材料：
4 r* I% s: ^ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩板豆腐二件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S. U: ^+ }( T$ n d/ \; a
鯪魚肉六兩
( M2 @ A. u) q% X' b公仔箱論壇蔥兩條& n4 Y, i' ?/ a6 p I
蛋白一個
0 t7 Y3 ?3 F* R$ }0 ]) f+ {調味：& l/ n5 }& r4 T) J2 n7 s6 c
鹽適量
( N5 s; N. v# i( }9 p" T$ {5.39.217.77:8898胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {& C1 `5 Q7 o e' r. P& E( z8 S
做法：0 q* O [7 [8 }3 `2 ?2 A) B, M8 ^7 Y
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。公仔箱論壇* c& S7 ]+ H6 p" T- }
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
( h5 _# g0 h! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
) H8 z4 m8 n# O1 E- o公仔箱論壇調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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