健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面公仔箱論壇- k; P5 b A1 F
影響。/ F$ K( C7 y3 |. W% N
% j1 |9 n3 A9 }( \ V9 I公仔箱論壇電視佐餐， 食不知味5.39.217.77:8898- [0 I; v( G5 f. ?9 ^
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
& o9 a( ~9 Q4 ?" K6 c公仔箱論壇5.39.217.77:88980 L( h1 V" ~( M* o* e
潤喉片當糖，口腔“遭殃”( s) p% `0 J( J
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
- Z8 Q% B5 o% p' d6 f; W公仔箱論壇
) B0 F$ \+ @' ~- p& B公仔箱論壇偏食肉和蔬菜，很“受傷”
! i6 p* k7 |8 _1 w6 d! c+ _5.39.217.77:8898大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
! p# |8 j: O. T6 J7 V4 {( j公仔箱論壇想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
( _0 e5 g2 k9 k: z7 [0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A' z, N( w( S/ ^5.39.217.77:8898零食當正餐，上課昏昏然. C- a" X( D. n2 S0 h
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。tvb now,tvbnow,bttvb* y' O- U0 _3 s6 {* A
) \& C: @) W9 }( w; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。電腦好玩，腸胃受害
0 p0 P- g; m! ]! B( X公仔箱論壇用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y t: @4 R R# C
2 K7 {. t8 [" B4 g' S: U$ Z公仔箱論壇食色素超標食品，慢慢損害健康公仔箱論壇2 Q$ M7 z R% e8 x) Y
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
1 V6 X3 m/ n4 l x' D; L公仔箱論壇標的食品對身體極為有害。公仔箱論壇' j" Z; i5 f+ X" e
' |! e7 H. w) o( @6 m& Itvb now,tvbnow,bttvb常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病: T9 Y$ s1 O: Z) j" q K
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
! B5 m0 u# M& ^9 x! [# H6 _ \5.39.217.77:8898長期食用後果將不堪設想。
3 \6 O$ @% H' p! W3 n$ _; r3 T& ^. x& S公仔箱論壇
; e3 L6 F+ A- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲料當水，喝得鼻血淌 G5 }! x& [+ q) ~/ F* d% p8 a" t
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
h) a* l5 e$ y0 atvb now,tvbnow,bttvb$ ?% f9 i& X; [/ C" g: e6 b8 o
不喝牛奶，身體營養不良
5 W. |0 r1 F0 l9 C5.39.217.77:8898牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
% \& C6 w: i; x9 D d5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ o1 g3 o( H' M
燒烤好吃，代價太大
8 h* R3 @6 k! W1 D$ J2 h5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
| 
