材料：
. Q5 z8 U! q$ a: C. t- {tvb now,tvbnow,bttvb嫩板豆腐二件
" n8 x2 X" r% l: I& Qtvb now,tvbnow,bttvb鯪魚肉六兩tvb now,tvbnow,bttvb. B& Q. g. S) O1 T
蔥兩條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W% n/ j/ C* a4 B/ N1 T+ I" g
蛋白一個
; L8 Z* Y9 m2 S+ D) h5.39.217.77:8898調味：
2 @4 A- @0 w6 K1 L3 w0 d/ F鹽適量
* U W& ^% ]7 ?; Q' c6 n! Utvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
1 [2 ]9 V6 i: B J4 ]5.39.217.77:8898做法：
4 {1 e! [& ]. j8 _8 d+ k1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。, d8 i+ `/ P7 U" g3 @
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。公仔箱論壇( Z8 h* _# k- L& }$ Q- }% P
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。' u9 {, s/ ~* J. @5 a0 H/ F0 N# U
調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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