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痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦,公仔箱論壇8 c. O1 U( H" C& m
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的,* N4 G" a! @" h$ L6 e2 M# g
傳統社會教導我們很好的策略:判斷與認定。
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0 D: E) }) P# G6 X2 \首先,我們會判斷自己的每一件事。公仔箱論壇- y9 b8 V# S+ A5 g
沒有一個人是完美的,完美並不存在,所以判斷是很容易的。公仔箱論壇/ Y7 {" \; r8 r/ v/ g" _
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你是不完美的,所以有一些事情會顯示出你的不完美,然後你就會生氣,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]" J- }" a7 x/ |. w) G
你就會對你自己生氣,你就會對整個世界生氣:為什麼我不完美?
5 `; k8 C7 T* s, {8 D) O! B公仔箱論壇5.39.217.77:8898! A# g: D, {& [* A* O( A) e
然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~- G, b6 x' \; _* @  E0 F
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m$ m3 l0 I; u* H
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你很清楚除非你打開你的心,否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂,你的生命將會變成幾乎是死的;
- |! K. U  g/ _+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是你無法直接去做它,你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
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) M, }' t" l  `9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以第一件事就是:停止判斷你自己。5.39.217.77:8898/ ^  m' X1 c4 g) [( R

% p* u$ M3 ]8 M' ?  U5.39.217.77:8898不要判斷,要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。公仔箱論壇' D- q& o$ S) G8 a
不要要求你自己成為完美的,那只是在要求某種不可能的東西,這樣做你將會感到挫折。tvb now,tvbnow,bttvb% z' L7 w$ M, O, L
畢竟你只是一個人。/ I7 W  b5 j& Q0 s; ~( y
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你從來沒有十分滿意於現在的你,滿意於存在所給予你的,# C' ^/ p7 D4 J: e
因為你總是注意力分散而心煩意亂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z$ F! [& N3 ?/ n. X# c" @
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子,你並沒有走向你自己的潛力。
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. V( Y9 t) e# r' n公仔箱論壇別人要你成為什麼,你就試著去成為什麼,但那是無法令人滿意的,5.39.217.77:8898# z: [1 B/ W' z; S" D
當它不能令人滿意,你的頭腦就想:「或許那還不夠,再多加一點油。」
  L2 x$ m6 [) J/ |: H' p3 K. L& v公仔箱論壇然後你就再追求更多,你就開始向四處尋找。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C- K) Z5 R  ~/ [

! b3 i% Y0 S- i, A/ z) Y5.39.217.77:8898每一個人都戴著一個微笑的面具,看起來很快樂的樣子,
3 |/ A  u+ T8 d! w3 dtvb now,tvbnow,bttvb所以每一個人都在欺騙其他每一個人。公仔箱論壇# c5 d8 `, J# L/ t  X7 R1 Y

