| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， 5.39.217.77:8898+ A- J, T) Z, ?* s
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 " t* s, R; Q. r5 I q, O
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
8 I# \! i A; |# L. Q( U0 a/ Q 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
) k8 s3 d; p, [7 b4 c$ n: o0 btvb now,tvbnow,bttvb4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 5.39.217.77:88988 y) z7 F# S l6 N0 S5 C2 ^# M$ J
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
) i% ?+ B+ J, R4 D+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 公仔箱論壇# l# Z4 e0 s- |
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 7 u& ~- Z0 Z; F2 |3 P/ j
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
+ V6 r v8 C3 P8 Q( O公仔箱論壇 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 & |6 _. t3 S" q" \+ k6 t+ Q# R) ?
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `. P) y* q6 C# {6 u( t* J
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z& L% p y) H# E0 A( G
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 & F P# ^' ~) m" R
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
0 C6 Z* t, x+ x( C13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
) k& k# E# P, E- L2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
' k- q9 I4 Q* Q& `0 l! \14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H8 X8 e5 k* D& ?5 G
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 5.39.217.77:8898) T' g$ U) r0 B8 a
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
0 U) f4 \( F! S* y& B# u9 z2 W. rtvb now,tvbnow,bttvb1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
: l/ P% |$ }$ Y; H% b1 `tvb now,tvbnow,bttvb 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 5.39.217.77:8898! q0 e3 @8 v; f% T0 V4 J! M
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [( h4 o% h' J
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J$ T1 P0 @. }+ j% C) k
或其他自體免疫疾病有關 . n1 ~( j6 m" W w: G. Y
20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
" a4 F0 w+ _; Z2 J8 X0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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2 _0 i, t% A3 \2 C* c9 l' q- a22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 / p3 z$ A' |) Q) X6 W
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, }2 P( }" M4 D6 Vtvb now,tvbnow,bttvb23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 # D( O, w$ U8 J5 j! N
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 tvb now,tvbnow,bttvb! F6 V/ ]5 m, v0 b/ i
% |) O- u* x7 B4 z2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y% V6 h3 g: z' {' M5 t
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q- r( v: ~- X( N" u# R
( q8 i* a+ Y- b/ G. ?: n1 ~3 t: Z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 E3 r5 J; q2 K
% r& `* z! G- f, G$ g1 Y3 L( ?2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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7 \& f; w6 ^6 A8 w6 L$ D8 q, s) [5.39.217.77:889828. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
2 V" g& z$ R S0 W3 W4 ]$ G9 C公仔箱論壇 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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, W+ D% o6 i& p$ @4 w5 g/ S# E. |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P, L' I* P3 X* C6 J
29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
b& ?! O, k3 `, c 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 5.39.217.77:8898& F" B4 o2 ]2 A
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6 L g* k0 {! y5 m: m/ B30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) - Z2 T! p2 k: M3 H5 r
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33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J' Q3 {2 \& ^ w8 P
患機率 5.39.217.77:88985 w3 `' m+ q' w: t
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s2 T7 |" J" [* O5 Z6 D
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
3 \# O$ A4 R) U4 W0 n公仔箱論壇 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 0 o! T1 w' B: Q8 U* f7 @ e
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1 _( `) D, f, n H lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; w% |( J+ z4 t' a: M8 H9 Z
36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 公仔箱論壇* B+ w( _3 d j m2 y! a
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& g' z) }+ W3 Y& Q5.39.217.77:88983 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K. s8 F/ M0 m& q I
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
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! A( o. s( ]1 k6 v38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 公仔箱論壇. Q0 i( m% @ ]
' P2 L% q- B5 \4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( C5 n; C0 h* I6 V' x$ R" [公仔箱論壇
7 w" q- U }$ O' N8 o% Y0 M5.39.217.77:889839. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； 公仔箱論壇4 k& j( Y3 t# v: o" c
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 ) V' \; h7 P1 p! j
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
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( @2 o7 r1 | N0 ^- E, L4 q5.39.217.77:889841. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V; g {8 S2 S# a6 J! r9 ]4 |
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
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( [- L( K/ m5 q. }0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?9 J7 h* c( Q
42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t+ U" T( c8 N" A* \0 f! P
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
' R4 f9 i8 M/ Z六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
) r+ f* o; j7 h' I你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。
& F1 P( U( o2 R7 @公仔箱論壇6 Y$ `( o: L1 K3 B# I5 S4 K1 \" S
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如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
( y4 C9 M* I# U; E1 ^5.39.217.77:8898─John Robbins，《新世紀飲食》作者
4 ] F3 T, I7 I. r公仔箱論壇2 c, D g8 Z( e
9 D' s& `; q2 W9 [) ~4 H8 U* V+ f5.39.217.77:8898今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險 公仔箱論壇8 x6 ^% i S/ r" W# P8 A) T2 N0 Z# s
這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R0 l0 C2 i1 w- q) N+ p
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
! i7 w8 T3 e* F) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A% ~: I/ o6 S9 g7 S% e: P公仔箱論壇
: _) L+ C8 n( _+ c2 }# r5 t 以下是你所不知道的真相…… % f f, o4 l6 f4 a+ O2 j+ L
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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