經常擤鼻子或打噴嚏,都可能令鼻膜受損導致流鼻血。 公仔箱論壇$ z8 J/ q0 P0 }% ~1 h% Z
【簡介】% S1 I) K# a2 C" @# L
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開始入秋,天氣變得乾燥,容易流鼻血,應懂得進行適當急救。
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鼻是由骨質部份和軟組織部份組成,由「鼻中隔」分為前後兩部分,前部分聚集了大量微絲血管,是最常見的出血處。而掩蓋鼻子嗅覺神經的鼻膜脆弱易傷,遇到乾燥的天氣,或踫傷如挖鼻孔、揉擦鼻子、經常擤鼻子或打噴嚏,都可能令鼻膜受損導致流鼻血。公仔箱論壇2 x& ~5 y% T& R/ Y" }0 W
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【預防】5.39.217.77:88984 p" ? ?; @4 a. Z1 R* n
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為免鼻子因乾燥而流鼻血,平時應保持鼻孔的濕度,多飲水、或按需要在鼻孔裏塗用凡士林等潤滑劑,都有所幫助;冬天在家開暖爐時,亦應在旁邊放一杯或一盆清水,保持室內濕度。5.39.217.77:8898; E: u3 W+ l$ R6 o k; j
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【處理】
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* [: ^% x0 D f! n/ Ntvb now,tvbnow,bttvb百分之九十五的流鼻血個案都相當輕微,當時人可自行急救或找人幫助,程序如下:5.39.217.77:88983 [% s1 {6 k" e+ {" W- z. L6 W
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1. 坐下並鬆開圍在頸項上的衣物
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2. 稍向前傾,任由鼻血從鼻腔流出,而非倒流往咽喉
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! T0 x' `5 u; i: S; K公仔箱論壇3. 以口呼吸,緊捏鼻樑部份約五分鐘
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* K6 S$ _/ I+ {7 d/ k& N& J( c7 c& Itvb now,tvbnow,bttvb4. 五分鐘後若鼻腔止血,便可放鬆鼻樑,否則繼續緊捏鼻樑五分鐘
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5. 鼻腔止血後,繼續以口呼吸,四小時內不要擤鼻子或嘗試清除鼻腔內的血塊。
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但若情況不受控,出現以下徵狀,應立即前往找醫生:
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* 鼻血情況持續,並超過20分鐘;
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! r) J: x1 c! T9 k* 鼻子遭撞擊受傷,出現移位、腫脹或變色。8 T# p& f$ R- L7 b
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這幾天, 天氣很乾燥, 人很容易流鼻血... |