給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；& l$ A; c' [4 `3 r! I( L1 c7 t
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
3 E, R# w' ~0 ~! itvb now,tvbnow,bttvb只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。# q/ ?( m$ p4 \
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
2 m2 ]( t! G. g- y不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
0 R/ f: l8 C$ U公仔箱論壇有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb9 a5 {; [1 U, y9 w2 P6 `+ i" C
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb& R9 `2 \% K. a  ]' t, B  L
我說，5.39.217.77:8898: _6 H/ [+ K3 Z
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，1 `' ^) O* ~5 z3 h! S9 e
當然，不慎失足摔落，是可預期的。' Y) M! g5 j; v
偶爾，
1 f# @: C' ^$ s5 I' L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 A& O# A4 m5 q% Q$ A
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇8 D" C8 W; i. j; n3 r1 _
慢一會體驗流水落葉，0 ]5 W- a9 X: l9 }- r# `
靜一下聆聽花開花謝。3 q; M! V3 T  E5 |. ^# Q' S5 e
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，公仔箱論壇2 s8 A- m5 t% v/ G; c
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) t+ W" Q9 w- k9 ^: d8 t3 i, {
通常可以獲得更多的寧靜與省思。2 z# _, |* Z+ f6 S, q4 }2 n9 L1 G
中國山水國畫中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]" j( ^1 o. M/ d
留白是最高境界，tvb now,tvbnow,bttvb" p, Y) m& @* v  Q
很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D3 o5 ]& G# \
但總得要去嘗試，學習。公仔箱論壇  p' t3 j& N) j; S/ n$ _, D
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清楚看見一生的目標.....$ I0 j2 n$ H/ Q9 G' G5 J
提高效果的RELAX原則
' X- q' q7 n9 U5.39.217.77:8898我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。公仔箱論壇8 a( b0 K5 [4 D5 e) ]" w
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忙碌的結果是否真能達到效果？5.39.217.77:88985 h* N7 x& ?' n4 Z" a: Y
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效果跟效率又有什麼不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z8 O( T7 ~- M- q7 }( h

我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？

我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c, v$ Y. n. Z
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。公仔箱論壇9 X5 b$ ~6 w# F5 J) q  f& O

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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值公仔箱論壇% J) s3 w. g% V
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N. ?9 p! w+ k# o# I
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb/ G: j+ _1 d$ R+ C' u8 Y& C( {6 n
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而是它不那麼緊急。
7 t  A5 I2 @( w8 h0 V有一位企業經理人，向公司請了三個月假，

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t, ~9 `! r6 g9 h, M  e" P- G0 P2 i- `
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親眼目睹球隊的每一場比賽。# F4 P( H$ r6 I& y
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @. L# r+ K& T

' |# Y) W( U8 i公仔箱論壇沒想到他一點也不喜歡棒球，

* M1 a/ b( I4 _0 _球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，: f1 b/ N* X' p" k

  O# r0 Q* s# K* i" v( s: d+ C9 B但是他卻非常在乎他的兒子。
- }$ Z% S2 _' m, y/ |7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S; o( O5 l6 E: E4 L' K5 y8 G
這故事讓我深受感動，tvb now,tvbnow,bttvb# o& w8 S/ T- o

: M4 N1 q+ R) ?. j! w" d4 d! a0 q提醒我們，5.39.217.77:88987 P5 C; I9 V% ^- n# c# Y3 Y
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。

2.E（evaluate），不斷地評估所做的tvb now,tvbnow,bttvb+ k+ ~3 @4 [& Z& B

" Y: t3 o: x5 S; r7 g% {忙碌了一段時間之後，  b5 \1 y; k$ V7 ^4 k9 O3 d

/ G: Z! S$ m7 L* O1 S公仔箱論壇我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。

