止癢潤肌＠香花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w% B! U9 {; X
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c! Z& A7 c/ N- p, z2 z
做法：以滾水焗5至10分鐘。
6 @; H3 |9 [7 g; U- r0 x1 Mtvb now,tvbnow,bttvb功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
7 t* y! B% c r) h4 W7 H2 C公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
; g$ S+ K. |; ?* _; d5.39.217.77:8898$ G3 ^; u/ g4 [$ K' K
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶4 J: z- s! O2 w( p+ ]4 X! V1 G
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。% D3 h1 }# r7 K& Q" E+ x% @: [- g A
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
, }, @! A; |' m% Ctvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
+ E' [9 e, W* [ c5 k- y服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
$ @% C- ?; F0 s3 g5.39.217.77:8898
& N* d6 C, k/ K4 M+ E/ G1 ~ Z公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇0 T* O1 O: R* y: N1 l: @+ |8 u
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
$ d% Y$ I9 Q4 D做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I" k# h. j) s
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
9 @: o. k: A4 D/ |$ L服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
1 f0 l" t# N) S+ r# j8 e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I- A6 C( ?$ r7 T9 q' O5 K
調適荷爾蒙＠香薰油
5 Q! H, H# }7 s: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。# [' Y- y" `- D& d8 |5 H
做法：混合底油和香薰油。9 f# b$ O# L5 o& s5 l/ L" Y7 g l, Y
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
' k. U, M/ v$ A" W% E用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
0 p9 J! Z( U- r# E& U6 V* F, J5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) `2 Y- |9 ]/ n4 C/ E
紓緩痕癢＠花水
, O2 \0 E% m4 O7 n+ F/ V, m" O2 u% `5.39.217.77:8898材料：蠟菊或德國甘菊。% O% x2 ?8 U I( X- b" u S9 P: b
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
/ W4 p( Q5 j: }: b; B; ]9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.77:8898$ ?, W _7 Y' H F
( `- q7 T3 I3 P$ d/ a! z, l按出潤澤肌膚＠穴位按摩
$ M- k: b1 x0 e# Z1 a0 y/ t! p做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。) R8 j: O9 i o5 ~. d
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
| 
