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難易度:中 料理時間30分鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g! q* q$ p0 V. E) A
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |/ @" q7 C! h4 f s, q/ u
+ X. Z1 {7 U* G0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( e5 X$ @7 A0 |: Xtvb now,tvbnow,bttvb 主材料tvb now,tvbnow,bttvb$ |2 g; n% \. f: I A' l
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
( O8 O4 ~% D3 R0 G, S4 V& O" q 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
# O: h( l) ]+ B+ Q: u ltvb now,tvbnow,bttvb 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量5.39.217.77:8898- ` W7 l4 @! E- P/ K2 f; R
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇 R) F; l' W( L. U: t( B
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
& ^7 W* A7 w3 ^4 stvb now,tvbnow,bttvb 副材料公仔箱論壇1 u7 {( u! c; `4 |
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
0 h* f6 c t% {( f; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醋1大匙,砂糖1/2大匙' H- V6 j1 ]% u0 N
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙20 H# V/ P( G q _( l4 H
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
" B& x# R$ Y2 s0 t0 Q ^. x# D5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb( Z. [, l0 s6 O. J2 b
% A& a# ?+ \' C, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01.準備蔬菜
0 v, \3 N9 i1 C) jtvb now,tvbnow,bttvb 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
0 g, s3 q9 N! j# S' }, `/ |& ^ 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
$ r& N8 G( ]* n# I- C# Q- o 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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8 d% t% `9 p; F4 J/ |) itvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb& m* |5 Y5 Z' }5 b1 D
02.餃子餡
5 O1 r9 w# V7 b1 I- E: Z+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
( @+ G# }$ W6 s6 ?+ n" E公仔箱論壇 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
5 S/ `0 N. k5 c5 Y# N5.39.217.77:8898 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
# w" D! p2 L6 s3 Z- Jtvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折
7 K4 p+ N) f. ^$ H$ N! R 5.39.217.77:8898: V9 t& X& }; T/ N
- I% Z. w: F y; E+ m 03.調味料
1 ]6 G& N( q5 L' V5 x4 B/ }5.39.217.77:8898 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
( k5 E% e, m5 ?% h& W ^& Z, v, {+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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04.煎餃子
0 O* L4 S$ f. V- Y7 Wtvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入油將02放入5.39.217.77:8898. _. _; A, R m. S
兩面煎得焦黃
2 w# b) r: l# c9 Z7 I1 g, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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