止癢潤肌＠香花茶
$ L+ B9 p8 x% H9 q z; ~) x7 _tvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
& S+ G7 @8 F8 q# P: `5 P5.39.217.77:8898做法：以滾水焗5至10分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb' x6 Z, y0 \! n% [
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
@; e" N8 N6 P' @5 Ktvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。tvb now,tvbnow,bttvb0 o9 {3 K6 u. }6 E& C, b
& X: A0 Q d# {+ i1 ctvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L8 g0 l/ \; b8 F$ |9 S, D7 g
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇- U! G, @2 [( O- \" w
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
+ Z4 T; e! H. M- j( a+ m2 A5 [功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
+ E( E8 q7 l3 Z* L8 A. z! _, L4 o服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
' |# s5 S: Q `8 u$ Y+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y* i) n; c/ w2 H
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
6 _9 o6 z9 m( @$ }' v/ A4 j. x材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。2 L, v& S+ o+ }
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
* i8 Z& Q+ h4 j+ S) ?) p+ }4 u功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \, A; }7 {" z* `: T
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。: Z8 H3 J9 G& y4 c9 |
# C% m# Q3 F" j' X7 G: E# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇! ?0 C- Z. k8 e4 O1 `1 j! f
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
7 ?7 E9 H v( ]做法：混合底油和香薰油。公仔箱論壇% C- {- W- T* O1 |0 W3 q
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。, M% Y2 e1 N* D1 B
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p7 K9 N. R7 C! a& W9 A, v3 _
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紓緩痕癢＠花水, M% G' w$ `7 b( h A, K" J( p
材料：蠟菊或德國甘菊。5.39.217.77:88986 T, p* p# q7 p
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。, T, ~% t1 N" A- [3 y4 f5 d
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。0 O8 M/ g o2 z( `
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇2 s$ n* b, S: @9 O) T: K. n% Q
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。7 E9 C4 H; e1 J7 o. j6 Y' i# S+ i
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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