中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。
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9 c) s- S: r& _8 b. w! A 1、玄胡益母草煮鸡蛋: 5.39.217.77:8898. Q% ]$ V$ Y* o6 P4 ]5 w6 o
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玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。 % X* g) _$ k2 r4 h
; k3 D7 n: b# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 tvb now,tvbnow,bttvb9 R& l1 j( R- b: _# }& {$ v$ [- ?
& Z: U3 ~7 j9 t3 x) l% d 2、乌豆蛋酒汤:
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& j* a7 p2 @* l9 {乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 公仔箱論壇$ G. I: q ?) A' A& o9 ]" C \
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3、姜艾薏苡仁粥: ; _9 ~' ]! ]! s, R5 z9 y
^# Y, W* h. L& H7 K7 H) R0 q; y公仔箱論壇干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
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: ? u* B8 P0 Z7 ]1 `0 p: \4 m/ o公仔箱論壇 4、益母草香附汤: 5.39.217.77:8898) {0 O3 P h1 d5 f
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益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
; v) N; p1 r# _1 I( rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O" B0 o; m& y% I
5、山楂桂枝红糖汤: tvb now,tvbnow,bttvb$ G+ R+ S+ [6 ?6 Z7 t: u% n0 R
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山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 5.39.217.77:88984 d; }' d6 M* M& J, K
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6、姜枣红糖水:
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干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
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7、姜枣花椒汤:
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* u2 z/ D# v% g6 D) ^9 d- Dtvb now,tvbnow,bttvb生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
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% h- Z, U/ o" K% q 8、韭汁红糖饮: 3 P" C( _( f: ?4 C( B- x- j
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鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。 5.39.217.77:88983 S, x k" L0 L; U" L3 J
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9、山楂酒: 5 d# U6 R9 G+ D. ~5 l* ]
( O7 g9 m S: T. s9 X( s6 `. e公仔箱論壇山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧芀冢?~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。 0 s+ t3 q ^9 V! m* B2 \
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10、山楂葵子红糖汤: & ?7 h' c+ Z6 U: s5 |: x2 H
$ v# Y' |! |: T" D5 {5.39.217.77:8898山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。
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# l- i( F2 R% N& C, R 11、月季花茶: $ @) J2 ]% C+ D7 G8 G8 Y
* l; i% ~* T+ T. ~夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。
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# c% m) \. B* K/ ]tvb now,tvbnow,bttvb 12、红花酒: 5.39.217.77:8898( d* A: Q9 d T
2 b! n+ W( m4 c* ]公仔箱論壇红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 |