將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時 & A4 c3 V3 C! |/ y! `7 J
間？
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利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ & H1 W% `. ]# {4 p: Q
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
0 j' i7 m- B5 y9 ^tvb now,tvbnow,bttvb通，因此手掌會變成白色。
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， 公仔箱論壇. c+ v4 Z2 |# L/ e* u
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化 5.39.217.77:8898/ Z& D! _* S+ [9 U
或自律神經異常的情形。
7 F# R+ }9 f% L# s資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。 |
發表於 2007-12-26 10:10 PM
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