% A3 U% q; f }" `0 M) W9 g/ U公仔箱論壇5.39.217.77:8898# b) W3 t# Z2 K7 W4 U6 T
材料：5.39.217.77:8898. i; O6 \$ j3 Z) B0 {
鮮蝦4人份
. \. _6 R, S+ [雞絲適量（炒過撕成條狀）
. N2 L# v. K% m0 wtvb now,tvbnow,bttvb肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）
" R2 Y4 d5 W; R, t公仔箱論壇芒果2粒（去皮切丁）- U8 {4 T |4 n9 X8 M2 h D
小洋蔥5粒（切碎）5.39.217.77:88984 H f4 ~/ a- z* G# z' u
蒜茸適量公仔箱論壇% n6 `, p* {5 v6 u& B) |
薑1條（切絲）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y) ]8 N N* w0 V) y
日本小辣椒適量( O. t5 R9 S' D ] {
咖喱葉10片
$ \- r/ v, y) _/ g8 h+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬青2-3茶匙
# i* X z! W+ d: u1 G5 B4 O2 b0 @5.39.217.77:8898做法：
9 a$ S$ l, W/ h5.39.217.77:88981鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
8 v; T. V8 m- |, V% k% W7 mtvb now,tvbnow,bttvb2接著放炒香後的肉碎同炒。6 h2 e z/ {9 j+ m C
3再放入芒果丁微炒。
# c" V( D t; K3 R7 @( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。) `" P- V& d* E3 b$ f3 K6 l9 F
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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