返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P]


9 d# `& @0 ?/ }7 I! x7 ~% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" s3 l* r9 x) Z1 E+ [! L3 H4 z
  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
3 t, u( z! {/ M$ s) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E4 r6 U2 d6 M9 j

% K/ F+ L5 m0 w; ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K# Z! Y/ u! y6 @/ \7 l
  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻 5.39.217.77:8898- o& Q3 m: R# S, |! ~
5.39.217.77:8898/ P$ H( x4 ~! j" @8 X( H0 t: G

2 ]/ a) C$ d. c# Q3 A/ dtvb now,tvbnow,bttvb
0 o/ j  a7 o: j0 K0 D! Y  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _- s* S" @7 n' P5 u) N

: b% f8 l1 u# Y7 W0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 E# a* m7 o+ j7 ]7 h1 ?+ U# z! c
; [: Z8 @" g5 r2 c
  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】3 e0 B1 U+ d: q, T7 l3 [! X" U: j

; a' U  U' ~2 ~7 P" ?! B2 ?5.39.217.77:8898
$ J# ^% ]0 ^4 ?* w7 z. _* H2 {公仔箱論壇公仔箱論壇* b5 Y& N$ d: H. j! k+ U5 z# d! s
  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可
$ @6 `$ |3 n, ?& i3 m% v+ k5.39.217.77:88982 w# b4 {3 t- V/ Z3 l

8 u. N1 O# ]$ i* i6 W( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# C8 J1 w2 U$ p; J6 P3 T3 R* n. w: S
6 v! B9 |% ]" _/ C) ], R6 L
公仔箱論壇7 P; I# V2 R% p$ k
5.39.217.77:8898- y( X* z* Z# j' [# O5 {2 J
- h2 P7 I. Y8 s0 {; V

. J8 n, [) X* B# c5 I5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
+ j) j% Q' Y5 @# R4 ?
谢谢分享!!!!!!!!!
返回列表