健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
& z8 x" c% I6 s8 M+ I公仔箱論壇影響。
; I' u" I7 \2 R$ @- K: a/ o6 r( q$ t4 Z
電視佐餐， 食不知味5.39.217.77:8898% u# M8 A: K) G3 P/ _& H( v$ ?0 O
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
$ c# `& N( G$ G3 j& [- ~7 s$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O8 X' [4 T6 Z" e
潤喉片當糖，口腔“遭殃”
R- j3 r! ~+ y, v2 |如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
# E+ k8 Y+ `9 G! t1 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S, K: n/ P, [# v5 w& ~5 G
偏食肉和蔬菜，很“受傷”tvb now,tvbnow,bttvb! \: K1 A0 s) m; B5 H" _/ o6 T9 _. j
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理% m" z$ q4 @) {; F8 Z
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。) B! e$ a. _- l4 ]% d8 C9 I0 {
. M5 P3 D% R, ` V3 m
零食當正餐，上課昏昏然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a/ n% j, G, |& x
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。# v& v T1 A* j! e7 m* `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d- K7 W$ H6 N- z
電腦好玩，腸胃受害: F& M& T8 [8 ]1 X3 r+ y
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
; [; T) Q- s$ B. l公仔箱論壇, l% a9 A9 C1 H* V* {8 H) x
食色素超標食品，慢慢損害健康公仔箱論壇% l! q& O2 c" i: K" {' o
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G/ t% \1 G7 Z e1 {( e/ q
標的食品對身體極為有害。
) H8 B& B2 T+ R; l* @' o% ~' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z0 i. E: D5 Y9 T
常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
6 z& @& ?7 E. {2 z2 z* Ptvb now,tvbnow,bttvb街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p! z# \ b$ ~
長期食用後果將不堪設想。公仔箱論壇, k6 E# |) L" Y6 B/ X: {# L2 G
# H, I* G( C. Q% o2 @ R) i& Mtvb now,tvbnow,bttvb飲料當水，喝得鼻血淌
- T- u. z/ D; q( a7 c公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
, q% ? t6 x; I0 t6 E# {% q5 `' jtvb now,tvbnow,bttvb0 }) M. @" ? Q' A. z2 m: m
不喝牛奶，身體營養不良
8 ~- B0 F& B1 ^' G5.39.217.77:8898牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。7 i; ~+ R* ]* ~; S: |
' d v/ f8 t: P$ [, P) g' r燒烤好吃，代價太大
' \9 d2 ^. U( w3 t5.39.217.77:8898體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
| 
