898   [主治]感冒风寒,恶寒发热头痛;胃寒呕吐泄泻、反酸;肺寒咳嗽,痰多色白清稀;食鱼蟹中毒等。
, }% |8 R- X8 O+ M; H6 z公仔箱論壇   [用法]煎汤,生食,捣汁冲服或作调味品。
7 ~1 e+ j" C2 c) Etvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]阴虚火旺及热盛者忌食。公仔箱論壇, ^7 k! ^$ k! d
   [现代研究]含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚、龙脑、枸橼酸等。
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5 N, p7 n7 r% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60、大 蒜tvb now,tvbnow,bttvb* ?4 X  r* B* L
   [性味]味辛,性温。
- U# Y% K- p  l9 ?. S5.39.217.77:8898   [功能]温中健胃,消食理气,解毒杀虫。
3 y: c+ c1 U+ a& c# Y7 q4 ^7 otvb now,tvbnow,bttvb   [主治]脘腹冷痛,饮食积滞,饮食不洁或食物中毒所致的呕吐腹泻,痢病;蛲虫病,钩虫病;肺结核,百日咳;外感风寒感冒头痛;痈疖肿毒,癣疮等。现代又用于高血压病、高血脂症、流感、流脑等。tvb now,tvbnow,bttvb5 l# Z: ?' \% M- b( V
   [用法]生食,煨食,煮食,煎汤,捣泥为丸服或制糖浆服。外用捣敷,切片或隔蒜灸。
2 q+ K7 c( M% [) }; h  ^3 t, {   [注意事项]大量服用,可减少胃液分泌。有抗菌、抗原虫的作用,一般紫皮蒜强于白皮蒜,生用强于熟用。凡阴虚火旺及有目疾、舌、喉、口齿、狐臭诸疾均不宜食。
: G! U. q  X2 F$ [, p: s公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、糖类、挥发油,主要成分为大蒜辣素、大蒜新素。此外,尚含大蒜甙。本品可防癌。大蒜中的蒜辣素又可刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化。
7 ]0 N0 G! A8 R; {; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a. k$ j1 u- [% [6 @# f
61、香 菇tvb now,tvbnow,bttvb* y4 c# ~8 g9 S+ W
   [性味]味甘,性平。
7 f! d  _! `  q8 ?: k5 c! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]补脾益气,透疹。# j: b8 e- Y2 h7 i: N
   [主治]脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力;小儿麻疹透发不畅。现代又可用于佝偻病、高血压、动脉硬化、高血脂症、糖尿病、慢胜肝炎、肾炎、肿瘤(如胃癌、子宫颈癌)等。公仔箱論壇( M0 ~& N  G# f" p  K
   [用法]煎汤,煮食,炖食等。" ]( D7 _7 O3 p9 Q& Y
   [现代研究]含脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素D原、维生素A原、维生素B族、酶及嘌呤等。本品有降低血脂的作用(包括血清甘油三酯、磷脂、总酯),香菇麦角甾醇经日光或紫外线照射可能转变为维生素D2,可抗佝偻病。2 w4 j8 q8 Y+ P3 y- }
tvb now,tvbnow,bttvb( P/ L4 Z4 F- L" B$ z
62、木 耳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @: @7 I- H. {/ f9 y
   [性味]味甘,性平。
0 v+ _3 D3 M" e' m: y  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]凉血止血,润肺益胃,益气补血。
2 t- x% @" S* ?6 {# n5.39.217.77:8898   [主治]吐血、便血或血痢、痔疮出血、妇女崩漏;肺燥咳嗽,或胃阴不足,咽干口燥;气虚脱肛或妇女产后虚弱、抽筋麻木等。5.39.217.77:8898; r- X1 D3 x9 h1 \) S
   [注意事项]便溏腹泻者不宜食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r( r7 ^  x, ]( U2 r0 b
   [现代研究]含糖、蛋白质、粗纤维、磷、钙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、麦角甾醇、卵磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。有报道本品能减少血液凝块,有防止动脉粥样硬化、冠心病的作用。
1 Q# C3 b. ]4 o9 E( U5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: K6 _4 W" O5 o7 @. w2 I1 utvb now,tvbnow,bttvb五、 蛋奶类
% e4 n( p, `/ j$ ^8 c, I5 M公仔箱論壇  
4 X* U  U/ B7 {( ^- Mtvb now,tvbnow,bttvb  63、鸡 蛋/ X/ R% {. ]' ~% e8 [- \0 i4 v1 n
