健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面% `% O8 s: h F5 U2 n
影響。
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電視佐餐， 食不知味tvb now,tvbnow,bttvb5 S. O7 M- @) {) C+ ]
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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' x8 t, n) b8 H" C# q4 I4 v4 Z' `# t5 W" v5.39.217.77:8898潤喉片當糖，口腔“遭殃”
6 u1 n/ }7 G$ L4 Q3 V2 E如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”5.39.217.77:88982 N5 x3 ^# ]0 {( ]% {
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
9 p2 w* Y/ {0 m9 ~想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。tvb now,tvbnow,bttvb: m) y! l @% F, m8 P6 W) Q+ X
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零食當正餐，上課昏昏然* }# ?% |, B1 t, l a
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~% K) |9 j0 x$ {
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電腦好玩，腸胃受害
! A* z4 L) R' a5 n! ~- M$ J用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s6 a" z0 ~* i" ~/ v* f
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食色素超標食品，慢慢損害健康
3 s; c0 m! Z8 ]0 K) Otvb now,tvbnow,bttvb一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
0 x' u# R. P- X9 v& o' R! J2 z標的食品對身體極為有害。$ |7 G* H. Q: a' l' t
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病tvb now,tvbnow,bttvb/ ?# u4 [. q R: }+ Y
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
% i5 j! s' @4 F7 ~( ?; }+ y5.39.217.77:8898長期食用後果將不堪設想。公仔箱論壇" i- C: J% o* C8 B0 l: }* @9 l
& {2 I1 n0 [7 p$ o6 p飲料當水，喝得鼻血淌
& y+ Y3 u! B+ n/ f- D3 e, d3 U4 `公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。tvb now,tvbnow,bttvb0 m# G. X% R ~+ M- _7 d
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不喝牛奶，身體營養不良: I% A" T. V0 j1 z/ R
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。tvb now,tvbnow,bttvb1 E* ]$ t0 f% T6 k+ S, w
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燒烤好吃，代價太大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K( k" R1 u. b9 ^8 D
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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