將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時 8 H. A' ^6 Z( f, P* F/ t
間？ 1 o+ i3 e* i6 `2 F/ D$ h. [9 `$ l
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利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ 7 O) L4 A" Q J1 p% g2 v
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 公仔箱論壇) \9 o: ~# B5 U) @8 \* U% L
通，因此手掌會變成白色。 4 M4 T2 \& b+ I. A
- B$ V% v' j8 u# L$ K' n8 C5.39.217.77:8898變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， 公仔箱論壇8 L: X u, E1 E4 X" H
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
) b$ T3 y: R* g( _# K" R( u; x, F或自律神經異常的情形。
* R- [. T6 g" c8 e( X- v$ E) N5.39.217.77:8898資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。 |
發表於 2007-12-26 10:10 PM
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