在臨床與研究上，我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年，以後還要繼續糾纏下去，也許五十年、六十年。 5.39.217.77:88989 G1 q1 o4 I1 a l
N9 F# k# o$ Z1 J
. P! u" L9 B) G/ r& L1 t
3 e$ H$ ~- t, J5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過大腸內視鏡與相關的檢查，我對於大腸這個器官及它的功能運作也稍有瞭解，敬重而又非常愛護它，我們已成莫逆之交了。
- m9 Z6 w3 M) K% n/ `9 I# _/ B& k
/ e3 |( l1 g5 _9 V2 E. C4 l9 Ftvb now,tvbnow,bttvb
; G. @2 W( [. t0 a( t5 O( m% e+ m5.39.217.77:8898大腸的長度大約
+ a/ G4 }! T6 J, H$ P2 S9 i公仔箱論壇一公尺3 m4 p4 C( Y& T! \' |. ^$ `; A
，當我在做大腸鏡時，知道大腸真的是可長可短，非常有彈性，如果做人能像腸子一樣能屈能伸，那真是了不起。
& [: u3 Z- w& z& \) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' w7 W" k4 T% x( b* b" o+ Wtvb now,tvbnow,bttvb
3 V6 _! ^7 m0 z大腸裡邊的內容物東西，大家都熟悉，非常不討人喜歡。但是，能夠維持大腸暢通無阻，卻是很重要的。每個人幾乎一天、二天就要去上洗手間，做這個必須的動作。如果你沒有良好的排便習慣，是會很麻煩的。
/ z/ S6 P7 d* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 z- W1 w$ r/ d) p% ~7 ~3 V& n& [& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, `8 f( A( M( e
飲食之後，大腸就會快速反應，排空內容物以便容納新的廢棄的食後垃圾。
, O7 V X. t+ d5 v& S6 qtvb now,tvbnow,bttvb
: J: v$ r& Z+ p8 a- B: {( J. n$ ^( j0 V8 `
最近幾年，大腸癌發生率突飛猛進，五、六年來已快速竄升到發生率第二名，僅次肝癌。每年發生案例多達一萬人，非常恐怖。
0 q+ k0 b k9 Z+ @3 k) \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. m# S8 V* x6 q3 h9 G0 u
+ W9 u; p' k. J$ L) R
我覺得有責任替大腸說說話，讓每一個人，學會尊重自己體內這個了不起的器官，善待它。它也會因此給予人體最好的回饋，也就能避免大腸疾病的發生了。tvb now,tvbnow,bttvb0 b( q& x2 ^9 L5 X) u0 I
3 H C1 B8 p$ B! s" w3 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 ?1 a# p3 H |* v4 [$ \& d( J
所以，以下我將以大腸為第一人稱，帶著大家進入大腸的世界，也聽聽它的心聲。, K& x' W6 Y# t- r
& [$ W$ q9 L( n, S' q
- c; Q o9 V4 \8 Q! R7 L公仔箱論壇少油少肉多運動 避免息肉轉癌化公仔箱論壇3 C3 h! D: [5 l% @& K2 E
. a7 C" I3 w7 X6 o
公仔箱論壇2 C5 h) n6 a- M# ^5 q
「你們要多運動，我才會有力量蠕動。」$ l* A9 ^7 z9 T0 b+ e
% R: T+ S# A9 c$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l. k1 P* u! c' p6 B) k& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸對身體的主人提出第一項重要建議：一定要多運動。
" i- D; Q& i8 ?; [" @4 |1 O6 ]* U6 H/ @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 S) ?5 [ `7 L, E% n7 z& s
: y# j- P, c4 y L9 T, L5.39.217.77:8898「每天日行萬步」是一種很好的運動，每天以一分鐘一百步的速度，走一百分鐘。成為生活習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N: ^4 M* v! e" W& F
