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【材 料】公仔箱論壇0 a5 O5 h/ a/ v
6 D; @' s& _! L4 Z5 p4 n, u雞腿 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p6 @2 J) }/ W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T% a2 ]) f9 X6 Z, t
蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb% x+ C' t- T7 m$ x* i0 j) m
* O6 R7 }; U; G6 o1 Y7 n* h# W; ^tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/3條
) e% \. p8 I4 h4 ^: I9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x7 [4 @3 j, \1 t7 C( I5.39.217.77:8898竹筍 1支5 U/ k* T( t, D" u4 h$ R# M) q
; d& ~! H5 r3 C! ^( b* G青蔥 1根" \% ~$ N' @$ ], D, @6 c
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【調 味 料】
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牛頭牌沙茶炸醬2大匙公仔箱論壇( d3 F! l: ?0 b5 h: `; K
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水 200㏄! B7 l9 R; |/ N0 E2 y
B& y/ Z# Z& `4 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [5 o9 X# ]' G! w
【醃 料】
) H* G" b3 \1 K& }3 o) [6 E# g1 `公仔箱論壇公仔箱論壇5 I6 A8 ~4 `* r
牛頭牌沙茶炸醬 1大匙公仔箱論壇1 N: y8 f5 q* |$ z. F/ B$ Q8 T
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青蔥段 1根* d5 Q" y: a" Q3 i9 ~3 w& g
& y" y f& a' _ r/ T+ F7 i$ O5.39.217.77:8898【做 法】
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% j( b* N6 o3 P- E# @( a: r- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞腿洗淨，用菜刀在雞腿中間劃一刀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E0 d. c4 \! t' [5 B& R8 t& ^
2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙，撈起放入容器，並加入全部醃料，醃15分鐘備用。
7 [7 w7 N! Q! P- L5 I3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片；青蔥切成段狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `4 R/ J$ O! }7 U' r" f6 J
4.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的全部材料，以中火先爆香。
3 q* O* u0 F9 @' xtvb now,tvbnow,bttvb5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料，以中小火燴煮約10分鐘即可。 |
發表於 2012-9-1 11:05 PM
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