富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。
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3 k( M0 L3 _% m2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。
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富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。2 q6 I* v, x; j' J3 _) I0 g- R
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富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. ]9 W1 T' c! d( h M& f
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开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。 |
發表於 2007-12-11 09:38 AM
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