眼睛告訴你的六個密碼公仔箱論壇( k: w9 f% y: n) s- ]; a- H
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◎紅血絲
4 z. U; e6 q0 T: s, _血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 公仔箱論壇- @. l' |5 u+ G6 a* s' g" L" X
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
3 S7 n4 n. G- z2 I公仔箱論壇 如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 1 R- [, t2 D: h! ?
5 y, E, v6 z0 l8 r◎黑眼圈 tvb now,tvbnow,bttvb S6 N) v: m9 a F2 i0 T K9 l
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
1 R- z# ?2 L. w" y( R公仔箱論壇小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
4 |& `1 r, i, t7 B0 v- n下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
& P* }4 T' m5 M% w1 x- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
3 v; U# _, m6 c6 W; b$ v) [3 h支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x$ `7 H- Z4 K- M; K* Z6 x
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
3 g( ` K, X% }: l/ |: f/ `( Ltvb now,tvbnow,bttvb 睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ ; O, B' x3 M# e8 o
你可能體液失調了！
6 {3 p7 K I# [+ c1 f公仔箱論壇造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
& [$ A6 e( h& z; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
/ s6 ?) K4 o) @3 I; y: i& ^9 H水分不足時，他會放慢代謝速度， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c0 S$ J) o$ Q3 ?( |6 P# Y- ~9 f
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
' l" T3 ?! {: q" t7 Stvb now,tvbnow,bttvb別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ 8 n5 J ]; W0 a' e
◎脂肪顆粒 5.39.217.77:8898' {( O: v8 q2 z+ L
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， 公仔箱論壇* [* [5 X& l) Y, F1 \: V
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
4 W! `3 O* h2 [6 g1 [. t9 c3 V公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， tvb now,tvbnow,bttvb T# [+ W" x3 Q; J6 G. r: Q* I
惱人小顆粒很快就會不見！ 5.39.217.77:8898( M1 A/ C j$ }/ w, y
( t- h4 w/ C" g7 D% m公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ D! f7 `* L: Y$ V
◎針眼 tvb now,tvbnow,bttvb, `7 ~3 g$ p" x
別小看長針眼，日本醫學專家發現， ; h2 k$ }1 L0 ^- b0 |9 ~; x
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
/ n# Z: E& X/ j8 D/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 公仔箱論壇, Z: G; R9 O$ u8 j' @
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 4 w& b4 u; v. U; ~$ X+ s# Q3 ~
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 tvb now,tvbnow,bttvb: G& [! ^; k1 {: }* f+ T( A1 v
" e9 R' E1 x# s. l2 ?◎眼白泛黃
/ n0 k! s4 L( h$ X! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肝、膽出了問題。
% k" s4 W. \, v! M公仔箱論壇膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
f: L& d" y& r5 _: |7 Ltvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴告訴你的六個密碼
2 Q: Z% i' p' P8 l, G" |; N◎唇色發白
. n7 A& g1 `3 X7 x, J M- O8 ?0 f: N公仔箱論壇 嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
U% t' b+ ]1 t. z9 Z4 d* T& S: W如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， 公仔箱論壇* h7 p- W* ^* X& u1 U0 z4 w! [) \
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， 2 g- D, k& p" e) C3 H( E' J
從而減輕貧血症狀。
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' ~2 ^: T. L E* z+ h/ v& |3 ptvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅 tvb now,tvbnow,bttvb7 w) X& ~* d( ]" {
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
3 L5 b3 ^) l$ l中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 ; A; S; U% s* r: v2 g7 U. G
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
( g& ?! t6 a) |7 v" Ctvb now,tvbnow,bttvb多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂 5.39.217.77:8898( q. Q& F7 c$ m, d/ H
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
' \- C5 j) O1 `8 L. S I O很可能是早期胃炎的預警。 @* ]( q! O8 J w& N
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 @! h% h+ Q( w3 h8 C7 J* {
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 ! F+ t. d, M; n& Y
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
1 p9 b/ k& A( D: ^, i◎嘴唇乾澀
4 L( L0 C' T+ N8 h* h公仔箱論壇 嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 7 I9 t" |! Y5 j3 m2 P w- z
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 5.39.217.77:8898/ a4 u: a$ H( c1 {" ]' b
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
& K6 S _* V3 S+ z9 ]! g' b mtvb now,tvbnow,bttvb鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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: u# f* O# x4 S* W& U. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w# N( o8 L$ o/ J$ f8 w0 P
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， 6 k4 d/ h# u! h/ W# p; e
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb7 N; M5 @ j: R: g
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
/ u5 J7 ]% s5 e' N# j- J) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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4 h4 @" v( u4 p$ _# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水