   [性味]味甘,性平。$ f- q' o3 H( T( x# O
   [功能]滋阴益血润燥,养心除烦安神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O- I9 t! X2 W% A
   [主治]血虚所致的妇女月经不调,乳汁减少,眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;肺痨咯血,阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干喉痛,阴血不足之失眠烦躁、心悸,小儿惊痫,每天服5~10毫升蛋黄油也可用于小儿消化不良。
" j" q# I# y( D  |! h公仔箱論壇   [用法]煎、炒、蒸、煮、冲食均可。tvb now,tvbnow,bttvb3 l( O' t! {7 q0 A
   [注意事项]不宜生食。老人宜少吃蛋黄,多吃蛋清。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O6 j% ]4 c& _5 R" ~7 @
   [现代研究]含蛋白质及人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和蛋黄素。尚含铁、磷、钙等矿物质及维生素A、B2、B6、D、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^& o' \! i- ]2 T$ [
  E和烟酸等。鸡蛋中含有大量的卵磷脂(尤其是蛋黄)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M. ?  o4 N9 j( H; G

$ P2 C/ w" D/ O" W+ `' e4 U9 @0 N公仔箱論壇64、鹌鹑蛋
$ r! D# H1 R, C% Z$ V4 G3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。
# s) q. S9 {2 Q* X9 G   [功能]补益气血,强身健脑。
: m1 c& J2 ~0 w, G0 r6 D0 _公仔箱論壇   [主治]肺痨咳嗽,久病或年老体弱,心悸失眠,体倦食少,小儿营养不良。现代又用于神经衰弱,高血压,动脉硬化,气管炎,慢性胃炎。tvb now,tvbnow,bttvb. t* Q+ \7 T( F1 N# A
   [现代研究]含较高的蛋白质及丰富的脑磷脂、卵磷脂,尚含铁和维生素等。据近年研究报道,本品的所含蛋白质、卵磷脂、维生素和铁等成分均较鸡蛋高,而胆固醇含量则较鸡蛋低1/3,所以本品是年老人及心脑血管病患者的理想食疗品。
! t. c5 h- f8 U9 l4 A5.39.217.77:8898  
, S3 L! O$ {& ]9 X! y- V+ P0 d公仔箱論壇  65、牛 奶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T. F5 X* _7 q9 `
   [性味]味甘,性平。tvb now,tvbnow,bttvb4 B" Y: k, V9 [$ {
   [功能]补气养血,补肺养胃,生津润肠。
3 @& v" V# O# ]2 v& r   [主治]久病体虚,气血不足,虚损瘦弱,小儿营养不良;胃阴不足,噎膈反胃,消渴口干,大便燥结或习惯性便秘。也可用于胃及十二指肠溃疡。tvb now,tvbnow,bttvb) u. ]% i. r  Z/ \
   [现代研究]含蛋白质,其中主要含酪蛋白;含八种人体必需氨基酸,尤含蛋氨酸及赖氨酸丰富;所含脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油脂,也含少量低级脂肪酸及卵磷脂;含乳糖、钙、磷、铁,含维生素A、C等多种维生素。# ?5 S# X/ F# S
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v) O  f0 u% ?9 r8 X3 _
   66、蜂 蜜tvb now,tvbnow,bttvb1 }6 Y  S. x) e  [) j4 R" f+ q
   [性味]味甘,性平。
3 D, C: p) w! O2 h: O# g/ jtvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补中缓急,益阴润燥,解毒。
5 A- X$ M0 l: f公仔箱論壇   [主治]脾胃虚弱,体倦少食,脘腹作痛,或泻痢腹痛;肺燥咳嗽,肠燥便秘;疮疡毒,或服乌头、附子等引起的毒性反应。
* v( z2 _1 H, }/ T, ^& r   [用法]沸水化服,或入膏剂、丸剂。
# s% }; Q2 {: f- i1 q9 U* n3 D   [注意事项]多食助痰湿,令腹胀泄泻,故痰湿痞满、腹泻者不宜食。
7 @3 n) R# w6 Z" v0 G  [现代研究]含大量葡萄糖的果糖,少量蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、泛酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶,少量维生素B1、B2、B6、C、K,微量镁、硫、磷、钙、钾、钠、碘等多种盐类。本品对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等有较强的抑制作用。
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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