【材料】
+ j* ~; V: {( V2 f9 L蝴蝶麵三十公克公仔箱論壇- S5 b" D* Q7 z2 B
日本南瓜四分一個
; e& W E. ?: g g, l* q( Q$ h p5.39.217.77:8898蕃茄四個(細)( \9 O& l, [* u& G1 u
雜菜一湯匙' n0 c+ x; D2 Q o* ^5 S
蒜頭二粒(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H- X, c) H' V; h! L' h; m2 z
洋蔥四分一個5.39.217.77:8898 \' ^" ^( Z. K# ?7 P$ U: y
幼鹽半茶匙公仔箱論壇2 X% b6 i! {* H8 h
胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 r# q+ S& ~! B: R: J) _5 X2 \% J
意大利香料半茶匙
0 ]& z* D, O& k3 [青雞湯四分三杯
7 x- V0 {! e; ? n- x橄欖油三湯匙
* X) C% q! q- f" Z/ P+ R$ y/ F( b公仔箱論壇; f1 ?3 M; H6 L- Y) j" e" b/ X
【做法】
- `$ a# Z7 Q; O$ W1 Y# K公仔箱論壇(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。
- ~* J% F% f$ ^( m(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。
4 V' Z2 I" Z) q) x' H* |# h1 s6 c% W! qtvb now,tvbnow,bttvb(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。5.39.217.77:88980 s1 x9 _" a @4 X5 I7 w
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。tvb now,tvbnow,bttvb7 i9 d* b& A. I: w( ]& u
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
( Z3 A8 b* i, p( Q( Z(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。 |
發表於 2007-12-14 08:19 AM
| 