材料：
/ W1 r' o( t/ C+ btvb now,tvbnow,bttvb牛仔骨 500克切中塊
* Q' g4 }1 R4 ^ i( I' D, Ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個切條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f- L/ S1 t# V( m; h- q% V
番茄 1個切角
' s1 a2 |( y4 j& C, r4 t& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1大匙 調味料：5.39.217.77:88988 J5 V; ~! p1 }- S& o1 g
水1大匙
7 U( s2 r9 J% L4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1大匙
) D6 K& q3 B4 d麻油1小匙公仔箱論壇( H b" q' u/ a
糖1小匙
* w+ o- d0 k6 T' W# e梳打粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 T1 a3 B, {) R: {% f- ` q
生粉1大匙
2 G7 |: [1 F* ]7 _& ^/ R8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁用：tvb now,tvbnow,bttvb9 T4 J) _0 g3 |, H3 x* ^
水2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u3 C& a" K. R+ U g; G% ~
浙醋2大匙
( |6 e* v, [& ^" w. ]6 C4 }5.39.217.77:8898茄汁2大匙
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8 b V5 e7 H8 H+ G [( mtvb now,tvbnow,bttvb鹽1小匙公仔箱論壇; R# [8 m4 }7 h+ f
生粉1小匙
, P! B) V. n1 t9 C! I) F2 U: R做法：
, a2 o* q9 K- S& Q' d, gtvb now,tvbnow,bttvb1. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。
3 A% | a) d# X1 Q9 P( q+ w+ O- C5.39.217.77:88982. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {7 A9 i/ t4 v K6 I
3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸
9 q6 G* F6 c) n' h5 m5 k) F0 C5.39.217.77:88984. 加入芡汁，炒勻，煮沸。公仔箱論壇5 {3 M, g( H) U
5. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。 |
發表於 2007-12-16 08:10 AM
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