[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
>
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `: h" B, \& H# t$ Y. R  S) k
> 公仔箱論壇7 H0 f$ T. P+ y1 m
> 5.39.217.77:88988 b4 o) ~3 ^+ P' S% D4 L/ M
> 白木耳是養顏秘方， 5.39.217.77:88981 q3 d/ m% N! W
> 卻鮮少人知道。
> 人隨著年齡的增長，5.39.217.77:88981 P3 |. [9 u9 I0 T- U
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，/ Z1 Z, Z# Q: B9 b% R- }
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
>
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，公仔箱論壇; G' }! F7 J3 Y, r6 ^
> 用擦的是沒用的，
> 因為膠原蛋白是大分子，, r6 A: i: _4 h0 u! u4 E4 F  m
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
>
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 H  R: z& z" w; D  n
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
> 都是富含膠質的食物，
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
> tvb now,tvbnow,bttvb) F. h6 b- w$ b! m9 }
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩
> 之前是聽人家說，
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb" R* \! N4 ?) q1 Y' `. A  X  c
> 公仔箱論壇0 j. U4 F! B9 R1 Q+ m/ \7 E: \5 m
> 但最近看雜誌說，公仔箱論壇$ I) R1 C( L0 @  E/ F
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗， tvb now,tvbnow,bttvb* M: g6 y% h4 M! Z3 y/ @
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，
> 頓時覺得自己真是有眼光，
> 所以我覺得話應該改成：
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。5.39.217.77:88986 g( C$ ~5 m; {, p
>
> 至於如何煮白木耳:
> 7 J) n# X/ C$ p5 y2 d
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?: N/ f# b! `
> (千萬不要買純白木耳 ,
> 因為純白木耳煮不爛)。 ; }1 n- V) }; x0 e! l
> 2.拿1片去泡冷水泡軟: C. d( l) _  u9 ]( q
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。" Q$ b+ q1 [( E! \% S  V
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
> 6.如何調味也看個人需要。6 N( i- j) F/ J+ @3 l
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)6 z# _7 v# }+ n- a( d
> 7 a( ?7 h6 K/ M" p
> 一星期煮1片約可吃五天。
> 一天吃一碗，
> 當妳照上面方法，
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
> tvb now,tvbnow,bttvb1 B* M8 X# q5 |# f" s/ Q/ O' ~4 o
> 第一個反應就是，
> 搞不好許留山的燕窩， 0 O% y# a1 u$ ~( ^2 M9 V9 u# n3 q
> 就是這樣做出來的？5.39.217.77:88988 Y. l  R% @  q6 ]2 F0 ]  U' K# P
> 真是無從考證起！ ! e, Z! y7 I( P5 c$ h
> 所以愛美的女性，
> 愛美不假手他人，
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

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