常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 公仔箱論壇% G/ p* e% z4 |8 m9 B
1.玫瑰花精油：
5 m, G: j* z; j公仔箱論壇 可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
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用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。5.39.217.77:8898% e' G, A8 |8 j; s: U, t7 v$ `
3.熱敷：
; v F. Y4 [+ P% Y1 M9 h9 K8 {tvb now,tvbnow,bttvb 用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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