[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

頭痛
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熱鹹檸檬茶
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新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。6 H6 R& d/ ^, o: i
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熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為
止。tvb now,tvbnow,bttvb: W( E* [+ Q) u  z. Z5 [

蘋果茶# M* O6 ^' _  V

一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，. g$ Y5 O2 h7 t, M  e" p- Z& u7 [0 U
連續十天。tvb now,tvbnow,bttvb6 t8 R6 ?; `* q# B

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熱梅茶

每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝
一杯，連續2個星期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f8 t3 z" \3 C! X0 I2 c
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梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y: E/ n( U7 n$ X0 F7 B
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紅糖薑湯

3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。5 E% w' L$ |4 G+ Q+ y6 q0 h1 q# Q

一星期吃三回，連吃2個月。5.39.217.77:8898; R; E) M, n( D) w  p
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。5 K7 q  ^# O1 N/ h9 ~; H
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眼睛酸痛、疲勞

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枸杞茶+ S4 T( w; _( i/ V$ D$ `% P

枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。, {: G, ^( k+ F& W* k5 V( v
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枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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菊花茶

每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連
續喝三個月。公仔箱論壇3 ]6 ~2 ]9 L! r2 ?6 y6 B

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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O" w' F" `' ?

菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。9 P5 J( I  [# @- b4 R

芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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經痛
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紅糖薑湯

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紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E' T# x2 a) J* z

半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。1 u& L+ {9 F% p+ V

每天吃一碗，連續二個月。公仔箱論壇) R/ a- i, a- O, N; A. |
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紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。

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豬肝湯
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。tvb now,tvbnow,bttvb8 X7 B5 b! _4 h+ v' f; ^, g; Z7 z  x

腰酸背痛

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糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]3 \7 N/ q5 y  S6 i; L
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蓮藕排骨湯% k" o; d0 l- U' I
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九層塔蛋& l. G$ ~9 U) x! }2 J' t

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白葡萄乾. z- l( I6 [5 Q- D  \
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。tvb now,tvbnow,bttvb" d& Y4 q" d. g4 ~
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皮膚不良5.39.217.77:8898+ G1 u) W: {$ X
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玫瑰花茶
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯# `/ w* y5 I& {( S
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。
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苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?6 \3 S; c  @
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薏苡仁茶

買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利# L! [6 q3 w& q6 U
尿、消腫與美容功效。
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枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb( u) V6 U* m& h8 C

　

口臭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u' q8 j# Y3 Q& `; ~. r! V8 J
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熱梅茶公仔箱論壇& m# z$ v% }0 }1 s; g
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玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r5 F' O% c$ k& u. p' q
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普洱茶% r, [4 R& ?1 l& G) M
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾/ s' ^6 c5 q# o' D8 y7 w9 S' Z
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。

陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。公仔箱論壇8 K7 @- a) k& ~9 a! D

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便秘
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熟香蕉

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核桃

　

柚子、葡萄柚公仔箱論壇: s3 o! E$ ]" v  {8 [
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。

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地瓜飯

地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。5.39.217.77:8898, A9 z0 D) p% _. ]8 B: O+ W0 y
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含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。& T3 [# q2 w3 N5 k! B6 y" t+ b

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糙米6 {) w0 t5 ]! Y0 c

糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中0 S! B3 |8 g  v1 |
豐富的纖維質有助排便。4 _  O& D2 L% M3 V1 y
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蘋果- ~) @& }: n. ~- z  K

蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w  U5 }& {- Q. E0 N1 H6 W! L0 j
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另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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