在忙碌的生活中，
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" ]+ V$ B2 G( }一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
; t; n8 O+ z+ L! Etvb now,tvbnow,bttvb
, G+ ]( B$ X' Y5.39.217.77:8898如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。) ]0 `* B) ^7 k' o
與我共事的一位經理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G( N3 ^: ~2 k1 T3 [! j- Q

  ~6 c! B6 Z4 O4 e2 k# l" g, x: u8 {他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，8 ~4 X, l& q: O9 ^; I# M! q# O
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回家還要工作五到六個小時。
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: M- K" I" m. V- y: y* i0 ?: `  N這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。: k5 w; }0 D, G

- H0 J% c1 ~9 E7 {, ^* T我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，tvb now,tvbnow,bttvb; M; r0 o" T8 ^

- v( X0 p4 ~# `3 Rtvb now,tvbnow,bttvb只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，5.39.217.77:8898. E  B* f; z- J& Y4 Q
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。5.39.217.77:88989 R0 p& N3 Z; S
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這股證明的心，tvb now,tvbnow,bttvb( D6 y) [, I; y

" |6 ]/ X3 `5 r: e: q公仔箱論壇讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
) V5 p( }3 X1 z$ n, w( d我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。公仔箱論壇+ B2 g6 P, T$ K9 O( A( M/ J. M& R

) Y1 O- N! Z0 C8 P而是在煩忙的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb, L0 k& k. X6 O( ?! R
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，

撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，& d/ F" u; X( ~; r5 V
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間

; n7 ]( `( a5 q0 Z# b: k為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，5.39.217.77:8898, h, y$ Q. ]1 [+ B7 s

我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。tvb now,tvbnow,bttvb! {; e* r$ k" I$ U

2 c$ P4 Y0 U% I5 d5 Z我們每天都會面臨許多的挑戰，

/ |; k/ E% I6 b* z, G7 X& a有許多的事情要做，但是卻沒有做完，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J2 W% m1 L! B  n4 z

然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：5.39.217.77:8898( ^+ h; \, P# K7 j9 c( ~

" I/ D, I! R. y* F「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，4 ^9 `/ [7 M- N3 a7 u5 C
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇8 l" B) L1 T- q

* z1 h7 _9 b5 G% O7 z公仔箱論壇兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
6 |- R, C6 ^5 F/ S8 K譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，7 Y6 k5 w$ g' ^) w1 h6 P, a
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。/ A# l/ t# _: b
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：' o3 `! O7 ^  l/ o2 u
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「她是我一生最好的朋友，5.39.217.77:88986 h" Q$ A1 A$ ~  J" R
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，/ O9 w& m3 n* b, S* ]
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。+ Q( V, Z: M& V+ e

5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _, F8 J0 @0 ?( \7 l

* ?; i3 }) [7 ytvb now,tvbnow,bttvb而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，2 k, i+ v6 V- K1 E. J

* [7 }) P0 W2 E* |% s6 W像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。" x& u6 l4 y/ ], t( h9 r
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逆向而行，生命活得光彩
, N$ n2 C& e: h5 C# \公仔箱論壇現在我們安靜思考，
公仔箱論壇, ?3 K; ~* h9 Q/ i, [; M4 x  o
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
0 p& `2 k' t9 o7 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s/ W. N8 s* N* a8 p$ Q6 i
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？5 g3 r. r+ f$ R4 e& J% M2 V
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或者我們讓人記住的只是：tvb now,tvbnow,bttvb9 [6 F2 w# q8 v) K* l2 z1 y6 \

/ A9 o2 B! W1 k: W「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，

: I, T, K" ]2 F% u6 r7 f0 x時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。tvb now,tvbnow,bttvb( P3 r9 V: Z% D* {: P

  P, [6 P' g( z  r+ k因此，tvb now,tvbnow,bttvb; u$ `- H, H8 c* Z2 F+ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M" n8 e3 j* o9 h/ Z& e! ]
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb% b+ t/ O  Z1 Y: w. O8 }
5.39.217.77:8898$ g" W. r5 ?: P( _5 d
讓我們成為有效率又效果的人。

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