接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事5.39.217.77:8898( J1 \$ S; S! D: k; @
實，唯一能改變的，隻有自己。公仔箱論壇3 I" ^! @! Y' i w5 M) x4 H
學學詩人惠特曼所說的：
2 [5 ?8 W% }8 U; l5.39.217.77:8898「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢5.39.217.77:8898+ [0 ]! f. A' e8 ^
饉、荒謬、意外與挫折。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O6 g5 t! W4 Y0 Q3 A
你能想像嗎：5.39.217.77:8898' h5 M9 ?9 U$ H' Q( l: L
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~7 S9 t6 w" u
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
1 {7 f5 a: S% Q9 V5.39.217.77:8898一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩) A, I! {% D& J; W0 H0 V0 v
潰？
1 @' p4 m7 M0 N. W2 i公仔箱論壇我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
; q1 [4 `9 Y; P- F) i4 ^5 a; Ttvb now,tvbnow,bttvb但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
% [' N0 y A, p6 ]4 F以柔克剛 絕不宿命; o& _9 t9 E- ^* W$ V, g0 L' m
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅公仔箱論壇- |8 |. W; y, |& f
挺」；
# G8 T( R: Q, ?中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R- D6 o( j. Z
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
/ F7 E* n0 \# B, {! t$ ^我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
+ O2 \% g4 k2 Q% e# S- b$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決。
. W+ H7 Z4 ^% Z$ D( n2 X4 m公仔箱論壇但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒tvb now,tvbnow,bttvb" o7 r k8 K1 W$ F) W# g. R: ?* H
絕面對。
1 x4 }% q7 p/ o1 W& A5 k. o如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W" }' I& b8 |/ d( `, _
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。* X4 Z4 i. t- z; T
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
, Q1 X7 I4 p8 [$ d4 y5 L: l# E. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明智的判斷與抉擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D$ Z3 I1 ]6 x$ E& a" x$ @
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人, Y8 J; i v* D, p4 H& }5 l) P
生起伏。
; ^$ v$ |9 Q+ s$ ?0 \. b5.39.217.77:8898美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：tvb now,tvbnow,bttvb% N9 g4 i7 v$ a# I% g: z
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
# S2 ?8 o. _* {3 J1 o4 p可以改變的事；5.39.217.77:8898- }9 l) Z- \0 b( P) ~3 f
並賜予我，分辨此二者的智慧。
2 K) k T& j" b0 s% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法處理 何妨忘懷$ m# ~. w( \0 p! {
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困5.39.217.77:8898. z; s6 ~- v R' M- ~
境、並排除憂慮？
$ W8 y0 c0 w! \$ d! s' X3 Wtvb now,tvbnow,bttvb他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
* ^! Q! n7 @ o$ x% s8 m; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能，就把它拋諸腦後。」公仔箱論壇3 g. Q c7 x+ ~ D# R) ~+ |9 Q" ~1 C
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：! }6 V+ ^' [; {) P5 A1 m9 n
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
/ C! D6 ~$ |# C+ d6 j5.39.217.77:8898親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告tvb now,tvbnow,bttvb/ ?" t- O8 D1 J; J2 m1 ^' v3 j
訴你，剩下的，就看你自己了。5.39.217.77:8898( M' e' W/ ~) O; Q
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O' W" E" h4 @2 [. |% X
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
' X! [" \3 z: p0 P" h& r的一些芝麻小事給困住。) n4 u- D7 k9 U
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，2 Y2 L' t* m* l& ^& n Z8 ?
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
- q' O6 s K" A5 x. G# V方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。tvb now,tvbnow,bttvb0 }3 m& z! P; d D' r) p ]
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，公仔箱論壇4 e; B+ t" K2 M- @2 a* b
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
3 J9 D! z4 ^' o& W6 ~tvb now,tvbnow,bttvb一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
1 h: D/ V) C/ C6 P- x2 @# ^就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂公仔箱論壇' h! i5 k/ y' `. b1 i/ H! L
改變天氣嗎？
5 R' p* K% U' i9 a B' a9 d1 w但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
1 f8 N/ Z* [. f; M! Y3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
+ v- A5 f$ e, Z0 l4 X2 I制多久？一小時？一整天？
/ E# |4 J! w6 p9 y7 o6 L5.39.217.77:8898如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
4 u! d( e8 W+ ~1 r% D% j4 W. l+ j公仔箱論壇股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，0 K$ J% [+ F2 d+ E0 }
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？! S' E4 |4 C9 S, q/ W& ]- G2 k
. B' S0 f! Z; |/ b2 z為負面情緒找出口5.39.217.77:8898* a5 j0 [+ Q3 @8 B) I
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
- z) o1 a: x% q, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。克‧倫敦或哈代第二。5.39.217.77:8898( K* c& t* A! ]3 S) w2 k
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，tvb now,tvbnow,bttvb5 F. \/ b( x# F# u/ g5 i
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
, N7 {7 D, x% {公仔箱論壇份。4 P/ H6 t) _8 c8 b
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。公仔箱論壇: Z/ h6 l4 F J3 p
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」2 \* e1 ~, z7 s+ I* J
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q, I( v5 k5 n0 q
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
7 B7 K: ]9 E. A! P& e/ z3 ]& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了。
* ^8 S$ Y+ x5 L6 R+ y Utvb now,tvbnow,bttvb就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超5.39.217.77:8898% ]. c( D2 l4 e9 @5 f
值的代價，也一樣太不聰明。
* I0 s3 L5 _0 T. ?+ c4 X) D我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
+ L: q) b3 _6 }, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上的壓力設下停損點，tvb now,tvbnow,bttvb- d: t0 _6 N' e( T( Z
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼公仔箱論壇/ E- k. H! M* J7 K% q3 C
多煩惱，不能更多。」公仔箱論壇$ \0 @2 O0 C1 G) v
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互tvb now,tvbnow,bttvb( a- S& K! I) j7 s4 ^( o& \$ V! C
相報復，幾乎把整個家都毀了。
, m. G6 e: ^( U) r4 ^$ }雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。公仔箱論壇" l% Z1 h" f) z0 {+ u9 W
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
" g" z+ D9 p* i+ D50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
0 Z9 k1 l. I l' t r8 H4 P4 {5.39.217.77:8898如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
0 D- G) I- H, v/ U: I& ]7 Htvb now,tvbnow,bttvb吧，我們已經受夠了！」
3 ]( d6 o& l6 _" Y# t怎麼需要付出那麼大的代價？
: t, L5 F# X- a8 x( A( \. N梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即5.39.217.77:8898- }, B+ Y/ z) \5 b& N
時的，還是長遠的。」
7 t- g2 M& w7 l/ Y$ p. W/ x6 btvb now,tvbnow,bttvb你現在很煩惱嗎？
( T; D# m9 [4 Vtvb now,tvbnow,bttvb陷在憂慮和沮喪中嗎？tvb now,tvbnow,bttvb4 U& u* p3 T/ Y; p9 l9 g% i( W
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
9 m" I/ b& k( O. g$ L: i; R: n$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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