" ?5 g) L( Y) e: o: Q! c# j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ b8 H2 T: w {- O2 u
我有一大串的「小兄弟」小腸，小腸有五、
- N5 B4 C% t6 Utvb now,tvbnow,bttvb六公尺
, S X" s5 {- G0 i5.39.217.77:8898長，年輕有活力。而我的直徑寬約三至
5 }& \& [6 L* g* Y4 ^0 t5.39.217.77:8898五公分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K) v P g( f. W& \9 z+ l) z
，小腸比較細，直徑寬約4 I3 `" h. k: \4 d# }
一公分
5 R. F( i l2 M# F+ ~% M8 L公仔箱論壇。
) w, ]6 Y1 A. T0 P" Z5 P) S# ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 J5 r* n) k8 a3 j L& w. W5.39.217.77:8898
$ R% E; \5 j1 b( j6 r5.39.217.77:8898我的小兄弟每天每天很認真地工作，會壓、磨、揉、搓、切，什麼功夫都會。食物從胃送下來以後，小腸就開始把它們由大變小，由小變細、弄碎，吸取其中的營養，包括蛋白質、醣類、脂肪、無機鹽、維他命等等，還有一些微量金屬。
, ^7 R5 b8 r( E/ `5.39.217.77:8898
% n. G$ T4 d5 f+ i% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _ X4 X& l) g/ q: p我的小兄弟們有很多「衛星工廠」，就像便利商店有中央廚房、連鎖店，各有不同設備或功能，有的負責存放，有的負責代謝。當然它存放以後，什麼部位需要什麼營養、或什麼物質，全由它分配。 ~9 x1 H) B+ u) t, F) Z
! Z% {; m! I; I6 n. s% e: y
公仔箱論壇5 o2 h" w% g \$ A6 c( Q" T
而我，大腸，只要身體吃進東西，立刻藉著胃反射，帶動我蠕動，我是很勤快的。所以主人很快有感覺要上廁所。tvb now,tvbnow,bttvb& `0 h& f+ a4 k9 m7 `
tvb now,tvbnow,bttvb H0 G* T; O1 i4 T
5.39.217.77:8898" G! {/ Q7 O) D
這是帶動反射，我要負責「清空存貨」，運好準備儲存新的「貨物」，負責存放小腸處理後的廢棄物，我還有一個重要的功能──吸收水分。tvb now,tvbnow,bttvb. l i# \$ Z" o; w
: z) N. ?) W- z9 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r& Z+ H9 w0 J& M: K
如果我沒有吸收水分的功能，一個人一天要拉出四、五千西西的水，每天就要補充很多水分才夠。tvb now,tvbnow,bttvb# v; n. y, s9 O+ }# s
公仔箱論壇; @( ]5 u) u& y( \
' F3 o- ~2 Q) ^4 b. k; R; r8 q我有又厚又韌的腸壁，但是我也需要營養。我最害怕的是肉類脂肪，特別是「含高油脂的肉類」，因為這些食物到了小腸以後，哦！油頭粉面。小兄弟被迷住，動作變得慢吞吞地，吃得飽飽地完全不想動。像人剛吃飽不想做事一樣，也像人喝酒後東倒西歪，五、 六公尺
- V. g* k& D4 X# t, b3 a5 F5.39.217.77:8898長的小兄弟都不動了，連帶著，我想動也動不了。
! s( c# N d8 l- V6 R1 B7 F5.39.217.77:8898
7 T* | Z. e/ c( b0 S' G. {- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^3 c. {; j! x! ?tvb now,tvbnow,bttvb腸子不動是非常麻煩的事喔，因為我們兄弟雖然都不動，我吸收水份的功能還是很好，不會中斷，不會停止。我大腸裡的排泄物就變得越來越硬，液狀的貨物結果變成像石塊般硬，搬運好費力，我也可能無力搬動它了，這一來就會變成「便秘」了。
( K. p* _3 y0 F0 s% F7 j1 atvb now,tvbnow,bttvb3 ]0 p3 I2 L$ K" S+ G9 F* i
7 E8 b) P% i" |( W6 P
身長
, M7 B" n8 w" j5.39.217.77:8898一公尺% T# ^, U u, \4 `# C1 t8 P' y3 S
的我，身上也會有一個一個小倉庫，叫作「憩室」。有的憩室是先天的，有的是因為我壓力太大、緊張，為了消除緊張，腸壁就向外膨出造成憩室。
# G9 X2 v: p4 n* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [7 S. M! @% j. t% Q# ]
5.39.217.77:8898! V8 W8 M8 T! D- X1 T: @
