% d) Z9 u+ U7 f! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P: u" z" b7 z! p8 l
公仔箱論壇- N, A' m/ G% k5 e6 D* ~9 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @. o Y3 s! O
! e$ L3 L3 w/ i0 o. g$ ~9 r6 Q材料:5.39.217.77:8898+ q; n+ a* f; E0 n* y! b' z0 ?
9 r3 N% F( o. R8 n- I雞蛋5顆
) ?5 d: c+ C* y5 n ]蔥花20公克
* H7 S6 c+ U- P' Ctvb now,tvbnow,bttvb蒜末5公克
8 h/ k$ { H5 v2 X; g; vtvb now,tvbnow,bttvb蝦米20公克
4 H; r4 B% i2 n# c+ e/ Rtvb now,tvbnow,bttvb筍丁50公克公仔箱論壇6 A% G; F& z8 w6 L
胡蘿蔔丁10公克5 V6 h* G' d6 ]
木耳丁 20公克
" O. ^1 G' [- q7 {" \5.39.217.77:8898
$ O4 Q( f4 { c: {8 ?# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
- d9 }6 q X6 n+ t6 c6 B0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?$ c/ n$ o; Y& |* N! z; \
龜甲萬御釀醬油2大匙7 n; q' ]0 c+ v, I! i
水150㏄
; W2 n7 O3 [# c/ E5 Y# H公仔箱論壇糖1茶匙. y1 `( F0 X: @7 a8 z
紹興酒10㏄" O/ y5 u/ f1 @# `- V/ P h2 W4 h" f
鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 r0 y2 W& A7 Q& F; V% Q7 y
太白粉1大匙
9 t' m" _2 V. x* y& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 f8 J; u9 a: D) W4 e) i9 @
作法:5.39.217.77:8898- r! |7 V# {+ {3 h5 H! V1 A
5.39.217.77:8898/ o4 }( V3 X1 \: ]6 M; |
1. 雞蛋加入鹽及太白粉水、紹興酒打勻後過濾，再加入蔥花及沙拉油1茶匙拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y5 J# |0 F' j3 T; J7 n
' d' K" H7 b, F6 m& Y2. 鍋中抹上少許油，將蛋液分次入鍋略煎熟即鏟起成片狀備用。
4 q& Y; H! V" \. F+ Q! A
+ p8 L( ^/ E& }5 R; I3. 鍋中再倒入少許油，以小火爆香蒜末、蝦米後加入筍丁、胡蘿蔔丁、木耳丁炒香。公仔箱論壇$ c' j* F0 o, h7 r6 G' E4 [6 t
5.39.217.77:88984 B% z: W$ t/ e2 ^( b
4. 加入水、醬油、細糖及蛋片略燒勻即可。 |
發表於 2012-8-25 07:38 AM
| 
