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【材 料】公仔箱論壇3 C& F$ Q' |( ^
% ]8 ?9 ?, L$ r3 y! l公仔箱論壇炸熟魚片 250公克5.39.217.77:88986 j N W( r- n6 A* s
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洋蔥 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb5 j3 p0 F7 f3 a R
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青椒 30公克# V! F3 C/ ~0 S }9 k
0 n& C. y) n8 {9 M) q5.39.217.77:8898紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q, z7 r, M, m
% v7 v$ v+ B* Y D" d/ h c蕃茄醬 2大匙
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, m4 g' r; c/ @( n白醋 3大匙公仔箱論壇5 e7 V' O- N; }' o6 a
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糖 4大匙5.39.217.77:8898, |- B0 y" s/ w
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【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。5.39.217.77:88984 _5 s1 t7 \; X
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。5.39.217.77:8898% W) T y5 ~- x- [
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。- b' B1 c* |" P/ v& f2 O2 p- K
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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