還有，如果存在我這兒的廢物變得很硬的時候，比較硬的廢物也會變大，相對於小兄弟小腸年輕力壯，沉穩如中老年人的我，可沒有力氣把這些大石頭給搬出去。這些沒有搬走的石塊，就成了很大的負擔，可能戳傷我腸壁的皮，而且小兄弟分解完食物糜，送下來的廢物，可能存有很多毒素、很多細菌，時間一久，我的皮就壞掉。失去我美麗的外表，也失去功能，好像雞皮疙瘩，一塊一塊的，這是所謂的「息肉」。這些疙瘩一個一個跑出來以後，有的時候會長大，會變成壞的癌細胞，所以我最不喜歡主人吃太油的東西。
0 c& T) H' [5 C J3 l2 w" s, t5.39.217.77:8898% V$ U3 r# S! G, j, C' K) a2 r) _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x# j8 Y% J& w8 E& r1 D
多纖維多喝水，蔬菜水果最健康。我喜歡的是蔬菜、水果，含有很多水分、纖維，當然也喜歡主人多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb2 `* g s9 Z& U- P
- i- Y# Y N, @, U% [$ g- x
公仔箱論壇$ y0 F' }6 w7 N' T% B3 v1 m
因為纖維跟水在一起，就會膨脹起來，當膨脹的體積夠大了，我就知道我要動作了。我要把廢物排空，然後我也會覺得很舒服。所以，主人要了解，我這中老年人的力量是有限的，像大石頭般的糞便，我是排不動的，請無論如何要多喝水。
$ d5 T* ^% X2 N8 I E0 r3 s$ a5 N) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \5 g, _6 m {
& i! D3 F U" `: V: T% ?1 `如果身體太少攝取纖維質、水分，我這兒的糞便太多太大，我搬不動、排不動之後，就形成醫生們說的「機械性腸阻塞」〈Mechanical ileus〉。腸子前端可能會腫大起來，壓力也越來越大，我也會受不了，最後我會爆炸、腸子穿孔，對身體是很危險的。只要醫師警覺，就會立刻切掉我潰爛的部分，唉，那我真是無辜受罪啊。可是只要平時多吃蔬菜水果，我就會很健康。
4 D( M3 n+ o! F5.39.217.77:88988 F9 b) Z, v0 i& K5 _
公仔箱論壇0 N9 L8 [0 Q' T6 N6 |: B: }" Z
我的營養是來自血管，我的腸壁周圍都有很豐富的血管。如果血管不暢通，我的外表就會受到傷害，就會出血。這就是所謂「缺血性結腸炎」〈Ischemic
% [6 O# K7 d9 W$ L' i' dcolitis〉。粘膜表面是很嬌嫩、脆弱，最容易因缺氧，缺血出血。" z+ A, p, y1 `5 f4 @ A
5.39.217.77:8898" @# h i3 @; _ e u4 b0 B; {" V
公仔箱論壇$ k G+ n# D, r/ \/ u5 l: ~- U( {
二十多年來，臺灣人的生活習慣有很大的改變，西化的速食連鎖進駐，人們都愛吃油炸的食物。而且平時都很忙碌，就少運動，可能也沒有多喝水的習慣，所以這幾年來，聽到我們大腸罹患癌症的例子是越來越多。大腸癌的死亡率增加十倍，發生率增加到十多倍。二○○五年的數字顯示，大腸癌的發生率達到九千六百例，這已是接續在第一名肝癌之後，排名第二了，與九千九百例的肝癌相差不多了。6 C9 C+ Q% H0 v, N2 p9 @: x
7 h% B# a6 _! N" [, M% @& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O& i9 M- F7 T/ d# }
而就在 2007 年，大腸癌的發生率已經突破一萬例。肝癌是第一個突破一萬例的癌症，大腸癌是第二個，而且案例還在持續增加中，這是非常恐怖的。「我不希望健康的我長癌細胞，因為長了癌細胞我就痛苦了，我被害、要被開刀，我要變短了，這些都是我不樂見的。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }( {, \& g2 v$ A
0 G' } F9 b; B( v1 t: n+ p$ G/ j5.39.217.77:88986 H' \/ k+ V4 K+ d4 K: @8 J6 O0 c, D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `% U+ V4 e. g- {3 d
$ B4 T) `# o1 e* O$ atvb now,tvbnow,bttvb切勿亂服藥
, I- l3 ~% t0 o. a0 D5 { % `; l5 i7 e8 {1 W
5.39.217.77:88989 b% M# P% Q0 y/ W
