天氣一天比一天冷，轉眼間又到年底了，這也表示很多人很期待的佳節、Party旺季也即將到來，尤其是平日生活規律的學生、上班族族群，更是不願錯過這接下來的耶誕、跨年Party，以及一連串的婚慶宴會、大小狂歡聚會，甚至出國度假。5.39.217.77:8898# G- ^ v5 w8 X' ?; o1 l/ _- G
$ P' V. J" [5 X) c& M3 |& r3 @5.39.217.77:8898根據以往的經驗，不管這些佳節有沒有放假，或是假期長短，收假之後，皮膚科門診的預約人數就會明顯增加，許多人的皮膚都出現狂歡後的一些問題，在此，我就簡稱它是「皮膚狂歡症候群」。
1 C5 h3 A* ?) f4 S5.39.217.77:8898
* ]0 V, W) i6 [' ^5.39.217.77:8898到底什麼是皮膚狂歡症候群呢？這些患者通常會有皮膚過油或過乾的問題，或者冒出痘痘、或是出現肌膚暗沉、敏感泛紅等問題，有的人臉上還會掛著兩個「黑輪」（黑眼圈）。
. F- I# X9 N8 c$ Itvb now,tvbnow,bttvb' m3 p D( z, Q3 ?& x5 B# S
明明玩得這麼開心，為什麼假期過後容易出現這些問題呢？主要的原因整理如下，讓大家可以多加預防。
3 U; r; N2 a% [ w; D5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B4 b. f2 A" V: |8 V- D, {
●熬夜、睡眠不足：tvb now,tvbnow,bttvb! P$ e" c" R3 w- A" }
/ e: d6 o$ n# ^深夜時分是人體進行組織修復，皮膚進行代謝的時機，很多人徹夜狂歡，不要說睡眠不足，有些人根本忙於「續攤」，無暇闔眼，不但無法讓身體獲得休息、恢復體力，更使得皮膚過度出油、老廢角質無法代謝，也會影響荷爾蒙分泌，讓痘痘、黑斑問題更嚴重。" ]; C7 I/ O. H& f8 y4 L4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]& d. C" O# Z9 f& J; m
●飲食油膩、暴飲暴食：
1 i3 V$ o4 w0 c9 x5.39.217.77:8898+ H9 S5 N/ {2 c5 |
狂歡Party的熱鬧場合中，免不了高油脂、高糖分、高熱量的各種油炸、海鮮食物，來為歡樂氣氛加分，常常會引發肌膚的各種敏感與痘痘問題；再加上暴飲暴食、大量的菸、酒都會造成身體的負擔，讓肌膚加速老化，尤其吸菸已經相關單位研究指出，長久會刺激黑色素的產生，讓皮膚暗沉、失去彈性，提早出現小細紋。
1 m" `/ U" I! v* Itvb now,tvbnow,bttvb' l! `. X# w/ `
●清潔不做，保養中斷：
6 o0 a, z& J/ }! W- K
: g h- g+ ^6 b! P( V, R雖然放假，但是該做的清潔、保養工作還是不能中斷。很多人在Party狂歡過後，帶著厚厚的大濃妝倒頭就睡，或是睡眼矇矓中，隨便卸妝了事，也沒有把臉洗乾淨，如此都會讓厚重的濃妝造成肌膚的負擔，也會讓殘留的卸妝油刺激皮膚產生不適。
& ~. C+ a* q+ W* F' V
7 |8 G2 \- B# o: c% v& a公仔箱論壇身為皮膚科醫師，要特別呼籲帥哥、美女們，想要保有健康美麗的肌膚，「預防」比「治療」更為重要，所以，希望大家能在年底的佳節中快樂的慶祝，也別忘了要好好照顧肌膚，以免出現「肌膚狂歡症候群」，讓假期後鏡中的自己，獨嘗肌膚問題之苦。 |
發表於 2007-12-15 11:26 AM
| 
