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藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)
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原味優格 1杯(200ml)
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2 I7 R# R0 w& c牛奶 1杯(200ml)公仔箱論壇1 ~0 ]1 o: [: Z- ^" @0 ]4 n
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將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。
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藍苺醬可以依個人喜好加減。 |
發表於 2007-12-13 08:24 AM
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