我有的時候也會發炎，有種種原因可能引起發炎，特別是主人喜歡吃抗生素時，抗生素可能會讓我「拉肚子」，引起我「結腸發炎」，甚至害我的表皮爛掉、鼓脹起來，形成偽膜，這是很嚴重的。所以我也呼籲人類，非必要時不要隨便吃抗生素。+ @ g. X' }4 t. y; o
0 f( s3 t9 T$ k1 Z i: @9 m6 N公仔箱論壇
3 S" A4 r9 d2 l7 H+ ?( D6 ?) K9 R9 X. Q( G: U5 v
長期吃抗生素，就要小心有特別的細菌會跑出來，這些細菌就是偽膜性結腸炎發生的重要原因。已知大約百分之二至三的人身上有這些細菌，現在越來越多，尤其在長期療養院的住客可能多到百分之二十至三十，醫院住院的病人也多到百分之三十，這是所謂的困難腸梭菌〈Clostridium difficile〉。
5 R2 a" C$ o* D
( R* |1 P% }" }) t, I1 ]' n& y2 @ x& V8 z! N1 b3 R
這也是未來院內感染管制非常重要的課題。
* l# K& z5 n- u0 _1 j8 {5 n. g( J1 {
公仔箱論壇9 F' P& d2 i2 J& F2 e1 q3 Q
「吃了壞東西，我受不了，就要很快排出去。」所以，主人腹瀉是因為食物中有毒素，需要儘快把毒素排掉；所以不必立刻吃「止瀉藥」來解決問題。例如偽膜性結腸炎，就是標準的梭菌引起的發炎，你給我吃抗痙攣、* O, ^1 V6 g* n2 y. z
公仔箱論壇, u' ]* @: x8 F9 U, F! r7 z4 Y
4 m/ \0 [# e" a2 D* Y4 Y: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗蠕動的藥，結果呢？就發生一個問題，這些壞東西跟我相處的時間越來越長，反而不好，所以有這種屬於刺激性的毒素、細菌存在時，最好是不
6 A0 N8 o+ L2 G, s( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& U" K; w$ t* l+ |; F2 A- m4 u
公仔箱論壇* S: A& }$ H8 o4 e: F4 }$ y( m: t
要給我吃止瀉藥，毒素反而排不出去。
) k# a" e* x9 \# f! w/ X& G! u7 L4 U
, H- n/ A6 I% K) M) O: a9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 E5 q% k' j2 K! G! d; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有，或許主人會覺得奇怪，如果我發現裡邊有血，我也會想辦法很快地排出。雖然血本身是很寶貴的東西，可是我很愛護我的環境，我很環保，我不要這裡血流成河，我不要，也不喜歡。( d2 `1 P( G1 T. \
5.39.217.77:8898* j9 k( n5 U3 b9 D, w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x. b$ |! C* x8 q, f2 n
胰臟發炎腸不動3 K; U" |! J1 W% [6 L( x5 O( @
公仔箱論壇$ R. C) E" o; P- Q' \$ ]7 l
還有一項我大腸最害怕的刺激──來自胰臟。5.39.217.77:8898* q. f0 f0 J4 a& j
5 _ }8 X% Y& c2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Z' I& {& [" M5.39.217.77:8898胰臟發炎的時候，會分泌胰臟酵素，胰臟酵素會消化我、我會被溶解掉，我會被吃掉；如果我亂動，這酵素就會亂跑亂竄，影響就會很大，所以我公仔箱論壇. B$ u& ? h% X! P1 g4 @1 \
: z1 J, z# u' ^
% f7 q/ H" V5 B, |$ H2 Itvb now,tvbnow,bttvb懂得犧牲小我不影響大局，我要發揮防火牆的功能，把它隔開。
4 Q1 J/ h" f9 A0 G I1 j公仔箱論壇
$ V8 \" E: e9 G. R W9 \5.39.217.77:8898- y F' w% |/ w5 m
可是如果遇到「腹膜炎」這樣的大災難，我也沒辦法，我也分不清楚那裡是真正的病變，這時候我只能消極地罷工處理，整個腸子不蠕動，這是所謂的「麻痺性阻塞」，唯有這樣能保護大腸也保護整體。我不是不愛動，我絕對是盡責的。平時，我是很規律地在動，一分鐘動二次、三次。我一動就是整條按照次序地動，但是遇到外面情況不好的時候，我就不敢動。
6 c4 m" m) Y1 g! G* o) x公仔箱論壇 5.39.217.77:88986 P3 G8 Q s" I: J8 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y `8 z( L7 ?, N6 j& t4 u0 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U' E; F5 N+ p3 {
