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【材 料】5.39.217.77:88980 p1 Q) C! V1 r3 L( ]/ i$ W
4 A" y- F5 V9 w; r3 |. R. u3 wtvb now,tvbnow,bttvb炸熟魚片 250公克
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! d. _( e9 K5 E( f* S; }* @洋蔥 1/6個
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青椒 30公克
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紅甜椒 20公克
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5 }/ M- f) b. O8 i# T公仔箱論壇蒜末 1/4茶匙
: m6 |1 T) B: C! m. qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ T# x. P7 @$ N, l3 H. `
【調 味 料】/ |- r- Z6 W( y% B/ i5 f o4 G- H
# E$ D: o: M6 B' D3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C1 I* v, D9 n/ z. s, [
& C s0 c7 D. ~$ q9 V2 j2 O白醋 3大匙公仔箱論壇6 F! H6 @4 L4 c/ i; r* k
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糖 4大匙
" f/ \) ~# g, I( g* }! H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u7 E7 @+ A# q9 L( J4 V( N( c
5 k; V& l2 c: ^【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `) t% J1 n+ p* j+ X& E7 Q
8 V6 ~5 b' ~8 x) \3 ctvb now,tvbnow,bttvb1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
' v+ |4 n5 l1 }1 ltvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s7 V O: P5 S( q/ _2 O" p6 S5 r
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 n/ _: x3 w9 E
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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