蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。 澳大利亞研究人員發現,蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。, Q' t3 [0 A/ \% g8 ^
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氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。 8 b9 W- P( T L0 w6 [
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3 O5 A9 G) M+ A) Qtvb now,tvbnow,bttvb但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉裏並沒有。
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需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb: K z. _5 o& O; Y9 e: f3 f7 C
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蘋果的潛在「中毒」危險:# X4 F' _, S, D; ]- g8 Q
催紅素增色 現在人們常抱怨「吃水果沒有水果味了」,因為有很多水果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,借此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J8 K2 r: D9 N! @: T0 B# B: e! Y
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& P. Y! n9 K- h9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用蘋果的危險:tvb now,tvbnow,bttvb+ s; |2 d* b) q3 I
膨大素催個,催紅素增色,防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。tvb now,tvbnow,bttvb- [, Z4 j( ?+ X% ~
零售果販還會給蘋果打上工業石蠟,目的是保持水分,是果體鮮亮有賣相。 公仔箱論壇5 B* b5 C4 q! V5 Q
蘋果表皮有蠟怎麼辦? 從營養學的角度來說,應該選擇連皮吃蘋果,因為與果肉相比,蘋果皮含有更多的抗氧化物質。 d- x5 @) S) p1 y I Q/ [ H4 w
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" `/ p0 @9 D T) w其實,蘋果皮上的蠟主要分成以下三種: 5.39.217.77:88989 ?( Y" C7 j: D# T4 Q' y8 j
第一種是蘋果表面本身帶有的天然果蠟,這是一種脂類成分,是在蘋果表面生成的植物保護層,它可以有效地防止外界微生物、農藥等入侵果肉,起到保護作用,這是無需去除的。 R& _( H# Q! p7 P7 {9 W0 J
第二種是一些進口蘋果人工加上去的食用蠟,這種「人工果蠟」其實是一種殼聚糖物質,多從螃蟹、貝殼等甲殼類動物中提取而來。這種物質本身對身體並無害處,其作用主要用來保鮮,防止蘋果在長途運輸、長時間儲存中腐爛變質。要去除這層蠟也很簡單,直接用熱水沖洗即可去除。
& s) p& O( X1 r% w7 p n7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三種則是工業蠟,其中所含的汞、鉛可能通過果皮滲進果肉,給人體帶來危害。
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辨別方法是:公仔箱論壇' O$ y% p0 ]5 w& y8 {3 H0 [# j# d
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( e5 Z4 c/ Z8 j) V公仔箱論壇用手或餐巾紙擦拭果皮表面,如能擦下一層淡淡的紅色物質,就可能是工業蠟了。
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蘋果顏色各異保健功效也不一樣 蘋果顏色可以預示保健功效。5.39.217.77:8898$ c# h9 ~+ F& n$ i, ^. ?
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e/ |. X3 E! }& K1 F- }tvb now,tvbnow,bttvb比如:
! \" `. r; ~! y* a0 a/ {紅蘋果:更有益心臟,提高記憶力,保持泌尿系統的健康。 tvb now,tvbnow,bttvb# T3 m& S* `9 `7 i/ V
青蘋果:更利於牙齒和骨骼強壯。
: j* A% i! g: w3 k4 k" N公仔箱論壇黃蘋果:可強健人體免疫系統,對預防某些癌症也有好處。 公仔箱論壇4 v/ X* n+ @! _# B0 x0 k
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" d$ v- E. K. _2 s. V2 E8 k4 B公仔箱論壇中醫認為:不同顏色蘋果的保健功效各有側重 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s) {1 R) M+ D
紅蘋果入心:降低血脂、軟化血管的作用更強,可保護心腦血管健康,老年人可以多吃一些。
1 G7 w; X# a8 C# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘋果:具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙床出血。 5.39.217.77:8898+ F7 I3 E: y. B5 ]& D
黃蘋果:對保護視力有很好的作用,經常使用電腦的上班族可適當進食。$ b7 u8 O! T. N7 B
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! X6 G; \" }; F* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' a3 @1 |# Q; b
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% v/ v7 o3 B, g7 b0 h( l3 e$ ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n3 V. E3 Z0 i4 X- a" _
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