少用牙籤免危機 5.39.217.77:8898$ f! p8 o* J/ H$ }
. `8 [0 q+ S' M
. W C, e @3 G$ l" O" Itvb now,tvbnow,bttvb很多人習慣用牙籤，但是小腸和大腸我們兩兄弟都很害怕牙籤。牙籤一不小心咬斷了，喀擦，結果牙籤掉到食道，沒問題；掉到胃，沒問題；掉到小腸呢？「那我的小兄弟會被這些尖尖的牙籤傷害，甚至被牙籤刺破。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u I* g/ I. D" w( p$ H
. B. O9 G9 T4 S: S, H, Q: m
7 \5 T, o! V% J r1 B; h
所以我們最不歡迎主人用牙籤。
4 B! k6 d9 F/ _' M5 q公仔箱論壇! v' t2 h7 L4 S" ~
7 T5 [+ J& k6 {還有一些很硬的藥物也可能傷害到我。tvb now,tvbnow,bttvb* T4 {8 h: j2 H
; z# ]1 m5 y* t6 R6 `0 L5.39.217.77:8898
' x' k9 o1 }; ^. d" T( v; rtvb now,tvbnow,bttvb特別是止痛消炎藥〈NSAID〉，品質差的消炎藥「崩解率」很差，意思是說不容易溶解也不容易吸收，從食道滾啊滾到大腸來，在滾的過程，藥的外表有一部分已經破掉，帶著很強的腐蝕性，NSAID 的成分都是鹽酸，我的內皮被灼傷、潰爛。NSAID 引起的腸壁的問題，是最近十年非常嚴重的事實，會引起出血，醫生用內視鏡檢查可以看的到藥就留在那位置上。公仔箱論壇4 T) |# Y2 V$ ?5 s6 @
公仔箱論壇7 L1 ~$ d$ @* g' {% u9 ~
$ W2 B: u/ h. g6 |& m( L" ~大腸歡迎益生菌〈probiotics〉，但是益生菌一吃就是幾億個、幾十億個，甚至一百億個，數量太大，裡面是不是有藏著一些「壞菌」？很令我憂心：「一次吃進這麼多的菌，如果藏著『壞人』，那就很麻煩，會不會傷害到我？」公仔箱論壇$ | O& \' j4 u3 l2 Y* M/ ~" [
5 M f! U" G: J9 H# p$ h$ Z% ]$ o' z2 B4 U, i
所以，我還是希望：
; Y% }7 T* a7 I. m0 N
F w0 ^4 }9 r+ b! ^( C% x' _! @6 v5.39.217.77:8898
/ @- S( f+ X& b3 Z公仔箱論壇有正常的飲食，有適量的纖維，有正常的活動，有足夠的水分，而且不吃油，不吃肉，四個有，兩個不，是保護我最好的方法。公仔箱論壇" ~. M' F7 b% G" h# @
5.39.217.77:8898; ]1 u7 Z G; i1 Q
% }; v. L7 i' W- _5 ~, @& A& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) y: { [ n& v/ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B: A; c5 w; f6 s1 l. d
# l( Z7 Q( C5 R6 {% B3 t% [tvb now,tvbnow,bttvb王醫師的大腸經
; H5 W. {) ~9 P% Z+ t; k1 J5 f
9 o4 f3 d' n4 \, u/ x
( n% p" M: v8 X, {6 P各位讀者，聽完大腸的吶喊之後，回復到我腸胃科醫師的身分。5.39.217.77:88980 c$ g+ P0 C1 [. U t
- ^, W; h: `& ? @& p# V. Z( s4 Z$ B$ ^
我要呼籲大家，多吃蔬菜、水果，少吃油炸的食物，少吃肉類，要多運動、多喝水、多吃素，絕對可以「腸」保健康。請每天至少有一餐，每一週至少有一整天吃素。+ s4 ]/ U8 U# b1 S9 i
2 L3 g9 b3 Y7 m
! I' S1 t# I2 d+ Q9 R! ^. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親愛的人類，您如果愛護自己的大腸，就請吃素吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k8 T7 w0 Q9 _ D7 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D$ g' K& |0 i0 J6 Y7 _5 a
! o# @, a* n& G) C6 ]公仔箱論壇公仔箱論壇: a' F" f& }3 A: n
5.39.217.77:88987 O8 O+ I& p7 Y# |
順祝
, I$ p, U/ G- x* R+ m
: L2 }% K3 h$ U# }闔家安康！事事如意！
/ q' k: ]; y0 B C" Q5.39.217.77:8898永遠健康快樂！！ |
發表於 2012-10-6 08:05 PM
| 
