人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
" D) T4 F! z! J2 E5.39.217.77:8898 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
5 r/ r/ n1 D! O9 N) R& {8 S$ q4 {公仔箱論壇公仔箱論壇$ ]! o1 Y0 S( Y' ~+ g$ O7 Z
於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
/ v) V, s+ w8 J2 l' E3 Z* l# W" B5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 X& V) ?, P4 w5 v! S
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。5.39.217.77:88981 C/ e: E f) E: T6 c; t
+ w! l3 L& l8 x; H$ u. P公仔箱論壇 人生，快樂是需要理由的。
9 r( M: y; d9 _8 n ]; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* L, s0 c; p6 l' }" r5 ^4 K, v' vtvb now,tvbnow,bttvb 不快樂也是需要理由的。
3 z5 P% W5 k( a1 }# z' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y' m3 E, ~. q; a
什麼都有好的一面和不好的一面。
1 D: `7 o: T% K' `- R5 u2 W, m公仔箱論壇
/ d0 n6 h" h6 N/ e 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
1 n) t) g* w5 |+ w E' ntvb now,tvbnow,bttvb$ p8 h* j0 [$ k/ r- b
關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
4 e2 c$ G+ u7 Z4 o8 G# F% @) x b$ n ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. Q5 y8 @+ r: w/ d0 F% T
比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。" W$ }7 }" N/ @& r; B/ s
0 b7 ^# L6 P* @2 M4 _9 l% V. H
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。) Q$ N$ _' t9 R7 t1 H
公仔箱論壇, M. ~3 O0 R- ]9 S* ^/ \
上帝不可能把什麼都給你。
. c$ u2 H |7 X& d( U" n, M% E4 d3 Itvb now,tvbnow,bttvb; s& B4 \) k4 k+ y9 }: [
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。公仔箱論壇" w, x; u' E2 Q# _/ V1 K6 M" L
. y# ]8 E5 _# {- g4 L/ j/ ^ 當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。! P" [1 S- m% J+ N* Q$ h6 w
+ S9 ]& \2 ]/ B7 i# t7 t# ~! G! g公仔箱論壇 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
! i5 f2 a5 l6 V* R5.39.217.77:8898
( {' T! p# d- h6 H$ F 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。5.39.217.77:8898! b1 r O8 v1 o
* V, ^* l* J& ?tvb now,tvbnow,bttvb 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。公仔箱論壇7 D9 \7 Q1 D6 p; o* T# e
" J9 ?. m/ s9 C% V/ [
把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。公仔箱論壇# c( S$ b( ~- A! r1 l: O1 S6 }& y b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I `6 ?* Y/ t, y5 g
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
: k! c" |4 x; x. [: I5.39.217.77:8898- H. @5 l: @ t# b+ z" T
不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
. g! d1 u+ o/ i4 I( P K
# P; {3 q4 N j. @公仔箱論壇 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！+ g6 E0 P( r. p) }
公仔箱論壇* a' {" I% p2 O5 M
讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
| 