大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
" T1 _# D3 |+ p1 I1 q" D>
n4 M6 _8 L( l* a>●番笳：5.39.217.77:88985 Q8 w/ J. y' g9 c- q
>
, ~) _. C2 C4 ]tvb now,tvbnow,bttvb>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。2 I2 z& X, x3 g
>公仔箱論壇# E4 D7 h* z$ u/ [3 E1 o- j
>●柿子：公仔箱論壇. F0 i& J9 |: K5 F2 v! I/ G; D
>
* i$ `) b5 S4 v; ]6 _tvb now,tvbnow,bttvb>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
+ u( l7 f5 o7 m: w8 d s5.39.217.77:8898
" Q6 K$ X' e Y2 n+ f8 o/ ?* ?
. y" v' ]; p; m( e! btvb now,tvbnow,bttvb>
$ [7 m) Z! F5 e/ Y1 s, Y公仔箱論壇>●香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb3 r. ]% B5 @# D6 F7 k
>公仔箱論壇* x0 r* g7 U" f+ |+ N% Q- I/ a
>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
# m. D- d2 h4 ]1 n/ E) s>5.39.217.77:8898% o( n) i) `9 f8 f- N3 U
>●桔子：& v: b& k, ]7 H3 d0 V' v
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
# ?; e) T: T. e>
( ?8 C, M/ h5 M: C公仔箱論壇>●甘蔗、鮮荔枝：( W/ C6 H g2 B! q
>5.39.217.77:8898' q7 P H; c8 F- j/ `
>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.77:88982 b0 l" M- b9 @2 g4 Z( i. |" a
>
3 N6 K% F J2 Ktvb now,tvbnow,bttvb>●山楂：6 I' S2 U; I9 H7 W8 R
>' [ M8 c% h* S% n
>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
| 