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[冷知識分享] 男人喝豆漿的好處

食品專家建議,花椰菜、番茄跟菠菜,是男性朋友最應該多吃的三項蔬果食物。公仔箱論壇& M' ~. W3 X8 S
據中廣新聞報導,英國食物研究所的最新報告指出,只要每星期食用小量花椰菜,就有助於預防攝護腺癌。他們所做的研究是把受試者分成兩組,每星期分別食用4份花椰菜或豌豆,結果發現,吃花椰菜的一組病人體內出現了抗癌基因,可以保護男性免受攝護腺癌的襲擊。5.39.217.77:88989 d2 A3 {: j) ?  X9 L% x
攝護腺癌是僅次於肺癌的男性二號癌症殺手,每年全球有68萬人不幸罹患,有22萬人因此而死亡。tvb now,tvbnow,bttvb6 z# G/ j& @$ \3 F+ @" ~
另外,專家也說,番茄也是一種男性不該錯過的好蔬果。因為番茄中所含的茄紅素也有疏通腺體,預防攝護腺疾病的作用。
7 E; j" f" S( Ltvb now,tvbnow,bttvb此外,男性還應該多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素鎂,能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量,可增加男性肌肉的力量。而葉酸和鐵能促進紅細胞的合成,提高血液攜氧量,加快血液循環,從根本上能夠提高男性性生活品質。
还我平常也比较喜欢吃花椰菜
請問男人喝豆漿的好處是什麼?
這篇文哪裡提到豆漿了
/ ?/ E* E" f) I  h' S- N雖然也是一篇介紹健康的食材
: D) K$ O# v7 L; v7 m7 f0 V不過就是沒提到豆漿tvb now,tvbnow,bttvb$ `+ A* [1 V& R7 s% V! |6 I
請改過...
雖然內容沒提及豆漿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k) [+ h, D) j7 r) ^' V# Q
但還是謝謝大大的分享 !
番茄...是好重要的
看来以后要多吃番茄和菠菜额 哈哈
番茄同菠菜都中意食...可以食多D
謝謝分享
謝謝您的分享,tvb now,tvbnow,bttvb9 c" [, U0 l4 H9 p; [
但是....男人的豆漿呢????
女人喝豆漿可以豐胸,男人喝豆漿降低前列腺癌!公仔箱論壇4 l/ Q/ `7 Q8 x2 i+ q* I% ?
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豆漿中含植物性雌激素——大豆異黃酮,異黃酮在人體中的作用機理是,取代人體內源性雌激素在體內的受體位置,調節荷爾蒙水平,減少患與荷爾蒙有關癌症的風險,如乳腺癌。tvb now,tvbnow,bttvb7 G0 g) p) d, Z% v8 |  ^$ w

4 b) t' Z% \/ ?) J$ a% \: n而男性體內也存在雌激素受體,因此大豆異黃酮對男性同樣是非常有益的,能夠降低前列腺癌的發生。豆漿營養豐富,營養價值可以與牛奶媲美,男人喝非常有好處,尤其是對於中老年人,更有預防中風、維持心血管健康、改善腸道功能、保持青春活力的保健功效。
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
我每天都喝一杯豆漿, 真的有效。
所以, 大力水手都要食大力菜(菠菜)來打贏布魯圖
Thanks
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