返回列表 回復 發帖

香芒蘆筍鮮蝦沙拉


+ I' p, a7 }+ W2 I8 s' e  s& a
! ~7 V  [. V" @" S+ {( A% V4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜6 Y5 t2 b) b" |  b

9 G  h, u& q0 z' g4 O1 N* f5.39.217.77:8898作法:
( f# _5 n& H" L( \公仔箱論壇
8 J! X' n. s3 ?9 V. p; ~3 B( s0 O5.39.217.77:88981.蝦子燙熟剝殼備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 R; W, G; U6 {* _' R% c
2.蘆筍燙熟備用。; y1 ?) p* p8 q7 k) t' E' j; E/ D
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。' y# x/ {0 e3 W. i! C7 s6 B0 T* E
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
. ^# ~' O* z1 g+ Z" e/ d# k- Ktvb now,tvbnow,bttvb5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

tvb now,tvbnow,bttvb" j3 n9 ]9 u" z: z6 S5 C9 g
" R; G2 g  ~& ~8 N$ H8 I* v
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
: \0 p* D, R* Z0 @公仔箱論壇作法:
' ]9 p3 R. L% `' [5 F1.蝦子燙熟剝殼備用。公仔箱論壇/ J! a9 R* N7 _" ^: r' N" u
2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X2 j$ A* L, p5 A7 ?4 g/ k# @
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?/ }4 w: ~5 p! n7 E& h
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
1 [: I3 E& c% b% z% z5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • yumiko123456

返回列表