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: m8 j6 X6 y% G! @; [tvb now,tvbnow,bttvb＊食材
1 t' y5 ~5 d8 Y7 E5.39.217.77:8898
0 T* j; v1 S, ]1 m4 D) |$ `6 S# Xtvb now,tvbnow,bttvb鮮蚵 150克
1 t! A. u H9 t7 ^$ ]; qtvb now,tvbnow,bttvb絲瓜 1條
0 X) |) B6 s+ i- K) n公仔箱論壇薑 3片 tvb now,tvbnow,bttvb7 K. k$ t* ^8 `5 u% ]
蝦米 少許1 u% }& x$ k4 r' R. E2 ^
麵線 適量 5.39.217.77:8898: s& r. b$ v# c. o) C H8 Q; [1 Y
枸杞 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e" d2 E4 `" R1 T+ i; J
「調味」鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb7 T+ i$ @9 g, j7 n$ W
「調味」米酒 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 Y/ V6 L8 y, G9 T" r- k" C
「調味」油蔥酥 適量# p8 b0 L1 d7 j, R& K& V* I' H
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＊作法
4 q: T5 j# C. ~. {1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。& ^* [$ s1 O4 |% |/ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R7 c! a6 D4 B, U
2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。
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, L) q7 P: n* q3 A# H7 j: t* O5.39.217.77:88983.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。
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4絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。
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! D$ o' M5 p3 G- H5.39.217.77:88985.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
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