, Y3 Y6 i+ i( H/ E$ k5.39.217.77:88987 H0 ]( s/ }$ M9 {# m# F/ e
最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。( [' Y) K* ?& h. C2 V
5.39.217.77:8898: k6 _7 M5 Z# t8 ]
研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。
1 r6 N. z& N- f; s8 ~1 R5.39.217.77:8898
. b/ l) A0 C/ [tvb now,tvbnow,bttvb 父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K6 e/ x, m, v5 a
7 u" ^- d F6 d: ]* {+ F `# [ 為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。
# b) @/ [3 R$ S+ R4 q# R公仔箱論壇
; [6 u, K' s2 W+ q7 u6 c* K 華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e3 n+ U: \7 u# C6 I5 t. R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n, S4 T, n! @! x5 o) ]0 A
新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。
) l- h4 W6 n2 T4 E$ C% T! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l/ t1 J1 r0 H7 z+ O' ltvb now,tvbnow,bttvb 紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。- t( U. O9 B& ]5 ]( o
5.39.217.77:8898) t$ X w9 R/ s
我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。公仔箱論壇$ H# X/ }) N& ~+ |5 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w- I) S7 \' E( Z4 m
如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。公仔箱論壇$ i; N3 ?) S5 ~6 p( D3 ?
3 C5 e, m: Z: L/ Y+ X 研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。
2 k- A9 \" J1 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 {' Q) |2 n9 b1 g
公仔箱論壇( V9 u8 p/ e6 j* V
" W) d9 o3 d2 S9 g- V+ _' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出處: WebMD Health News
1 h! M7 q: Z0 m6 n, T- X# ~作者: Denise Mann 公仔箱論壇! @0 D8 ^! E: G x% h, {
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
| 