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5.39.217.77:8898* p' I, e2 ?5 }
雞胸肉200公克
; Q7 M) Z$ ^9 v3 O檸檬1粒
% @* f% o; Y0 c. f8 u& o0 d- L" H4 ~7 a洋蔥40公克
6 C" l3 ]) o$ k" r- w( b) d/ Ytvb now,tvbnow,bttvb香菜適量
* O1 y: r) b" o公仔箱論壇辣椒絲少許
5 K/ K7 z! J7 _, ^7 P: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥絲少許公仔箱論壇" j+ K4 A- t0 v; J
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb9 m7 |* m- ^! [! X) R6 C% R( c
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/ y! v. V% F1 n- Htvb now,tvbnow,bttvb龜甲萬料亭和露(鰹魚)2大匙
3 U( y0 J% V; L- m0 }. }! ]黑胡椒粒適量
% f/ m- E G9 U( a2 s7 btvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁1茶匙
, D" v9 [! |: ?: H1 R8 D公仔箱論壇香油少許; U* r' u5 R% f2 B
糖少許4 t# U2 ^: U7 d# [0 g# |7 F
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8 P, |% w I8 N' _+ ]4 u香油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w) x M" g9 J: h/ V6 D& H
7 K4 {6 }7 p( D: y3 k9 g- U* l公仔箱論壇作法:
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# |0 V) ^9 h: C" Z7 C/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞胸肉切絲，再放入沸水中汆燙；洋蔥去皮切絲後泡冷開水，備用。
; @( n$ L) x3 w! A3 c5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, x: ^. R7 q$ `: f3 ?
2. 將調味料A拌勻，再放入所有材料拌勻。
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- M7 X) \9 P: ^: Y. O5 F0 Q3. 盛盤後淋上香油即可。 |
發表於 2012-8-25 07:39 AM
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