[健康食品] 汉方美容博大精深

汉方美容博大精深，好多食补，外敷药疗，没有个十天半个月是弄不明白的，效果嘛也是要慢慢看的。下面介绍几个汉方美容面膜：% `9 I* |1 f: G( @
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1.美白面膜:
材料：' J5 j7 r  t2 O2 L) V
　　绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。
　　作法：
　　1.个别或两两合一将绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。公仔箱論壇; t8 R4 {# J0 U' d% ~7 F
　　2.将中药粉加适量的水调成糊状。
　　3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。$ _( P1 E) W! i& {
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2. 祛斑面膜：tvb now,tvbnow,bttvb0 S) c1 L% f8 X; r% l; s* ~
材料：0 J( D- u: Q0 z3 f/ X: G% k
　　茯苓、杏仁、蛋白。
　　作法：：) B4 A$ M. Y/ r2 j
　　1.将茯苓和杏仁等量磨成粉。tvb now,tvbnow,bttvb; h( a! M  z, V5 N- T3 w" a
　　2.粉类加蛋白混合均匀。
　　3.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。
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传说，杨贵妃就是用这个美白的。
菊花水枸杞眼膜也属于汉方美容，这个眼膜我试过，弄出来的糊糊红红的挺可怕的，不过对眼睛确实有减压和舒缓的功效。不建议大家每天都敷这个眼膜，因为觉得它浓度蛮大的，常时间下去眼睛会营养过剩。一周1到2次就够了，或者是用眼过度的情况下敷一次。
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珍珠粉、薏仁粉都是美白的佳品哦。薏仁也叫苡仁，是中药，家乐福好像有卖，或者去中药铺问问。
关于食补，我就用了几个简单的食材试了几次，和大家分享一下。

1. 银耳莲子粥。银耳泡大，莲子去心（因为心好苦的），和少些白米方进电饭煲煮，可以放一些枸杞和红枣。粥熬到银耳几乎都融化的时候就可以吃了，喜欢吃甜的就加一些冰糖。这个粥对女人很好，活血，美白，去毒。

2. 丰胸汤。5.39.217.77:88989 ~( [  R5 N" U/ Y+ r
花生猪脚汤
材料：
红枣十颗、花生60克、猪前脚2个，食盐少许。tvb now,tvbnow,bttvb" S, A$ |" E, T, a+ \& Y( X
做法：
1).将红枣先过水洗一遍。
2).猪前脚煮至8分熟后，再加入花生炖煮。% z6 n! }/ o+ z% `3 ]& q
3).将红枣捏破后加入汤中煮入味，最后加少许盐调味即可。
第一个去毒的粥蛮好的，我每周都煮一次，当早饭了。丰胸汤喝着玩的，不过猪脚是丰胸的圣品，吃了没错。我还听说一个木瓜猪脚牛奶汤，没敢尝试，听这几个材料放一起就够腻的了。有兴趣就试试吧。

调经四物汤
这个汤是在经期全部完了之后喝的，经期喝有反作用。另外，这个汤不是对每个人都有效，因人而异的，如果出现喝了之后上火的现象，那就表明这个汤不适合你。现在台湾有一种饮料，就是四物汤，把中药汤做成饮品来卖。如果有痛经，月经不调，或者经期长豆豆，都可以试一下。
到资深一点的中药铺，他们都知道怎么配四物汤，我们也可以自己来配，方子如下：

材料：
　　当归、熟地、川芎、炒芍各15克。
　　作法：tvb now,tvbnow,bttvb1 Y4 H- h2 J5 D
　　1.药材不需要先洗。公仔箱論壇/ q/ \6 }% A% Q9 ]* ~- e0 `; ]
　　2.将所有药材先加入适量的酒再加水煎煮（或加排骨、鸡肉炖煮）。: G0 M3 |% ^6 ]
　　3.药量约两碗，早晚空腹温服。

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