返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】* [* e/ G5 r9 j6 T- t# E; L- s. M* S
蝴蝶麵三十公克
4 E6 s, V9 s- |% W( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本南瓜四分一個公仔箱論壇& `5 k0 m9 n+ V( H3 B% K
蕃茄四個(細)
+ N+ g' l! s2 f$ S5.39.217.77:8898雜菜一湯匙
( T1 ^" Y) Y1 [+ d, q5.39.217.77:8898蒜頭二粒(切粒)
$ U7 r. y9 [6 h公仔箱論壇洋蔥四分一個tvb now,tvbnow,bttvb7 n" o2 g! X& l( D
幼鹽半茶匙
& D8 E% w. P6 M2 A' i; N+ W) y+ ]% D& R公仔箱論壇胡椒粉四分一茶匙
+ b: d7 u3 d( z' L5.39.217.77:8898意大利香料半茶匙公仔箱論壇6 v7 h2 E) ~/ S0 @% ~- L  x
青雞湯四分三杯tvb now,tvbnow,bttvb8 }( l! y/ d8 H) a- f' _; j
橄欖油三湯匙
. e$ u! D- Z% O/ R& \公仔箱論壇( Z7 Y. C; Q! J2 k% P* Y0 w
【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u2 k/ V+ @; Y  [% W: |  ]
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。8 d# j: p/ Z5 R
(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。
6 E" T% }  ?" O- ^公仔箱論壇(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。
" |( A: G8 ^  c1 Y' h; ?. Z(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
+ [) S0 E4 j8 d/ V% H2 t! S! Qtvb now,tvbnow,bttvb(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S# }# P8 X7 F( ^  U4 Y
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。
返回列表