1 N6 l: `' h6 y) s5.39.217.77:8898 早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ 5.39.217.77:88989 s% \! h% A" @5 A* ?5 i
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， 6 O, |9 u% q# R# m" Z
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
4 q+ o6 L) j0 ]2 M3 ^/ i7 Z5.39.217.77:8898唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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4 f. b9 B ^- w' `4 utvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B( z( H, A- D `- E
◎舌頭振顫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% j- l$ r4 m, h: r. s0 @& H
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
3 J v% [1 Z7 D/ K9 V公仔箱論壇醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
?5 s2 I. z/ O4 S/ t" c公仔箱論壇建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
4 x4 E) ` _% |) e6 x$ O公仔箱論壇◎舌頭發紫 tvb now,tvbnow,bttvb. R: @+ n( g2 u' H0 e3 ?. ^
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
) a6 _+ u0 ^- q! A# K3 Otvb now,tvbnow,bttvb如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 + V1 ?- O- h3 a- b
◎舌苔太厚
: d7 G) r/ ?" ?9 _. L, p2 Q! N$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
/ q: W8 `* E; B/ y1 D+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是腸胃功能不良或飲食過量。 tvb now,tvbnow,bttvb- j: {" U9 r. E) l
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
0 j7 t2 k/ r3 u/ m◎舌苔太薄
/ A" w/ P% w, d, F/ `6 Y' V5 `0 L6 }tvb now,tvbnow,bttvb 舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z0 Y" l7 N( ~- i7 K+ G! h/ d$ [
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
3 [7 R0 b, r% m3 I+ j以免中招。 5.39.217.77:8898) T3 I: B/ }: t$ A3 B
◎舌苔泛黃
5 Z/ }- |2 `# B9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌苔泛黃很可能是感冒信號！ : Q7 |% }, x/ p# X$ g
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ，
0 {. y+ I/ L7 H) |/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 6 c* E( E% c) t" v! q* ^ H
◎舌苔泛黑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t- X) a/ p: J
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
+ T& \' c q* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼
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, x2 r. `7 e: D0 ^2 ttvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小 tvb now,tvbnow,bttvb3 Q$ i! y/ B/ W% K9 W1 n# n
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
' h) z- _' S: Q公仔箱論壇鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
7 [* {. l# y& O3 z( L1 [tvb now,tvbnow,bttvb如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 % O4 M; R1 }$ v. G3 i5 E6 u
5.39.217.77:88988 a3 t0 Y) O; p/ |7 w; S9 o
◎鼻翼掀動
* t _* [1 \* _: H" {/ Q" a2 d t5.39.217.77:8898 正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ 5.39.217.77:8898+ h4 P' T1 I$ n+ _; ?+ E( z& M7 @
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 * `' g, n3 n4 q S5 N
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， 3 M( v3 f' \: z/ P E
呼氣時縮緊肚皮，
/ X8 D, l+ Q! P很快你的肺活量就能提高不少！
: R! R3 ]# f% G9 Q8 z" x9 L# l" Ltvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺 tvb now,tvbnow,bttvb4 A6 h3 H! F' Q$ n; ~( v8 ^' a
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
M N: U ^! H* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
. I4 Y" `* \6 c( {) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅
, u$ Z8 l+ ?2 F H) n# v# d 這可能代表肝臟超載了。
5 ]( V3 u# ?; _) t0 p. b f$ l飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r3 _- N s1 g% ~3 |! a
◎有時流鼻血 ) q7 D2 T: _7 _$ }+ K: }
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 + [; Y: d/ J$ F2 l7 U/ c
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
- A! X" P- b. i: o- }公仔箱論壇不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 5.39.217.77:88989 t8 `: H( R7 g$ p; E. G, X7 g T
◎鼻塞
7 } i/ Z# x# N% T7 J5.39.217.77:8898 若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
3 \2 h3 R7 T9 T& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
" x6 B9 N/ Z; Dtvb now,tvbnow,bttvb日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 5.39.217.77:88988 `$ W* u4 F3 X* c# W6 l* w
公仔箱論壇" ]/ R8 r; ~9 S
臉頰告訴你的三個密碼
* [2 _* f* n+ J2 k% P! t◎臉頰發紅 / x5 D a. F5 ~' B% h
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 N% z' W& G, q& E
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
H1 }- o" P7 l1 z5 \6 S3 K洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
( G; F3 \; u$ G+ q0 \5.39.217.77:8898◎臉色蒼白
. v) ?( W; l0 l+ _0 m5.39.217.77:8898 嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
{0 D" y/ f* w+ Q+ @1 ttvb now,tvbnow,bttvb另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。5.39.217.77:88984 r5 S0 l2 q7 `% B& ?
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 9 V# s$ t' }2 Y3 ~
◎顴骨上出現皺紋
$ \, g& a/ D; |3 Z: f/ @公仔箱論壇 可能是肝臟功能異常所致。 公仔箱論壇' H: M# y0 w% l
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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