返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣魚

; u) U& G6 }$ e; P" I  F
【材  料】6 `! i, ?6 U6 b2 @: C7 w. O

& \8 Q# L2 V- _" ^: |8 I5.39.217.77:8898吳郭魚 1尾
0 \; v5 R7 K' u+ @* J; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F6 n& D2 A- W; l& Q3 X/ h- U
乾辣椒段 30公克tvb now,tvbnow,bttvb4 L* u* q  B* k9 q' x9 n# ^: }, J
5.39.217.77:88987 e; y; w/ A- w- F3 `
蒜末 1茶匙5.39.217.77:88987 L7 Y4 V  m6 ]

  D4 n7 d/ p; g花椒 1/2茶匙
9 n1 P" Q+ I* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# T3 \: T: D6 D+ f2 Y( t
800㏄
( w, R4 k) G- P* z& j6 w7 e% |4 B* U! ^7 `$ p  @- U8 l
【調 味 料】$ r" [* x2 d5 l3 o4 v

4 C# @- F* Z) Q, N: f5.39.217.77:8898辣豆醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F: z! K! Q: m% U. @  ~

- Y7 R6 w- b: `( s0 s6 _tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙公仔箱論壇& r9 Z0 `: I: |0 c+ i7 X# Q2 v

' m8 ]4 J9 t; k  R. C2 l公仔箱論壇醬油1茶匙, L4 L: e% T" g

0 _$ b. {: i, z  o7 H# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ]" W% A  o/ ]0 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D0 C+ I0 S" [: {* [) |- J
【做  法】5.39.217.77:88986 o8 J9 F8 b5 Z9 m3 _" f
5.39.217.77:8898; Z+ ]) f" \# Y; a2 Y+ w9 C
1.吳郭魚清理乾淨備用。
' l4 R, S" c' G- G公仔箱論壇2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香,炒約二分鐘。
+ e4 h; ^) J/ f3 f# O7 o3.加入水、作法1的吳郭魚,以小火煮約7至8分鐘即可。
& H$ }0 i! K5 |! ~/ d公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表