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[健康資訊] 防治胃食道逆流 從改變生活型態做起

防治胃食道逆流 從改變生活型態做起(健康醫療網/林怡亭報導)你也有胃食道逆流的困擾嗎?其實主要是因胃內容物逆流至食道,產生的不舒服症狀;奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師李勇明指出,要避免胃食道逆流的發生,平時就應減少攝取咖啡、茶等飲料,多注意生活型態,才能有效防治胃食道逆流的發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o' t& V/ x. C, e) _

2 z9 D+ [3 U3 Z% x5.39.217.77:8898近年來,胃食道逆流疾病從過去的2%,已提升至15%,其中多以男性、肥胖以及老年人居多;李勇明醫師表示,胃食道逆流是門診常見的疾病,但必須與上消化道潰瘍、癌症做鑑別診斷才能判定,因此民眾不應自行購買制酸劑,否則恐造成症狀加劇。
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1 h" O6 R  s1 o, P5.39.217.77:8898胃食道逆流疾病在食道的表現上分為多種,其中癌前病變是因食道長期受到胃食道逆流刺激,造成表皮細胞被侵蝕促使發炎,甚至變形為柱狀上皮細胞,使得演變成食道腺癌的機率增加,需要透過胃鏡切片進一步診斷。
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李勇明醫師說,尤其民眾若發現腸胃道出血、吞嚥困難、貧血等症狀出現,就應及早接受胃鏡檢查,目前醫院引進新式經鼻內視鏡檢查,雖為自費項目,但能有效紓緩檢查時的嘔吐,減少傳統胃鏡帶來的不適感,可望提供給民眾另個選擇。
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要有效減少胃食道逆流發生,其實應從平時生活型態改變開始,包括番茄、洋蔥、薄荷、巧克力、柑橘類、油炸等食物,都應盡量減少攝取,且避免在睡前4小時禁食,及戒掉菸酒,減少穿緊身衣服等方式;李勇明強調,必要時也應盡早接受檢查治療,尤其有糖尿病、胃潰瘍等疾病的民眾,應有效控制好病情,就能減緩胃食道逆流疾病的好發。
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  • soforlee

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