8 i8 t6 `4 R( s+ _( g4 W" Ftvb now,tvbnow,bttvb你也是戴一個面具出現,所以別人認為你比他們更快樂,你也認為別人比你更快樂;
# R4 G! @  O$ z公仔箱論壇籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠,而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
: a) [" Z: d8 I) X; s9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好,那就是距離所創造出來的幻象。
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當你走近一點,你就會開始看出它並非如此。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~* S7 R" U; i; x0 t' K
但是人們都跟別人保持距離,即使是朋友,甚至愛人,也都跟對方保持距離,tvb now,tvbnow,bttvb9 O% c5 o5 }1 F$ A& m% R
太靠近是危險的,他們或許會看到你的真面目。
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# l6 Z0 G1 z" M1 A, i; ?5 r; A5 S9 ?你打從一開始就被誤導了,所以不管你怎麼做,你都將會保持痛苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v- K" _  e9 Y  b" o( q
你看到某人很有錢,你認為錢或許能夠帶給你快樂。5.39.217.77:8898; z, o0 O0 I& @! |  T( y
注意看那個人,他看起來多麼快樂的樣子,因此我們就去追逐金錢;
  i4 b2 q5 o. i( R7 b/ m某人看起來比較健康,那麼我們就去追逐健康;+ Y* x) L- u& a% \6 o
某人在做其他某一件事,而看起來非常滿足的樣子,那麼我們就跟著他做。tvb now,tvbnow,bttvb: P  h0 `6 U, W% n5 y
你總是在跟隨別人。
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人還沒有學會知道「單獨」(aloneness)的美。tvb now,tvbnow,bttvb% n* D2 @3 N  o- A- n
他總是在渴望一些人際關係,他總是在渴望要跟某人在一起──
  G& L4 ^, E7 Q2 ^$ v0 s4 `+ Stvb now,tvbnow,bttvb跟一個朋友,跟一個父親,跟一個太太,跟一個先生,跟一個小孩──總是要跟某一個人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B. K) q" z7 ]* w1 X
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他創造出社團,他創造出俱樂部──獅子會,扶輪社。9 q) ^: i" n. |  R- D- D1 Q
他創造出一些黨派──政治性的黨派,或是由某種相同意識形態所組成的黨派。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C" F; j1 _: U( i- W" c7 [% \$ ]) T
他創造出各種宗教和教會……tvb now,tvbnow,bttvb3 Q. y  e/ Y: R+ O+ c
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
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9 a  G& m' C3 G+ X( R, Atvb now,tvbnow,bttvb跟很多群眾聯合在一起,你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──公仔箱論壇9 Q8 l- l& e" ]
你是單獨被生下來的,你死的時候也會是單獨的,不論你做什麼,你都是單獨活著。0 }9 C7 z  p- N# C# ]
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西,沒有方法可以避免它。5.39.217.77:8898- {6 Z0 [8 q$ T8 d( R. m' A1 G

. u& s( O% [3 i, z' u* Wtvb now,tvbnow,bttvb過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了,而且它將來也會失敗,因為它違反人生基本的東西。
& V2 M1 u' \, b4 `5.39.217.77:8898所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西,tvb now,tvbnow,bttvb  f6 z: K; Y; |7 W& t: X
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。, {& C* y/ V- u1 N
去經驗它、去感覺它是非常美的,因為離開群眾、離開別人是你的自由。
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4 X4 L  A/ }8 f) q% X免於孤獨的恐懼是我們的自由。# r- d( R% O1 T- ^( ]

: a0 Q& B+ b* X1 Z# o公仔箱論壇光是「孤獨」(lonely)這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷,需要以某種東西來滿足它;tvb now,tvbnow,bttvb% ^/ M0 B+ O- q# |) y$ V) `
好像是一個空隙,令人感傷,需要用某種東西來填滿它。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?# |; l; ~2 C( V* ~/ O8 y3 |

8 X* S% u7 v0 z$ ]8 i- F「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
5 f* L6 \7 i/ ?" x0 Ltvb now,tvbnow,bttvb單獨只是意味著完整。; ?8 ]* N  i4 u  H
你是完整的,不需要其他任何人來完成你。
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因此,試著去找出你最內在的中心,在那裡你總是單獨的,你一直都是單獨的。
! e# p6 ^. X( U  \& b+ U+ F, b9 y公仔箱論壇在生命當中,在死亡當中,不論你在哪裡,你都是單獨的,
9 q6 P7 Y, x; l6 x% Gtvb now,tvbnow,bttvb但它是那麼地充滿,它並不是空的,它非常充滿、非常完整,
$ a/ o% Z( \- ?8 L) I7 mtvb now,tvbnow,bttvb而且洋溢著所有生命的汁液,洋溢著所有存在的美和祝福,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I+ o5 X; g5 F, E9 z
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一旦你嘗到了你單獨的滋味,內心的痛苦將會消失,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O. u4 S! [1 j# ~% k
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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* `- s* v- {$ N  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友,
3 W8 T3 m/ u8 h) L事實上,只有他能夠交朋友,
3 a0 O& d. b" _/ a8 K  S0 J! t 因為如此一來,交朋友已經不再是一種需要,它只是一種分享。
) l! l. S) U8 I+ c公仔箱論壇他擁有很多,所以他能夠分享。
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