急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。5.39.217.77:8898 E' N6 O9 z+ T0 Y
好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。
! ^( \9 F* B* K) L# H3 j( I" x6 j9 Z6 t公仔箱論壇去聽演講,不是要安頓身心嗎?5.39.217.77:88983 [8 O+ ?3 u# U- @: o& j: J
怎麼把自己弄得急躁不安?
" K0 |4 }2 A, U8 t3 a公仔箱論壇人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。
& E3 h* `1 L1 U, W3 h$ U X/ ctvb now,tvbnow,bttvb我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。- `' s4 D5 a m. L4 Z7 p
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。
3 g3 B: C X! S" c+ I; l/ D他愣住了,這是怎麼回事?
/ ~9 J: t$ N6 b2 p/ F+ k; f) V早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!
; U% V) M# d% c/ }2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
, }1 \9 |+ y a$ ~, {+ Y6 j! _! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」tvb now,tvbnow,bttvb4 t' N/ F' l& t: _( ^& ?# O
這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
- U7 r( M$ `% \ G這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。
/ F* l. u) h7 s6 w0 W! P5.39.217.77:8898因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。 t. U$ j' Y; q# s* u9 } y
廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
% f4 X! b- m6 q: g3 D8 z% r公仔箱論壇人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `$ R7 R' j1 ^: B n( r
做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。
- o: {9 ?$ Y! M) f5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。5.39.217.77:88988 c6 B! V/ U) ?
我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
+ Z6 @% }3 ]( Z* D「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。
/ V/ f0 `/ z# O/ U: r! l$ Q: X當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。& y0 M+ S/ f% c) T( G% W# ]3 u
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
) i v! `9 |* ^& ^" B7 P5.39.217.77:8898其實「洗碗這一刻,就是生命!」, P. f0 h9 K6 j0 k+ w, c
每一刻都是生命的片段。
% ]7 b _+ P: h0 {( w5.39.217.77:8898生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
: A9 K9 e9 d' h- |& ?tvb now,tvbnow,bttvb當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。
5 N0 H C1 Y6 Q5 o' U5 N每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。5.39.217.77:8898% P/ L, F# w% s2 R8 H
一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,
) ?% h, k: f% r G5 a: Qtvb now,tvbnow,bttvb即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。5.39.217.77:8898/ w x4 J% j+ Z" p' d, }0 M$ H1 T/ J1 A
趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒, K* @6 P$ B0 x* j+ b* t
注意步伐的韻律,和諧。
3 X) r- }" q- y! ?$ I I很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g" V7 e& x- T/ I1 n
我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。
( m! e# ]0 P. G1 l `0 v6 q所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。% y/ j$ O/ r# f9 ?4 f3 W
這完全是自己體證來的,對自己最有用。
* @* i5 _; V, F- D8 W+ j) [, w座右銘隨身攜帶,每日朗誦。5.39.217.77:8898) d$ L5 U; W x/ l# ?
當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。$ M5 ?* z6 ]8 m$ D. \1 ?4 r9 I
活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,公仔箱論壇* Q& _( ?! O3 s
而是保持一顆平靜的心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H8 U. X7 j$ o* L# Q
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |