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[健康資訊] 乌龙茶的三大好处

1.能活化自律神经,减轻压。
2 h" b6 |: {% Etvb now,tvbnow,bttvb    乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动,能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境,有助减肥。     tvb now,tvbnow,bttvb2 Z* t* d& U! o6 e' k+ E7 r9 i
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2.提高能量代谢 0 ?% k7 x, B0 [2 V- R7 z
    日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试,结果发现水并无特殊功效,绿茶则1小时能提高4卡的代谢,而乌龙茶最多,能提高9卡的代谢。且乌龙茶的功效可延续5个小时,所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)。 5.39.217.77:8898. K) N6 g4 q  y1 R( `" b+ |

3 R2 t+ f0 w$ U7 Z  f$ _; w! i5.39.217.77:88983.能溶解脂肪、降低胆固醇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G6 m# W! t7 i0 ?( n8 i
    乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢,且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效。
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