[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !

熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質+ l/ K: z  V  d/ W5 R- H8 ]
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原來熟透的香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D/ M$ w3 V/ p
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
1 A8 C" X+ R$ x3 d! m8 v公仔箱論壇您可能會發現不久的將來 .........! ! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G. y% A1 R0 `
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb1 r: V( ^% P/ G* m" f6 U

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8 }9 j9 d" W1 m* {2 ~而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。! ?$ K  @& ^- x6 C
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , , A1 C0 u5 P4 x9 g( P7 `8 _

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，公仔箱論壇# ~9 B& T& W% _1 p
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
% M0 P# H8 Q% i6 z6 E5.39.217.77:8898教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，2 {7 A# O+ D5 M  [- r$ i6 e7 x. _
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，2 t& C1 G' ^- c5 b
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。3 d& ]+ L1 U( u
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。5.39.217.77:8898( {) {9 e$ k4 x( u& r

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3. 血壓高：

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。5.39.217.77:8898+ @$ A! F; x( o' Y% r4 s, u2 c
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。tvb now,tvbnow,bttvb9 `! ~# h8 p/ G4 f. f; K

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4 腦力：

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。

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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。5.39.217.77:8898: ?- l5 w; H+ z, G( o2 U' s
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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，& i% L: |  X5 N4 j# {, P

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抒緩精神和製做炭水化合物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D/ ~8 y8 e. e0 ~0 E

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7 心絞痛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \3 ^( O: k( W- B) e

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。

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8 早上無精打彩：5.39.217.77:8898! z3 z: n) K4 n, ~
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。: o& U* P! o; t9 Q
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9 蚊釘蟲咬：6 l6 }- V1 a4 l8 B0 x- ]; m4 u4 I

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。公仔箱論壇& d0 r& k. U: c

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10. 緊公仔箱論壇' D+ J: P% d1 \, Y5 Q  g
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。

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11. 超重：

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：tvb now,tvbnow,bttvb+ h. Y: O" W, B+ k& e/ c9 Y

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。" V' i7 b7 x" G& L6 y- P9 S4 l
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x7 \7 }( y6 i) A& s2 h
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13. 體溫控制：tvb now,tvbnow,bttvb% z5 G0 u  q, y) B$ J
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，公仔箱論壇7 p7 O' z. x: v& k: J# @# r: H# }
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臨盆時就會吃香蕉。

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14. 戒菸：

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，4 l7 Z" s" D  E, o3 C* v

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。公仔箱論壇, \4 ~3 q# H  N* g0 X& Z; \
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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，0 x; Q1 {& B' v* R, J- `
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F) B- R/ a' p1 y
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16.
中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J; r, W' D2 h5 K2 {$ L" u. F, s9 f0 \
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。5.39.217.77:8898# o, E" L) J1 _3 m

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。公仔箱論壇' ^' [7 w. M- T, W; M" b
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，tvb now,tvbnow,bttvb6 q* ^7 v0 n, R
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。9 S3 ]* ^" ]% Q- S- A

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。" W% T8 T: f% z! x0 \3 }" A

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，$ U( [& d. D% u4 l2 T: u

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果8 b# H2 o# c/ d
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~tvb now,tvbnow,bttvb9 V# n. o" D% Y$ A
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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