Q1：咳嗽時不能吃橘子嗎？
* y5 P+ M$ r3 a3 N3 H小時候感冒咳嗽，家中長輩總會交待「不能吃橘子」，不過，中醫認為橘子能鎮咳化痰，但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。
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! s2 Y# \$ N8 q: h) W: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風寒型感冒（寒咳），症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀（水狀痰），這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。公仔箱論壇$ D, M9 c. L3 s, n/ \; T
+ G5 C! `# n! O不過，可以吃陳皮、烤過的橘子（整顆帶皮，中間挖小洞，放一點鹽，包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘，可連皮吃），以減少寒性，台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。
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而乾（燥）咳的人，喉嚨乾燥，容易口渴，咳嗽幾乎沒有痰，吃新鮮橘子就無妨。
$ R, _7 \$ ?9 Q( a9 z6 R+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x0 P" d' R! I5 K* VQ2：常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水？
# R& ~5 s$ Y2 z公仔箱論壇不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水，但西醫及中醫師都認為，雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘，但並非每個人的情況都相同，因此不必絕對禁止。5 D O7 z6 j% p" w/ ^& L
, o8 J4 y2 i$ b2 n中醫師程惠政說，如果體質、症狀調養控制良好，基本上吃冰不會引起問題，但如果一吃冰就會咳、會喘，表示沒有控制好症狀。5 G7 M; p, `: k+ d& q% B
9 h) c, s0 k/ Z4 K: m: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你總是一吃冰就咳嗽，或平常沒事，吃了冰品就氣喘發作的人，那就要儘量避免冰冷食物，尤其咳得厲害的急性期，還是忌口為宜。5.39.217.77:8898& s# F) ^& F; z- L) }" O9 o0 E
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Q3：讓小孩吃西洋參能顧氣管？
. C+ n- O# P- S- p0 N5.39.217.77:8898兒童的呼吸系統未發育健全，對溫濕度等環境變化比較敏感，及容易呼吸道感染，有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。8 W6 v& h8 t8 E7 a
申一中醫師認為，西洋參確實有益補氣、保養氣管，但不是每個小孩都需要吃，需依體質而定。公仔箱論壇* E* Y& v/ F4 l# k- _# q5 W9 m
& g# H* g" m( A5.39.217.77:8898不適合吃或少吃：燥熱體質，父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅，或有流鼻血現象，這類體質的人若要吃，最好減少次數，例如一星期吃1～2次，或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。公仔箱論壇' ~) E+ P" ^! b0 r/ o9 K
: @& ^4 x8 E1 b l" Z$ M公仔箱論壇適合吃：虛寒體質，怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒，或是大病一場之後，體力很虛弱的人。
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1 g) T% Z* i, f: g8 P" u" {不過，在感冒、生病當中，病情還沒有好轉，尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時，並不宜吃參。5 _3 Q. W# k& d- g
此外，服用一陣子西洋參，如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅，甚至流鼻血現象，表示太燥熱了，應該先停用，並詢問中醫師適合的劑量，或另外開立藥方。5.39.217.77:88989 n$ N- e; Y) ?4 i$ a) _
0 b9 e- B D" @2 IQ4：一咳嗽就吃止咳藥好嗎？
0 P- e; J0 t* {! z. }& l感冒或其他原因造成痰量多時，不宜使用藥物壓制咳嗽，易造成痰液滯留在呼吸道，增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液，使痰能順利排出。 |
發表於 2012-9-8 09:25 AM
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