 烏髮湯水
7 ]; a4 G1 K: P2 W) Y7 ~$ |, X7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k/ H+ W" X0 |/ e何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）公仔箱論壇' ~( @& s7 _0 c8 I8 e+ X4 P' D; }, U
材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。
- b- Q. O% H4 o2 P9 M 製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。0 U) b4 B" S, U3 o. R1 f# l, Q
功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。
- s0 ]8 E( E7 }& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）" s0 ~. j8 H/ D" f$ {: u" z
材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。tvb now,tvbnow,bttvb, d" }" M: X3 k6 x
製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。4 @5 ~/ ]( I$ f/ T( b4 a
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。/ e( u% e1 r1 F4 x$ o$ _) ?, P
■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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