要宽松，不要压迫 tvb now,tvbnow,bttvb. c& ^0 S8 C, {" {: W
8 r3 Y6 v* a0 C( L! Y; F- s公仔箱論壇 上海男性正常精液标准参考值，上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子，现在仅为每毫升2000万条；在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑；男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。& J. l j( z& z& d
& ?0 Q, J+ L7 h& F! a5.39.217.77:8898 专家建议，男性不宜久坐过软的沙发，开车两小时要活动15～20分钟。经常做会阴部的收缩运动，每天两次，每次十几分钟，这样不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。
+ p9 M* X5 T* H" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @2 U$ J& }4 i) A2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要透气，不要封闭
7 ^, J( u. U3 R8 c) p' O5.39.217.77:8898
0 A5 p+ e5 h3 @' ?' r" T% I; etvb now,tvbnow,bttvb 男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤，最好不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让“它”降降温、透透气。
& k, g- l K+ q; y9 \4 V# u公仔箱論壇公仔箱論壇& o1 m/ Q# {* t1 g4 v$ n
另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。5.39.217.77:8898/ ]6 I& _* f' u, B: A
6 }$ d2 F5 K" L$ J7 w9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要清洁，不要污垢
, s& @4 R% e& ?" y6 s" ~tvb now,tvbnow,bttvb
) I, f5 D: V& m, j8 b1 d7 Ttvb now,tvbnow,bttvb 男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。
1 c5 @5 T, S/ Xtvb now,tvbnow,bttvb8 r. |: Q2 b* ~- g' x2 b* {0 w
如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。 |
發表於 2007-12-26 10:01 PM
| 
