秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇+ j5 d7 s2 i, J0 }
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
' v6 a4 a1 |: M, l T6 h8 ]做法：以滾水焗5至10分鐘。
. j3 e/ \0 P: K/ a: K( G: O7 ~1 y' C5.39.217.77:8898功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
V- J, z& @% Y3 M; x( {5.39.217.77:8898服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
& N# @9 c4 j+ s$ G' |/ |4 x) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v" ?0 x! p5 ?/ K+ ~, i2 H( f
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvb now,tvbnow,bttvb a2 q4 b2 H0 v& d1 ~6 k+ S
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb, |" K2 Z: B2 P9 R6 o; H
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
- q+ s+ ]0 h" y. N/ U' S功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.77:88982 j. F$ N5 y- v3 K7 N. s; S- D
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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: Q' r2 t; ]; h7 h強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 5.39.217.77:8898; \* h: W) m& R+ R1 F/ u' |! `
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
" _% m! X: n. J' a- ltvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。7 V/ k8 k3 x5 P$ q
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。tvb now,tvbnow,bttvb: B8 ?0 c( b* p
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。8 R$ l" L' m& `
* f2 @ j( l, [& m5.39.217.77:8898調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb; I' H% P- y- e& f# R0 t5 ^
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。' D$ L2 E7 S5 v1 i- K
做法：混合底油和香薰油。7 Q: k8 C# m6 w& C& n* u' R' n
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
- U6 E. d$ [! N' k# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。4 }* h4 b% N$ h
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紓緩痕癢＠花水
+ O+ h! f1 G4 a0 o材料：蠟菊或德國甘菊。
6 b! L P- Q7 g0 l9 ~( _9 [tvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
# _. t9 d" Y' f+ k) t# O* V用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o# |, T' c5 M" c+ b! K' z
# s4 q. m7 i" }( F, E! s按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb' {( n( Z1 o: c/ {( x7 f# ]
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
+ `4 B2 g4 S* z& v# C功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 + @2 t4 Q. G% h' a8 a/ D
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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! y9 q) k! K' S% Ntvb now,tvbnow,bttvb轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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