[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~, }7 G: x) R* b* P* m( q0 _

熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉公仔箱論壇) F9 y+ ^$ ~+ O+ G  o! E, ?' a
產生攻擊異常細胞的物質 TNF5.39.217.77:8898$ _# C( G) b9 L/ O% t0 T
您可能會發現不久的將來 .........! !
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。( C' Y3 b0 g8 @2 c) T  {
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J% d- w2 c% b: ]' L8 _; N

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n7 C# |% S9 C6 I
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V. U& G  u$ e, ]

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。tvb now,tvbnow,bttvb5 C" ?$ k: d  F! F; W5 P5 |8 {

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，% u/ L3 k6 K' p4 }7 ?0 y* {% x" X& b

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：. R5 }3 O, V( E) b7 z( B
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。5.39.217.77:8898: l* Q0 e' o8 o" F( C. q8 I

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3. 血壓高：tvb now,tvbnow,bttvb" }& `/ M$ p, W$ ]! h/ j+ v
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。5.39.217.77:8898$ P( t& W' K9 v; F

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4 腦力：tvb now,tvbnow,bttvb9 S' A3 R( D! y; n
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。" g9 ^; Z. N  }* m0 j

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。公仔箱論壇6 F9 ~: c  E8 c8 ]

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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h: x( p+ }8 F+ A
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6 宿醉：5.39.217.77:8898; ]1 F" c9 [$ Z- Q
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。

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7 心絞痛：

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。1 Q  z5 T, w" A6 D- T$ r8 _6 U0 b6 c5 J

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8 早上無精打彩：
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t9 J/ O: u5 u0 q

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9 蚊釘蟲咬：+ T3 k7 y/ Q8 ^" z. g; t/ x% I

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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10. 緊
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。9 D# e* q; i! b% o8 U

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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。* A! |/ n( N- v7 c0 i
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。. D9 O& m: X) F4 d

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12. 胃潰瘍：3 E' [8 s+ Z% k# c7 V

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。5.39.217.77:88988 P+ ]+ s' |* z4 s2 K
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇' a$ u% _7 B9 D. z0 ~6 B

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。5.39.217.77:88987 ?0 U, ]0 _2 J

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13. 體溫控制：! ^% ?% F, i9 x6 Y( D1 M' l1 o

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，8 b8 \* k9 [4 a0 T0 z4 N
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，

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臨盆時就會吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb  B4 y0 z( P: d7 D: N. S. y
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14. 戒菸：

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。% {  x6 O( M* R% P
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15. 壓力：5.39.217.77:8898, ^: b% \1 q% P

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，5.39.217.77:8898! a; Q( k  `6 }, \

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊公仔箱論壇) X" C% M/ j( [6 L7 Q. p
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時，我們的新陳代謝就會加快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z* t6 F! v0 I- `# h, R

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，+ ~+ C4 @8 R; ]' ^0 r- g

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。5.39.217.77:8898- l& e, j) {3 X& n* H8 o; B

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。  T' Z) a9 v$ a

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」; W9 h7 e& i! D1 V( ^
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
- W2 A- g+ K- Y1 m2 o還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O) P# a/ R. @4 q3 H3 D9 g

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，# m* F% X5 _6 B, y0 T% f5 d) J

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。tvb now,tvbnow,bttvb8 l2 h; c3 ?. k8 {' Y

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。" C& g. t, S. a1 o
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，$ S( Z# S$ f, B

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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支持原創內容，請加油呀！ TVB + 3 元 功勳 + 3 點

soforlee

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b391827

上級忍者

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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