酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)6 q/ ~8 _2 q' z% q8 d! \( c
吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
$ a+ L% f7 ?# ~8 N4 V; c R0 p酸梅可當零嘴又可抗衰老
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; }# N! D/ a E- N s公仔箱論壇凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
& |: x0 Y/ I) o% P7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
. N Y1 d( f. o' H, N) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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8 `) G6 {( W% k- k; L公仔箱論壇因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突
( R' E0 H9 k1 O( l i/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。
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/ |$ k8 ^. _; J* f5.39.217.77:8898現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，公仔箱論壇0 I% S" m- ?! k* T8 _
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" Q) K R5 z" K: ?/ C: K其中蘊含防止老化的功效。tvb now,tvbnow,bttvb T) E1 R: V$ q) J+ i( k; G
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m! B% J3 x( t" vtvb now,tvbnow,bttvb有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C8 V9 v) r+ d; z
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸
8 O' R" O* u5 R" ~# E3 b5 x5.39.217.77:8898梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的" b* F2 {+ `0 `! t" a
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
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?! {0 n3 T: O. i6 ^) I) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ v* S* o. z6 D3 ?4 w, J
V9 Y+ Y+ j2 j; k) m* S4 Vtvb now,tvbnow,bttvb要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。5.39.217.77:8898$ m6 ]- w) ?8 ?( I
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8 |# u9 |1 W" `( ~* @公仔箱論壇另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，公仔箱論壇* g" o# j, I# u6 A: ~; o- T
& u( B1 q2 a+ T* u% @6 E. B) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ k0 E$ B0 Y5 [1 C* |3 v) h5 W
其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。公仔箱論壇0 |9 ^& m. \: {1 Y
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
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並驅除使血管老化的有害物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A; N Y. u" \& A5 T& f2 [
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r& w5 x/ z0 ~0 e* g4 _tvb now,tvbnow,bttvb要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
$ N, l5 o# L6 o, w { W3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，
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實在好處多多!!
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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體8 r# S7 x& B% ^1 a% V
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，' p% |* Y) }# h0 l6 F
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並避免通宵熬夜。公仔箱論壇. f% O: o! n: ~ Z3 _0 g
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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他tvb now,tvbnow,bttvb, D* `: u( J' e7 A
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
- t6 `& v1 E, l" b- _馳騁商場。 tvb now,tvbnow,bttvb) b4 A* x; ?( ^; D w
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6 i; N- r8 T+ a' v% X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! ~8 d: Z4 a6 I2 F9 w
" Z! u( Q5 |- z* w" }張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
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+ V8 A! {) z9 C( x5.39.217.77:8898但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。
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他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。5.39.217.77:88982 ^+ T4 T" Z0 ~* r" S$ U5 @+ L% o8 P
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多
" N- ^& O: u" U+ K2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
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: a: h( x8 A) ^* \他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!0 T8 J g+ B2 g8 \1 l+ L
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,5.39.217.77:8898' u1 ~" k4 B& _& G0 q; n% c
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* h0 Z- W& Q' M! R7 ^9 Ntvb now,tvbnow,bttvb是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.
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/ T% Z# F' L! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三- h8 S9 `0 Y* h0 f
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
6 c1 N0 E+ h& S% p4 d# h+ y Rtvb now,tvbnow,bttvb此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
; J7 U8 w& E! ~# a0 }0 e好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品tvb now,tvbnow,bttvb2 O+ O: e1 @% _" E" @) {9 ~* ^
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的tvb now,tvbnow,bttvb {! @6 a1 A4 R8 g$ f9 U1 J
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; 7 d, B* C6 l) V, i
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
t. A3 V! f* g/ d# ^( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
% j# h: H2 t2 m0 U% `5.39.217.77:88981. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.5.39.217.77:8898 y) K" V* O4 b6 ?; \# W8 j( ]
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.tvb now,tvbnow,bttvb4 e f' Y- K1 \! r' c
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.8 v* x- I# E/ p o3 U4 U, A
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
+ w z& B- a/ w6 C6 A5.39.217.77:88985.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛tvb now,tvbnow,bttvb* r b" C2 O1 k' ]6 L% Z
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
" I" e8 w7 o7 W7 Z9 s5.39.217.77:88987.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
& L% t$ i: H4 i3 P5 E5 K. l; p* c8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
9 R6 p5 _3 x/ H! |. d9 ?tvb now,tvbnow,bttvb9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞5 d N# a2 |$ u0 l4 d
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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