 tvb now,tvbnow,bttvb: c: s1 F5 z/ ~' j1 [
8 U7 Q% f6 ]3 V* }0 R5 ~* e幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......公仔箱論壇* J' _8 F3 E" ?2 U8 ?5 i
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........公仔箱論壇' h m- d3 {3 |
咁就POST個湯上嚟啦.......
, u, E0 c0 p% u- z$ L$ S唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........公仔箱論壇& I( _& n8 Q! H9 B! V8 w3 j7 y
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........: K' W" _) X9 Z* m7 x, _& m
因為好簡單, 又唔洗好多材料........9 s/ c8 b5 A& K$ z& t
* y- U6 ^ t6 [) L0 ?0 ~材料 :
# B1 f1 a$ f! r0 j+ T# P% H南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
) Y- y, G: ]8 @8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 半個
6 }0 s% D0 z: [5 C4 ]% u5.39.217.77:8898蒜頭 2-3粒
\! R2 G0 ]9 K8 F4 htvb now,tvbnow,bttvb雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
4 R- v, g; c( ^7 `) X& [忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)5.39.217.77:88987 k% y( @, t }" c6 @9 j
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)
4 E+ I2 I! x- @* Y- n6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d' s$ \+ V6 D) z" m
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) L7 C$ g4 B9 `+ z: J, stvb now,tvbnow,bttvb調味 :
$ f& _5 G8 ~, Y# Y& A8 U糖 1茶匙
: N* \* Z4 h4 e' Q4 ^! O7 x2 p公仔箱論壇鹽 1茶匙
9 G( _$ k, [9 U8 Q胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)公仔箱論壇, I4 T) F5 b5 w
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)5.39.217.77:8898$ j+ N, z C6 h" W, O* p
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做法 :
4 d; Z" ~, f8 V5.39.217.77:88981. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。公仔箱論壇 R, ^% Y/ M! _3 Y
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。tvb now,tvbnow,bttvb0 k( h/ y' w; P8 d
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。5.39.217.77:8898+ O' X- i5 l7 i% K0 M/ G
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins公仔箱論壇$ |. ^8 B3 G' h- s5 q1 k
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。5.39.217.77:8898* u' I) l" W' h- t+ K
/ f9 ^, I. ]0 y+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。: H: ?: I& y: C, ~5 e
& m1 h' z* k( Z- S$ ^, ?- K! H上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....5.39.217.77:8898# `8 E! u5 i1 \8 Y- q D, U3 ^+ x3 B
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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