給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；$ G* a% O3 j% h- g+ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v% V; d( L* n
監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k/ W, \9 x- J6 w" N

有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。公仔箱論壇3 c+ x  S$ `3 B2 `* \$ E% o( v7 G
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。5.39.217.77:8898* B9 G8 k! w3 {& f  f& i
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
+ W& L1 {2 e" g/ u3 P/ d3 _- p不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
  J4 U5 e: E7 f! M5 q) `0 ?有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
- v8 D' {. h$ p: b蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。公仔箱論壇* _# Y. v0 b# d7 l$ ]0 x/ w( p
我說，5.39.217.77:8898  \4 D& J! s1 b$ K7 B8 z

. j; z0 B. i8 Z人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p- D2 H4 Z  M* w6 X
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
/ Q1 o/ f1 a. d) S偶爾，公仔箱論壇; }/ i5 d+ Z- Y8 S4 O' T

該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，) {+ a( Y. `8 \' f' X# n/ l- {9 \
慢一會體驗流水落葉，
! B4 j, n$ e! G+ S  y% N0 K; n靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb, L' _: t2 `3 u0 h+ n; W
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.77:8898) Y# w$ ~; Q( g0 s( A
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
1 J! g: x; \4 V9 q通常可以獲得更多的寧靜與省思。8 n2 X+ P" |1 J' T# N& c
中國山水國畫中，" T* p6 Y! j2 b; c: R# a
留白是最高境界，
很難，5.39.217.77:8898# v! J1 D2 i! A
但總得要去嘗試，學習。% g! n6 c8 J' @
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清楚看見一生的目標.....: u9 R$ K: f, I; W1 ]" X" l
提高效果的RELAX原則
/ ~. m* S: P- K4 p  `我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。公仔箱論壇7 G  x" c* Z# I+ p* X
公仔箱論壇# Z: `  ]$ Y! P. E  z9 l5 K0 B% i
忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~% {7 k4 H+ N1 v6 V9 g; f: c

. s( O" p5 |# a% u0 ^公仔箱論壇效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？* O  l6 i% A1 \7 I# |2 M* ~4 u

我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，0 z* R7 C' n* A
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值5.39.217.77:8898' _0 i# w6 s; f/ J& ]) f

& P) D7 M/ ^4 H6 ?* r3 e+ A  r. ?5 b有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。5.39.217.77:88989 x% X* X' A2 n! T( T

1 H$ o8 r& N; Z) L! n5.39.217.77:8898舉個例子，# w" y0 r+ x3 O0 Y1 ^  f9 a

( R3 w) p7 o7 _5 z公仔箱論壇每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，
9 n, Q  B( A. itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G7 F. a0 h* V' c6 q3 G9 i
而是它不那麼緊急。; \( `" _4 o) J* O
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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親眼目睹球隊的每一場比賽。* s6 B3 a7 g1 j% E
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？1 |4 }( R, W( `: _! p

% b0 i" G( ^* V: K6 ^8 S公仔箱論壇沒想到他一點也不喜歡棒球，tvb now,tvbnow,bttvb. n. d. A! O, o" D! [, C) `
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，5.39.217.77:8898  C( A7 D9 P" s2 }3 l* l  E1 F

但是他卻非常在乎他的兒子。

. k" V# y* a) Y% F5.39.217.77:8898這故事讓我深受感動，0 ]- ]' M+ \5 @

提醒我們，5 E$ Y* J. H/ S; d0 [
5.39.217.77:8898( D9 C0 G; N9 V& q
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。

2.E（evaluate），不斷地評估所做的5.39.217.77:8898$ u, l- m+ v$ v( K* Q
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忙碌了一段時間之後，) ^1 \$ ~$ H2 V2 p% B2 l+ i; d7 C

我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，

一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，5 I7 S' F3 k( Y+ {, S
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。% i& e8 C+ a9 t8 J  F8 J+ V
與我共事的一位經理，
8 A+ O; o% ~+ @. s% {- _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [1 ^! [/ b# w+ O, y
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb% F1 n; ]3 `# J4 y/ M

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
% S+ z# n' U& O3 D' `5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 N" j) j, b1 I6 m) ?" q
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。5.39.217.77:88986 {8 M" a8 o+ l$ q6 s$ l; D  s

這股證明的心，
0 d$ |; z3 A: V+ q8 L) T3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }' |$ N9 i2 ?) o+ E. u
讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
7 R2 q8 U# ^  ^5.39.217.77:8898我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。5.39.217.77:8898. \3 j: B+ G/ ]

而是在煩忙的生活中，( d+ @: r! w, ~/ U2 t% G

8 [! r& d2 X- L+ ^- g" \不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，5.39.217.77:88981 e' b9 |# W. o0 p2 u3 Q6 G+ V

# S/ x9 }1 v5 r( t+ _' [/ A: O撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，  g2 S7 V3 l4 b  ?" Q8 w& o

或和孩子散步，或聽美妙的音樂，5.39.217.77:8898# q& z& K4 O3 }8 c* w- g
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或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i  r; B3 z+ f8 `" ?" [

0 z7 n/ l; B* V4 b* B8 l% ?這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間& N% C6 {6 n: i! t6 k5 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m- p9 o4 M' ~, p9 T
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
! k5 [$ w8 B% u' ^5 d5.39.217.77:8898
# O2 \3 C" _! A! p, a我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
7 s  S0 C6 Q. e9 r3 h公仔箱論壇
我們每天都會面臨許多的挑戰，
5 }4 g, V; K) y8 F公仔箱論壇
有許多的事情要做，但是卻沒有做完，公仔箱論壇3 O* _8 K- |# z+ v; W

然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：

5 X9 g2 i+ u  a1 l「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」

' X0 Y6 D! K- \3 ~1 d然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。. I- m0 r: e9 a" O. @" G
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：公仔箱論壇8 r3 H" @( j& @- w# B0 b& d2 ?, x

( e3 w1 j; c) N+ S經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I" r! _0 d( D" B( L

5 ~- r/ G7 n$ B( `" \兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？5.39.217.77:88989 Y1 X4 X3 V# t; W3 i
譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，

讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。4 ]1 r8 `) N+ C

8 Y" x) ?! d, m" O  W6 O我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。" R( p2 D4 y( I. a* ?2 E$ `

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇  V/ X. e' ~8 H/ ?# m

因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」( \+ y+ d# m+ n( o$ Y+ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?  h' n( c- S+ I- r/ o: t
我們不只有工作上的價值而已，tvb now,tvbnow,bttvb: c4 A7 d+ B6 ^0 j2 I$ y

我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。6 K" u/ Z; p  y) h
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，5.39.217.77:8898' R, Z3 L2 l9 u8 T' C' t9 a

而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U) P3 w6 f4 B& q) ^3 u
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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( v) J* X" X$ V; j# B8 i逆向而行，生命活得光彩
/ Z$ C& @  c: `' p" _: U6 ~現在我們安靜思考，公仔箱論壇% U& N" g: C( B: m

想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：
" Y8 S3 M3 P& c8 `1 p5.39.217.77:8898
「哦！他是一個工作狂」，5.39.217.77:8898" X& k& P" u5 I1 F3 e1 G6 ~' _

我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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因此，4 \, J5 _2 d  j7 M3 t2 S0 L) J

$ T7 |% Z% G- d9 z公仔箱論壇我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，  L- K2 l3 d6 A' |# f$ o: k! D+ `

讓我們成為有效率又效果的人。

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