日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
+ S* [$ {1 }1 h8 H* v8 s7 v它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：tvb now,tvbnow,bttvb0 U* J7 w. q$ D3 X6 r {
還有一個重要徵兆：tvb now,tvbnow,bttvb, W" h2 ^+ c0 r" k4 S% O! d6 G9 C
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上5.39.217.77:8898, Y* S, M6 M& L2 ~) Z( X
班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！5.39.217.77:8898# k/ h! x: m7 u2 g! h
我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝公仔箱論壇# {1 r7 h H' F$ i; @9 s" ]
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示5.39.217.77:8898; ~) U. A1 H! G* a$ ~6 W
，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！5.39.217.77:88980 E" b( F( D( d
請各位仍有業者多照顧自己！! y5 h8 _; m9 p6 ]& n, g) j
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2 q+ B1 R; F6 C. b■ 一是〞將軍肚〞早現。8 ^. Y: S$ m2 b+ r! r6 j5 i
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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$ L$ B: Y i- H* D■ 三是性能力下降。
( y: j, ]2 P: M, c) V中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p$ F, X" V0 B& s' k% Q
體整體衰退的第一信號。2 y! [7 X' a, a4 [9 Y8 Z+ o% D7 F
/ D2 ]4 g1 g; V5 Z5.39.217.77:8898■ 四是頻頻去洗手間。
4 m3 w" K! i6 W4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開
0 m8 D# x6 V, g: A始衰退。/ U& ~9 y8 }9 x/ Z( c5 N) e \
t" y" P- C9 ^6 O$ W5.39.217.77:8898■ 五是記憶力減退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |+ x4 k9 _6 R, f O
開始忘記熟人的名字。
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+ L/ Y J8 @5 k9 _. L5.39.217.77:8898■ 六是心算能力越來越差。" O: k4 s2 m7 C+ J) c& v' Q' h; ^
2 }3 Z8 M+ d# U+ R■ 七是注意力不集中。5.39.217.77:88985 |: C5 W3 u' \6 I! |1 E- R
集中精力的能力越來越差。5.39.217.77:8898 b# q" c/ \' p' W" X+ q" {, P
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■ 八是睡覺時間越來越短。
" [" Z& v' |. Q! N% s L醒來後也不解乏。9 l! b8 y s2 x8 a) a
+ b# d7 C0 A9 L/ Z公仔箱論壇■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 9 p" f# K# e0 E5 T
1 W' P$ |: c* M7 o3 I■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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